Hvad er en afgrænsende puls?
En afgrænsende puls er en puls, der føles som om dit hjerte banker eller banker. Din puls vil sandsynligvis føles stærk og kraftfuld, hvis du har en afgrænsende puls. Din læge kan referere til din afgrænsende puls som hjertebanken, som er et udtryk, der bruges til at beskrive unormalt flagrende eller bankende hjerte.
Underliggende årsager til en afgrænsende puls
I mange tilfælde bliver årsagen til en afgrænsende puls aldrig fundet. På den anden side, når årsagen er fundet, er den normalt ikke alvorlig eller livstruende. Men nogle gange kan en afgrænsende puls pege på et alvorligt helbredsproblem, der kræver lægehjælp.
- Angst: Angst er din krops naturlige reaktion på stress. Det er en følelse af frygt og frygt for, hvad der kommer. Lær mere om angst med denne oversigt over angstlidelser.
- Stress og angst: Stress og angst er en normal del af livet, men hos nogle mennesker kan de blive større problemer. Lær, hvad der forårsager stress og angst, og hvordan du håndterer dem.
- Graviditet: Blødning eller pletblødning, øget vandladningsbehov, ømme bryster, træthed, kvalme og manglende menstruation er tegn på graviditet. Læs om de forskellige tegn og symptomer på graviditet.
- Feber: Feber er også kendt som hypertermi, pyreksi eller forhøjet temperatur. Det beskriver en kropstemperatur, der er højere end normalt. Lær mere om årsagen til og behandlingerne af feber.
- Hjertefejl: Hjertesvigt er karakteriseret ved hjertets manglende evne til at pumpe en tilstrækkelig forsyning af blod. Lær om hjertesvigtssymptomer, årsager, typer og behandling.
- Anæmi: Anæmi opstår, når antallet af sunde røde blodlegemer i din krop er for lavt. Røde blodlegemer transporterer ilt til alle kroppens væv. Find ud af mere om årsager, symptomer og behandlinger af anæmi.
- Unormal hjerterytme: En unormal hjerterytme er, når dit hjerte slår for hurtigt, langsomt eller uregelmæssigt. Dette kaldes også en arytmi. Læs om typerne af unormal hjerterytme og deres behandling.
- Hyperthyroidisme: Skjoldbruskkirtlen producerer et hormon, der styrer, hvordan dine celler bruger energi. Hyperthyroidisme opstår, når kroppen producerer for store mængder. Lær om symptomer og behandlinger for hyperthyroidisme.
- Forhøjet blodtryk: Forhøjet blodtryk (hypertension) er ofte forbundet med få eller ingen symptomer. Mange mennesker har det i årevis uden at vide det. Find ud af om diagnosticering, behandling og forebyggelse af forhøjet blodtryk.
- Aortaklapinsufficiens: Aortaklapinsufficiens (AVI) kaldes også aortainsufficiens eller aorta-regurgitation. Denne tilstand udvikler sig, når aortaklappen er beskadiget. Læs mere om AVI diagnose og behandling.
- Hypertensiv hjertesygdom: Hypertensiv hjertesygdom refererer til hjertesygdomme forårsaget af forhøjet blodtryk. Få mere at vide om de forskellige risikofaktorer for og typer af hypertensiv hjertesygdom.
- Atrieflimren og flagren: Atrieflimren og flagren er uregelmæssige hjerterytmer, der opstår, når de øvre hjertekamre slår uregelmæssigt eller for hurtigt. Læs mere om årsager og behandlinger for atrieflimren og flagren.
- Kongestiv hjertesvigt: Kongestiv hjertesvigt (CHF) er en kronisk tilstand, der påvirker dit hjertes kamre. Lær mere om CHF, herunder symptomer og risikofaktorer.
- Digitalis toksicitet: Digitalis toksicitet opstår, når du tager for meget digitalis, en medicin, der bruges til at behandle hjertesygdomme. Lær risikofaktorerne og symptomerne på digitalis-toksicitet. Denne tilstand betragtes som en medicinsk nødsituation. Der kan være behov for akut behandling.
Hvordan ved jeg, at min puls er på vej?
Med en afgrænsende puls kan du føle, at dit hjerte banker hurtigere end normalt. Du kan mærke din puls i arterierne i din nakke eller hals. Nogle gange kan du endda se pulsen, når den bevæger huden på en mere kraftfuld måde.
