Er dette grund til bekymring?
Ofte er en brændende fornemmelse i dine næsebor resultatet af irritation i dine næsepassager. Afhængigt af årstiden kan dette skyldes tørhed i luften eller allergisk rhinitis. Infektioner, kemiske irritanter og medicin som næsespray kan også irritere den følsomme slimhinde i din næse.
Læs videre for at lære, hvad der kan forårsage den brændende fornemmelse i din næse, og hvordan du behandler den.
1. Vejrændringer
I vintermånederne er luften udenfor meget tørrere, end den er om sommeren. Indendørs varmesystemer øger problemet ved at hælde varm, tør luft ud.
Tørheden i luften gør, at fugt i din krop hurtigt fordamper. Det er derfor, dine hænder og læber revner, og din mund føles udtørret i de kolde måneder.
Vinterluft kan også suge fugt fra slimhinderne inde i din næse og efterlade din næse tør og irriteret. Rå næsepassager er grunden til, at nogle mennesker får hyppige næseblod i løbet af vinteren.
Hvad du kan gøre
En måde at tilføje fugt til luften er at installere en luftfugter i dit hus eller tænde en cool-mist vaporizer – især når du sover. Bare sørg for at holde den samlede luftfugtighed i dit hus sat under 50 procent. Enhver højere, og du kan fremme væksten af skimmelsvamp, som også kan irritere din følsomme næse.
Brug håndkøb (OTC) fugtgivende næsespray til at genopbygge udtørrede næsepassager. Og når du går udenfor, skal du dække din næse med et tørklæde for at forhindre, at eventuel resterende fugt i næsen tørrer ud.
2. Allergisk rhinitis
Bedre kendt som høfeber, allergisk rhinitis er den kløende, irriterede næse, nysen og tilstoppethed, du bliver efter at have været udsat for en allergiudløser.
Når skimmelsvamp, støv eller kæledyrsskæl kommer ind i din næse, frigiver din krop kemikalier som histamin, som udløser den allergiske reaktion.
Denne reaktion irriterer dine næsepassager og forårsager symptomer som:
- kløende næse, mund, øjne, hals eller hud
- nyser
- hoste
- hævede øjenlåg
Mellem 40 og 60 millioner amerikanere har allergisk rhinitis. Hos nogle mennesker dukker det kun op sæsonmæssigt. For andre er det en lidelse året rundt.
Hvad du kan gøre
En af de mest effektive måder at håndtere allergi på er at undgå eksponering for dine triggere.
At gøre dette:
- Hold dine vinduer lukkede med airconditionanlægget tændt i højsæsonen for allergi. Hvis du skal have have eller slå græsplænen, skal du bære en maske for at holde pollen ude af din næse.
- Vask dit sengetøj i varmt vand og støvsug dine tæpper og polstring. Sætte et støvmidesikkert betræk på din seng for at holde disse små insekter væk.
- Hold kæledyr ude af dit soveværelse. Vask dine hænder, efter du har rørt dem – især før du rører ved din næse.
Spørg din læge om at prøve en eller flere af disse nasale allergibehandlinger:
- Næseantihistaminspray kan hjælpe med at modvirke virkningerne af den allergiske reaktion.
- Næsedæmpende midler og steroidspray hjælper med at mindske hævelsen i din næse.
- Næse saltvand spray eller irrigation (neti pot) kan fjerne enhver indtørret skorpe inde fra din næse.
3. Næseinfektion
En bihulebetændelse (bihulebetændelse) kan føles meget som en forkølelse. Begge tilstande har symptomer som tilstoppet næse, hovedpine og løbende næse til fælles. Men i modsætning til en forkølelse, som er forårsaget af en virus, forårsager bakterier en bihulebetændelse.
Når du har en bihulebetændelse, sætter slim sig fast i de luftfyldte rum bag din næse, pande og kinder. Bakterier kan vokse i det fangede slim og forårsage en infektion.
Du vil mærke smerten og trykket fra en bihulebetændelse i næseryggen såvel som bag dine kinder og pande.
Andre symptomer omfatter:
- grønt udflåd fra din næse
- postnasal drop
- proppet næse
- hovedpine
- feber
- ondt i halsen
- hoste
- træthed
- dårlig ånde
Hvad du kan gøre
Hvis du har haft symptomer på en bihulebetændelse, og de har varet i mere end en uge, skal du kontakte din læge. Du kan tage antibiotika for at dræbe de bakterier, der forårsagede infektionen, men du bør kun bruge dem, hvis din læge bekræfter, at du har en bakteriel infektion. Antibiotika virker ikke på virussygdomme som forkølelse.
Næsehæmmende midler, antihistamin og steroidspray kan hjælpe med at skrumpe hævede næsepassager. Du kan også bruge en saltvandsvask dagligt til at skylle enhver skorpe ud, der er dannet inde i dine næsebor.
4. Medicin
Medicin som antihistaminer og dekongestanter kan behandle årsagerne til en brændende næse. Men hvis de er overbrugt, kan disse stoffer tørre din næse for meget ud og forværre dette symptom.
Hvad du kan gøre
Følg pakkens anvisninger eller spørg din læges råd, når du bruger antihistaminer og dekongestanter. Tag dem kun så længe som nødvendigt for at kontrollere dine bihulesymptomer. Tag ikke nasale dekongestanter i mere end tre dage ad gangen. Hvis du bruger dem for længe, kan det forårsage overbelastning af rebound.
5. Røg og andre irriterende stoffer
Fordi du trækker vejret ind gennem din næse og mund, er disse organer mest sårbare over for skader fra giftstoffer i luften. Kemikalier og forurening kan bidrage til rhinitis, bihulebetændelse og andre tilstande, der forårsager en brændende næse.
Nogle af de toksiner, der kan tørre ud og irritere dine næsepassager inkluderer:
- tobaksrøg
- industrielle kemikalier som formaldehyd
- kemikalier, der findes i rengøringsprodukter til hjemmet såsom vinduesviskervæske, blegemiddel og vindues- og glasrens
- gasser som klor, hydrogenchlorid eller ammoniak
- støv
Hvad du kan gøre
For at forhindre næseirritation fra kemiske produkter, undgå at være omkring dem. Hvis du skal arbejde med eller bruge disse produkter derhjemme, så gør det i et godt ventileret område med vinduer eller døre åbne. Have på en maske, der dækker din næse og mund.
6. Kan det være et tegn på slagtilfælde?
Hvornår skal du se din læge
Du kan normalt klare dine nasale symptomer derhjemme. Men hvis dine symptomer ikke forsvinder efter en uge eller mere, skal du bestille tid til din læge.
Se din læge med det samme for mere alvorlige symptomer som disse:
- høj feber
- vejrtrækningsbesvær
- tæthed i halsen
- nældefeber
- svimmelhed
- besvimelse
- hurtig hjerterytme
- blod i dit næseflåd
Discussion about this post