Hvad er overbelastet hud, og hvordan kan du behandle det?

Symptomer på overbelastning af huden

Overbelastet hud er ofte forbundet med fedtet ophobning på din hud, så det er ingen overraskelse, at det typisk påvirker områder i dit ansigt, hvor olien har tendens til at samle sig. Din hage, næse, kinder og pande er steder, du kan opleve det.

Overbelastet hud får din hud til at se synligt plaget ud. Symptomer kan omfatte:

• hvide hoveder
• hudorme
• cystisk acne
• tilstoppede porer
• rødme
• ru, ujævn hud
• hud med et mat udseende

Hvad forårsager overbelastet hud?

Årsagerne til overbelastet hud ligner årsagerne til acne og hudirritation. Årsagen kan variere afhængigt af din hudtype.

Hormoner

Hormoner spiller en rolle i det daglige udseende af din hud, og acne, der er forårsaget af hormonelle ubalancer, har en tendens til at samle sig omkring din kæbekant og bunden af ​​dine kinder. Dette kan få din hud til at se overfyldt ud med synlige porer og bumser.

Olieproduktion

Nogle mennesker har naturligt fedtet hud. Dette forårsager ikke altid acne eller hudorme, men det kan være en medvirkende faktor. Hud, der producerer overskydende talg (olie), kan også være mere tilbøjelig til store, åbne porer.

Hudens elasticitet

Når du bliver ældre, falder din huds naturlige elasticitet. Dette kan bidrage til forstørrede ansigtets porer, ifølge mindst en lille undersøgelse med 60 deltagere.

Når porerne er åbne og synlige, kan de være magneter for snavs og olie, der resulterer i hudorme og hvide prikker.

Komedogene produkter

Brug af produkter, der irriterer din hud, kan være en udløsende faktor for acne og hudirritation.

Følgende almindelige ingredienser i sæber og andre hudplejeprodukter er kendt for at tilstoppe porerne, men bruges stadig:

• isopropylmyristat
• propylenglycol
• lanoliner

Derudover er triclosan, phthalater og parabener også i mange produkter og kan forårsage allergiske reaktioner og hudirritation, blandt andre sundhedsrisici.

Behandling med overbelastet hud

Behandlinger for overbelastet hud kan variere fra hjemmemedicin, du kan starte lige nu, til receptpligtige stoffer, som du kan få hos en hudlæge. Sværhedsgraden af ​​dine symptomer vil i sidste ende hjælpe dig med at bestemme, hvad der er rigtigt for dig.

Hjemmemidler

Din førstelinjebehandling for overbelastet hud kan starte derhjemme. Hjemmemidler til overbelastet hud kan være effektive til at rydde op i området og gøre det mindre sandsynligt, at symptomerne opstår igen. Disse behandlinger kan omfatte:

• Naturlig eksfoliering. Du kan muligvis rense døde hudceller og give huden en frisk, ren start ved at bruge ingredienser, du allerede har derhjemme. Hjemmelavede masker og scrubs lavet med honning, malet mandel eller havsalt kan blive en værdifuld del af din skønhedsrutine. Overeksfoliering kan skade din hud, så brug ikke disse midler hver dag.
• Fugtgivende. At drikke masser af vand hver dag kan nogle gange være nok til at rense din hud, og at fjerne koffein og sukkerholdige drikke kan også hjælpe med at genoprette balancen.
• Vask dit ansigt. Du kan starte med en simpel kur med rensning med varmt vand i slutningen af ​​hver nat før sengetid, hvis du ikke allerede gør det. Fjern altid al din makeup, før du går i seng.
• Kostændringer. Nogle gange kan overbelastet hud være relateret til en kost med højt indhold af forarbejdede fødevarer, kulhydrater og hvidt sukker. At foretage justeringer af den måde, du spiser på, kan være et enkelt sted at begynde at helbrede din hud.

Håndkøbsbehandlinger

En simpel hudplejerutine ved hjælp af håndkøbsprodukter kan hjælpe med pletter af tilstoppet hud på din hage, kinder, pande og næse.

• Exfoliatorer. Disse kemiske eller naturligt baserede produkter kan skrælle hudceller af og stimulere kollagenproduktionen. Salicylsyre og mælkesyre er ingredienser, man skal kigge efter, når det kommer til flydende eksfolierende produkter til overbelastet hud.
• Serum. Serum, der indeholder retinol eller alfa-hydroxysyre, kan hjælpe med at booste din huds elasticitet og give porerne plads til at ånde. Påføring af et serum efter en peeling et par gange om ugen kan hjælpe dig med at se en reduktion af dine overbelastede hudsymptomer.
• Rensemidler. En hverdagsrens, der indeholder en skånsom eksfoliering, kan feje døde hudceller væk, samtidig med at den fremmer sund celleregenerering. Botaniske ingredienser som ekstrakt af grøn te og grapefrugt kan gøre tricket.
• Fugtighedscreme. Selvom det kan virke kontraintuitivt, kan det hjælpe med at forsegle fugt ind i overbelastet hud, der er blevet renset og eksfolieret, med at genoprette balancen til olietilbøjelige områder. Se efter fugtighedscreme med hypoallergene, ikke-komedogene ingredienser for at hjælpe med at genoprette fugtbarrieren i dit ansigt.

Receptpligtig medicin og medicinsk behandling

Hvis du har alvorlige symptomer, skal du muligvis arbejde med en hudlæge for at forsøge at løse pletter af overbelastet hud.

Ud over behandlingerne ovenfor kan de ordinere en topisk creme eller oral medicin som behandling.

• Retinoider kan ordineres til at fjerne død hud og fremme vækst af nye celler.

• Orale præventionsmidler bruges nogle gange som en anti-akne medicin, hvis din overbelastede hud er forbundet med en hormonel ubalance.

• Anti-androgen medicin (som f.eks spironolacton) kan også bruges til at balancere dine hormoner og reducere dine symptomer.

• Isotretinoin (accutane), en receptpligtig medicin, der kan rydde op i overbelastet hud, men som har adskillige bivirkninger og bør ikke være en førstelinjebehandling. Det bruges typisk kun, når andre behandlinger ikke er effektive.

• Kemisk peeling af høj kvalitet udført af en æstetiker eller hudlæge kan muligvis med succes eksfoliere hud, der er ujævn og ru, og blotlægge glat hud nedenunder.

• Laser hudoverfladebehandling for at hjælpe med at stimulere områder med tilstoppede porer og beskadiget hud kan også være en mulighed.

Hvornår skal man se en læge

Hvis dine symptomer gør dig selvbevidst til det punkt, hvor det påvirker dine daglige aktiviteter, eller hvis du har prøvet hjemmemedicin og håndkøbsbehandling og stadig oplever symptomer, er det tid til at søge lægehjælp for overbelastet hud.

Du kan starte med at nævne tilstanden til din primære læge, eller du kan gå direkte til en hudlæge.

Tag væk

Udtrykket “overbelastet hud” kan henvise til enhver hud, der bliver ujævn, irriteret og udsat for akne. Da det er et subjektivt udtryk, kan symptomerne variere.

Alles hud er forskellig, og det gælder mennesker, der har overbelastet hud. Der er ikke en ensartet behandlingstilgang til at få en glat, acnefri hud.

Du skal muligvis prøve et par forskellige behandlingsmuligheder eller kombinere hjemmemedicin med en hudlægegodkendt behandlingsplan for at få de resultater, du leder efter.