Det kan også føles som om dit hjerte slår uregelmæssigt, eller at det har mistet et slag, eller som om der lejlighedsvis er et ekstra, kraftigere hjerteslag.
Behøver jeg at se en læge for en afgrænsende puls?
De fleste forekomster af en afgrænsende puls kommer og går inden for få sekunder og giver ikke anledning til bekymring. Men tal med din læge så hurtigt som muligt, hvis du har en historie med hjerteproblemer, såsom hjertesygdomme, og har en pulserende puls.
Hvis du oplever nogle af følgende symptomer sammen med din pulserende puls, skal du straks søge akut lægehjælp, da disse kan være tegn på et alvorligt problem, såsom et hjerteanfald:
- svimmelhed
- forvirring
- unormal svedtendens
- svimmelhed
- åndedrætsbesvær
- besvimelse
- stramhed, tryk eller smerter i din nakke, kæbe, arme, bryst eller øvre ryg
Diagnosticering og behandling af dine symptomer
Prøv at holde styr på, hvornår din afgrænsende puls opstår, og hvad du gør, når det sker. Vær også vidende om din families sygehistorie. Disse oplysninger vil hjælpe din læge med at diagnosticere enhver tilstand, der kan forårsage dit symptom.
Din læge vil diskutere din sygehistorie for at se, om du har en personlig eller familiehistorie med hjerteproblemer, skjoldbruskkirtelsygdom eller stress og angst. Din læge vil også se efter en hævet skjoldbruskkirtel, som er et tegn på hyperthyroidisme. De kan udføre tests såsom røntgen af thorax eller elektrokardiogram for at udelukke arytmi. Et elektrokardiogram bruger elektriske impulser til at udløse dit hjerteslag. Dette vil hjælpe din læge med at finde uregelmæssigheder i dit hjertes rytme.
Medmindre din afgrænsende puls er forårsaget af en underliggende tilstand såsom arytmi eller hyperthyroidisme, er medicinsk behandling normalt ikke nødvendig. Men hvis overvægt forårsager problemet, kan din læge rådgive dig om måder at tabe sig og leve en sundere, mere aktiv livsstil.
Hvis du viser dig at være sund generelt, kan din læge simpelthen anbefale måder at reducere din eksponering for triggere af dit unormale hjerteslag, såsom stress eller for meget koffein.
Hvad kan jeg gøre for at forhindre, at mine symptomer vender tilbage?
Hvis din afgrænsende puls er forårsaget af en helbredstilstand såsom hyperthyroidisme eller en arytmi, skal du sørge for at følge den sundhedskur, som din læge anbefaler. Dette inkluderer at tage enhver medicin, som de har ordineret.
Hvis du er overvægtig og oplever afgrænsende puls, så prøv at finde sunde måder at tabe dig og komme i form på. Mayo Clinic foreslår nogle sjove, nemme måder at indarbejde fitness i din tidsplan, såsom:
- tage din hund eller naboens hund en tur
- bruge tv-tid til at være aktiv ved at løfte vægte, gå på løbebåndet eller køre på din motionscykel
- lave gøremål som at vaske gulvet, skrubbe badekarret, slå græsplænen med en skubbeklipper, rive blade og grave i haven
- gør fitness til din familietid, såsom at cykle sammen, spille catch, gå eller løbe
- starte en frokost-gågruppe på arbejde
Hvis stress og angst synes at være synderen, skal du tage skridt til at reducere dem ved at gøre ting som:
- griner mere: se en komedie eller læs en sjov bog
- forbinder med venner og familie: læg planer om at mødes til middag eller kaffe
- komme udenfor: gå en tur eller cykle
- meditere: stil dit sind
- få mere søvn
- føre dagbog
Når din læge har fastslået, at du ikke har nogen alvorlige underliggende årsager til dine hjertebanken, så prøv ikke at bekymre dig for meget om dem. Bekymring om dit uregelmæssige hjerteslag tilføjer kun ekstra stress til dit liv.
Begrænsning af dit alkohol- og koffeinforbrug kan også hjælpe med at holde din puls fra at skride. Nogle urter (såsom dem, der bruges i energidrikke), medicin og endda tobaksrøg kan virke stimulerende og bør undgås. Tal med din læge om stimulerende medicin, du kan være på (som dem, der bruges til astma), og hvad dine muligheder kan være for at bruge et alternativ. Gør dit bedste for at undgå potentielle udløsere af din bounding puls.
Discussion about this post