Hvad forårsager min ømme tunge?

1. Traume

At bide hårdt ned på din tunge kan være ekstremt smertefuldt. At spise noget meget varmt kan brænde din tunge og endda give blærer. Slibning af tænder eller sammenbidning af tænder kan forårsage smerter i de ydre kanter af din tunge.

Ligesom når du slår din arm eller ben, forsvinder smerten fra traumer ikke nødvendigvis med det samme. Uanset hvad der er tilfældet, kan en skade på din tunge gøre det ømt og ubehageligt, indtil skaden heler helt.

2. Betændelse

Du kan udvikle, hvad der kaldes forstørrede papiller på din tunge. Disse hvide eller røde knopper omtales nogle gange som løgnebuler eller forbigående lingual papillitis. Det betyder, at du har hævede smagsløg, og de kan være smertefulde. De rydder normalt op i løbet af et par dage af sig selv.

Oral trøske er en type gærinfektion, der kan forårsage tungesmerter. Du kan muligvis se hvide pletter, der ligner hytteost på din tunge. Denne infektion er mere almindelig hos babyer og ældre voksne, især dem, der bærer tandproteser eller har svækket immunsystem. Du kan udvikle trøske i munden, hvis du for nylig har taget antibiotika. Det kan også forekomme hos personer, der bruger steroidinhalatorer til at håndtere deres astma.

Andre infektioner kan også give dig en øm tunge, såsom:

• hånd-, mund- og klovesyge
• humant papillomavirus
• syfilis

3. Mundsår

Din tungesmerter kan være fokuseret omkring et bestemt sted. Hvis du åbner munden for at se, kan du se et rundt eller ovalt sår eller kræftsår. Det kan være hvidligt i udseende eller nogle gange rødt, gult eller gråt.

Disse pletter kan udvikle sig af en række årsager, som:

• bide sig i tungen eller andre skader
• spise noget hårdt eller skarpt
• oplever stress eller angst
• spise særlige fødevarer
• stoppe med at ryge
• gennemgår hormonelle forandringer

Sår heler generelt efter en uge eller to uden anden behandling. Du kan tage håndkøbs smertestillende medicin for at hjælpe med at lindre ubehaget. Du vil måske også undgå at spise ting som krydret mad, der kan irritere din tunge yderligere.

4. Fødevarefølsomhed eller allergi

Det er rigtigt – visse fødevarer kan gøre din tunge ondt. Du kan have det, der kaldes oralt allergisyndrom. Denne tilstand er også kendt som pollen-food syndrom, og den er oftest forårsaget af rå frugter, grøntsager og visse trænødder.

Sammen med en øm tunge kan du opleve:

• en kløende mund
• en krads i halsen
• hævelse af dine læber, mund eller tunge

Oral allergisyndrom er mere tilbøjelige til at starte hos ældre børn, teenagere og yngre voksne. Hvis din reaktion er alvorlig, kan din læge foreslå, at du bærer en adrenalin-autoinjektor.

5. Rygning

Rygning – og endda rygestop – kan forårsage tungesmerter. Når du ryger, har du også en højere risiko for at udvikle kræft i mund og svælg.

Andre problemer rygning kan forårsage i din mund omfatter:

• plettede tænder
• dårlig ånde
• huller i tænderne og tab
• behåret tunge fra bakterier og gærvækst
• brune pletter på dit tandkød
• fortykket og bleg eller hvid gane, eller din mund

At stoppe med at ryge i dag kan halvere din risiko for at udvikle mundhulekræft inden for fem år, ifølge en 2010 rapport fra den amerikanske kirurggeneral for Centers of Disease Control and Prevention.

Mindre almindelige årsager

Ved du stadig ikke, hvad der sker? Der er andre, mindre almindelige årsager til smerte, som du måske ønsker at diskutere med din læge. Med mange af disse sundhedsproblemer kan du opleve mere end blot en øm tunge.

6. Vitaminmangel og anæmi

Du kan have en glat, øm tunge, hvis din krop mangler enten B-12-vitamin, jern eller folat. Hvis du mangler vitamin B-12, kan din tunge også være kødfuld rød i farven. Lave niveauer af zink kan forårsage en brændende tunge.

Andre symptomer på vitaminmangel omfatter:

• træthed
• svimmelhed
• uregelmæssige hjerteslag
• uforklarligt vægttab
• muskelsvaghed
• følelsesløshed eller prikken i dine hænder og fødder

Vitaminmangel udvikler sig generelt over en lang periode – alt fra flere måneder til år. Behandling involverer at spise en velafbalanceret kost, tage kosttilskud og nogle gange modtage vitaminindsprøjtninger.

7. Brændende mund syndrom

Føles din smerte mere som brændende? Brændende mund-syndrom eller brændende tunge-syndrom kan forårsage denne fornemmelse på din tunge eller i andre områder af din mund, såsom indersiden af ​​dine kinder, tandkød, læber eller gane. Du kan endda til tider føle, at du har spist ekstremt varm mad og har skoldet din tunge. Følelsen kan opstå pludseligt eller udvikle sig over tid. Andre symptomer omfatter øget tørst eller mundtørhed og smagsændringer eller tab af smag.

