Mange mennesker bruger deodorant eller antiperspirant hver dag. Disse to produkter er begge effektive måder at håndtere sved på, men de virker forskelligt:
- Deodoranter deodoriserer eller får sveden til at lugte “bedre”.
- Antiperspiranter får dig til at svede eller svede mindre.
Er aluminium i deodorant eller antiperspirant?
Aluminium findes ikke i deodoranter.
De fleste antiperspiranter indeholder på den anden side aluminium. To-i-en-produkter – hvilket betyder, at de både er en deodorant og en antiperspirant – vil også omfatte aluminium.
Antiperspiranter hjælper dig med at svede mindre ved at blokere dine porer, de små åbninger i din hud, som sveden kommer ud af. Antiperspiranter indeholder mange ingredienser, herunder aluminiumsalte. Aluminiumssalte opløses på din hud og “smelter” ind i dine porer. Dette hjælper med at tilstoppe dine porer og stoppe noget af din sved.
Læger og hudlæger bruger receptpligtige antiperspiranter til at hjælpe med at behandle sundhedstilstande, der forårsager for meget svedtendens, såsom hyperhidrose. Disse antiperspiranter kan indeholde 10 til 30 procent aluminiumchlorhydrat, en almindelig type aluminiumsalt. Dette er meget højere end mængden af aluminium i over-the-counter (OTC) antiperspiranter.
Stopper aluminium dig i at svede kræftfremkaldende toksiner?
Nogle tilhængere af aluminiumfri produkter hævder, at aluminium forhindrer dig i at svede giftstoffer, der potentielt kan forårsage kræft.
Men kræfttoksiner fjernes ikke fra kroppen gennem de aksillære (underarm) lymfeknuder. Nyrerne og leveren hjælper med at fjerne disse toksiner fra kroppen, og de bliver til sidst udstødt gennem urinen og afføringen.
Hvad siger forskningen om risiciene ved aluminium?
Den mest almindelige bekymring for aluminium i antiperspiranter og andre aktuelle produkter er, at det er forbundet med brystkræft. Der er dog få beviser for, at typisk eksponering for aluminium forårsager kræft eller enhver anden sundhedstilstand.
Brystkræft
Det
Men nogle undersøgelser har antydet, at aluminium, i det mindste i store mængder, kan være skadeligt.
EN
Gruppen af kvinder uden brystkræft rapporterede selv, at de brugte antiperspiranter sjældnere. Begge grupper havde aluminiumsalte i deres brystvæv. Men de kvinder, der havde brystkræft i den øvre ydre kvadrant og brugte aluminiumsprodukter hyppigere, havde højere niveauer af aluminium i deres brystvæv end kvinder uden kræft.
Forskerne var ikke i stand til at udelukke en omvendt årsagssammenhæng. Dette betyder, at det er muligt, at aluminium simpelthen akkumuleres i brysttumorer og ikke nødvendigvis forårsager eller øger din risiko for brysttumorer.
EN
På den anden side viser anden forskning også, at huden absorberer meget lidt (0,01-0,06 procent, ifølge en litteraturgennemgang) af det aluminium, der påføres den via produkter som antiperspirant.
Der er behov for mere afgørende forskning i aluminiums effekt på kræft.
Nyre sygdom
Food and Drug Administration (FDA) kræver, at producenter af antiperspirantprodukter tilføjer en advarsel til deres etiket, der siger: “Spørg en læge før brug, hvis du har en nyresygdom.”
Dette har fået nogle mennesker til at tro, at aluminium i disse produkter også kan øge risikoen for nyresygdom.
Men aluminium i antiperspirant udgør ingen nyre-relateret risiko for den gennemsnitlige person. Dine nyrer hjælper med at slippe af med aluminium og andre affaldsstoffer i din krop. Derudover bekræfter National Kidney Foundation (NKF), at det ikke er muligt at absorbere nok aluminium gennem din hud til at beskadige dine nyrer.
Hvis du har kronisk nyresygdom (CKD)
NKF råder folk til at undgå hudplejeprodukter med aluminium, hvis de allerede har stadie 4 nyresygdom.
På dette stadium arbejder nyrerne på et niveau på kun 30 procent og kan ikke fjerne aluminium (også til stede i nyremedicin og dialysevæske) hurtigt nok. Dette kan gøre det muligt at bygge op i din krop og udløse sundhedsproblemer.
Knoglesygdom
Forhøjede aluminiumniveauer fra kronisk dialyse kan føre til svækkede knogler hos personer med nyresygdom, ifølge en
Hukommelsesforstyrrelser
Ifølge en
EN
Mere forskning er nødvendig for at finde ud af, om aluminium eller andre metaller i kroppen er forbundet med hukommelsesforstyrrelser.
Findes der aluminium-fri antiperspiranter?
Aluminiumsfri antiperspiranter findes ikke, men hvis du ønsker at reducere kropslugt, kan du gøre det uden at bruge en antiperspirant.
Deodoranter er fri for aluminium. Undgå aluminium ved at prøve en af disse muligheder:
- parfumefri eller parfumefri deodorant
- hypoallergen deodorant
-
bagepulver deodorant, som du kan lave derhjemme
Andre produkter og ingredienser at overveje omfatter:
- lav koncentration alfa hydroxy syrer (AHA) og andre ansigtssyrer, selvom de kan forårsage hudirritation
- arrowroot pulver
- majsstivelsespulver
Sådan læser du etiketter til aluminium
FDA kræver, at producenter af antiperspirantprodukter angiver aluminium på deres produktetiketter.
Tjek deodorant- og hudplejeprodukternes etiketter for aluminium. Du kan se det under et af disse navne:
- aluminiumsalte
- aluminiumsforbindelser
- aluminium chlorhydrat
- aluminium zirconium tetrachlorhydrex gly
Antiperspiranter indeholder aluminium for at hjælpe dig med at svede mindre. Deodoranter bruger ikke aluminium som ingrediens.
Forskningen er blandet om, hvorvidt aluminium fra antiperspiranter kan opbygge sig i din krop. Du er sandsynligvis mere tilbøjelig til at få aluminium fra andre kilder, såsom medicin. Når det er sagt, er der ingen videnskabelige beviser, der direkte forbinder aluminium med kræft eller andre sundhedsmæssige forhold.
Alligevel har noget af denne forskning fået eksperter til at rådgive om, at brug af antiperspirant ikke er en god idé for alle, ligesom folk, der har en alvorlig nyresygdom.
Hvis du har en nyresygdom, skal du altid kontrollere ingredienserne på dine aktuelle produkter, før du køber eller bruger dem.
Discussion about this post