8. Neuralgi

Neuralgi skyldes nerveirritation eller beskadigelse. Det kan være en grund til, at folk oplever tilbagevendende tungesmerter, hvis der ikke er anden åbenbar årsag, såsom traumer eller infektion.

Den type smerte, der er forbundet med denne tilstand, er intens, som et elektrisk stød. Du kan mærke det på din tunge eller i din hals, mandler eller ører. Det kan udløses ved at synke og kan forekomme hos mennesker, der har kræft i halsen eller halsen. Ellers er årsagen ikke altid kendt.

Hvis du ender med at have denne tilstand, skal du muligvis tage medicin for at hjælpe med nervesmerter eller diskutere operation med din læge.

9. Lichen planus

Lichen planus er et kronisk hudproblem, der forårsager alt fra et kløende udslæt på din hud til hvide blonde pletter og smerter på din tunge. Mere milde tilfælde af denne lidelse forårsager muligvis ikke ubehag overhovedet. Andre symptomer omfatter røde eller hvide pletter i munden eller brændende, mens du spiser eller drikker. Du kan endda udvikle smertefuldt rødt tandkød med denne tilstand. Behandlingen kan være i gang.

10.Behcets sygdom

Behcets sygdom forårsager blodkarbetændelse i hele din krop. Det er en sjælden grund til tungesmerter, men det kan forårsage mundsår, der ligner kræftsår. Disse sår begynder som runde, hævede områder med irritation. De kan vare alt fra en til tre uger og kan vende tilbage med tiden.

Andre symptomer på denne tilstand omfatter:

• acne-lignende sår og klumper på din hud
• betændelse i dine øjne
• ledsmerter
• fordøjelsesproblemer
• genitale sår

11. Møllers glossitis

Moellers glossitis kaldes også atrofisk glossitis eller endda “skaldet” eller “glat” tunge. Denne tilstand er en form for betændelse i tungen. Det kan forårsage smerte, irritation eller en brændende fornemmelse. Din tunge kan blive glat og endda blank i udseende, fordi dine smagsløg er atrofieret. Denne tilstand er normalt relateret til ernæringsmæssige mangler, såsom vitamin B-12-mangel eller anæmi, eller endda cøliaki.

12. Visse medikamenter

Tager du ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom naproxen (Aleve) eller betablokkere? Nogle undersøgelser har antydet, at disse lægemidler kan gøre din tunge øm ved at forårsage sår. Mundskyl kan også irritere din tunge og gøre den øm.

13. Pemphigus vulgaris

Selvom det er sjældent, er pemphigus vulgaris en lidelse, der kan forårsage smertefulde sår i din mund eller på dine kønsorganer. Disse sår kan vise sig som vabler i din mund. De kan briste og sive og blive inficeret. Du kan endda finde det svært at spise eller synke. Behandling involverer normalt forskellige medikamenter eller terapier som dem, der bruges til at behandle alvorlige forbrændinger.

14. Mundkræft

En anden sjælden årsag til tungesmerter er kræft i munden. Igen, der er mange grunde til, at du kan have ondt i tungen – kræft er kun en fjern mulighed. Hvis du bemærker smerter med en klump eller et sår, der ikke forsvinder, kan du med fordel tage til lægen for at blive tjekket.

Andre symptomer omfatter:

• smertefuld tygning
• smertefuld synke
• løse tænder
• sår, der ikke vil hele
• sår der bløder
• fortykkelse af huden, der dækker din mund

Kræft i mundhulen forårsager muligvis ikke smerter i de tidlige stadier, så det er en god idé at gå til din læge, hvis du føler en klump selv uden smerter i to uger eller længere.

15. Sjögrens syndrom

Sjögrens syndrom er en sjælden autoimmun lidelse, der fører til betændelse i spyt- og tårekirtlerne, hvilket resulterer i kronisk tørre øjne og mundtørhed. Det er også typisk forbundet med hudændringer, ledsmerter og andre problemer. Det er uklart, hvorfor nogle mennesker udvikler Sjögrens syndrom. Hos mennesker med kronisk mundtørhed kan tungen blive tør og sprækket, og kan nemt udvikle sår og infektioner.

Hvornår skal du se din læge

Ring til din læge eller tandlæge, hvis du bemærker ændringer i din tunge, der bekymrer dig. Disse ændringer kan omfatte alt fra en ændring i farve, klumper og sår til smerter, der fortsætter i to uger eller længere.

I mange tilfælde er smerte ikke en grund til at bekymre sig, men din læge kan hjælpe dig med at udelukke mere sjældne årsager til ubehag i tungen, såsom pemphigus vulgaris eller kræft i munden. Din læge kan også ordinere medicin for at få mundtrøske, infektioner eller andre problemer under kontrol, så du snart får det bedre.