Hvad er de bedste drikkevarer med højt kalorieindhold til mennesker med kræft?

Drikke med højt kalorieindhold anbefales for mennesker, der lever med kræft, som har brug for at holde vægten og opfylde deres ernæringsmæssige behov.

Ikke alle kræftformer forårsager dog vægttab, og drikke med højt kalorieindhold er muligvis ikke passende for alle. Din læge vil rådgive dig om en kostplan baseret på din nøjagtige diagnose.

Nichole Andrews, en registreret diætist ernæringsekspert med speciale i onkologisk ernæring fra Kennewick, Washington, forklarer, at drikkevarer med højt kalorieindhold kan hjælpe med at opveje det hypermetabolisme, som mange mennesker, der lever med kræft, står over for.

Disse drikkevarer hjælper med at give de næringsstoffer og kalorier, der er nødvendige for at opretholde sunde celler, organer og energiniveauer gennem hele kræftoplevelsen.

“Uden at tilføje den ekstra opgave med flere måltider og snacks, kan en drik med højt kalorieindhold, der tilføjes dagligt, være forskellen på at opfylde disse ekstra behov, samtidig med at tingene holdes bekvemt,” siger hun.

Drikkevarer med højt kalorieindhold kan være nemmere end hele fødevarer at indtage, når din appetit er lav, eller hvis du oplever mavebesvær.

De tilbyder en måde at kondensere dit næringsindtag i en form, der er hurtig, nem og ofte skånsom for fordøjelsessystemet.

Når det kommer til de bedste drikke med højt kalorieindhold til kræftpatienter, er der intet flagskibsmærke, du skal bruge. Det er OK at teste, hvad der er på markedet og finde en med en smag og tekstur, du kan tåle.

Andrews siger, at hvis du leder efter et kommercielt produkt, anbefaler hun:

• Boost VHC fra Nestlé
• Sørg for Plus
• Kate Farms High Calorie

Taylor Foster, en bestyrelsescertificeret holistisk sundhedscoach fra Homer, New York, foreslår også Kate Farms som en pålidelig kommerciel mulighed. “Denne shake er også høj i vitaminer, mineraler og phytonutrients, som også har vist sig at forhindre og reparere celleskader samt bremse spredningen og væksten af ​​kræftceller,” siger hun.

Du behøver heller ikke begrænse dig til færdiglavede produkter. Foster og Dr. Dana Hunnes, senior klinisk diætist ved UCLA Medical Center, Los Angeles, støtter fremstillingen af ​​dine egne drikkevarer med højt kalorieindhold.

Hunnes foreslår at lave “egne high-calorie shakes ved hjælp af plantebaseret is som base (eller plantebaseret yoghurt), fuldfed havremælk, proteinpulver efter eget valg (jeg kan lide plantebaseret), frugt/bananer og andre smag du kan lide.”

Hvad er de bedste proteindrikke til kræftpatienter?

Protein er en væsentlig del af ordentlig ernæring, når du lever med kræft. Protein hjælper med at reparere din krops væv og er vigtigt for at forhindre muskelsvind.

Proteindrikke alene er dog muligvis ikke velafrundede nok, når du leder efter kalorier og andre næringsstoffer.

Hunnes siger, at det største problem med proteindrikke er, at folk kun fokuserer på proteinindholdet. “De fortsætter med at tabe sig, og det er på grund af dette irrationelle fokus på protein. Disse typer patienter skal først fokusere på kalorier og derefter protein,” påpeger hun.

Foster tilføjer, at typen af ​​protein også kan have betydning. “valle kan være svært at fordøje, fordi det er et derivat af mejeri,” siger Foster. “Nogle kan endda have en følsomhed eller intolerance over for det, hvilket kan resultere i dårlig fordøjelse og absorption.”

Hun anbefaler et ikke-mælkeprotein, som ærteprotein, som er tæt på valle i den proteinprofil, det giver.

“Når du køber et ærteprotein, skal du sørge for, at det er lavt i tilsat sukker og indeholder ingredienser af høj kvalitet med få eller ingen kunstige smagsstoffer, farver eller andre tilsætningsstoffer, der kan hæmme fordøjelsen og forårsage betændelse,” siger Foster.

At lave shakes derhjemme giver mulighed for at tilpasse din smag og tekstur – og kalorieindhold.

Det American Cancer Society anbefaler at tilføje mejeriprodukter, som f.eks. is, eller nøddeprodukter, som jordnøddesmør, for at få et kalorieboost.

Hvis du ønsker at maksimere kvaliteten af ​​dine kalorier og holde dig til plantebaserede produkter, anbefaler Foster:

• avocado
• nøddesmør
• MCT olie
• Chia frø
• fuldfed kokosmælk
• usødet strimlet kokosnød

Måltidserstatninger er flydende produkter, der har et afbalanceret måltids værdi af næringsstoffer. De anbefales ofte til mennesker, der lever med kræft.

Andrews siger, at måltidserstatninger kan være en vigtig mulighed for folk, der ikke har det godt nok til at spise almindelig mad på grund af kirurgi, kræftbehandlinger og ekstreme mængder stress.

Hunnes siger, at hun ikke kan lide at anbefale måltidserstatninger som “måltidserstatninger”.

“Jeg anbefaler at bruge dem som måltids-tilskud, altså ud over måltidet,” siger Hunnes. “Spis hvad du kan, når du kan, og brug disse shakes som ekstra kalorier.”

Hvis du absolut ikke kan tåle fuld mad, kan måltidserstatningsshakes få dig igennem, men du skal muligvis indtage mere end blot én for at opfylde dine kaloriebehov.

Når du lever med kræft, kan vægttab og underernæring være det naturlige resultat af de krav, kræft stiller til din krop.

Kræft øger ikke kun dit kaloriebehov, men det kan også gøre det svært eller ubehageligt at spise hele fødevarer.

Drikke med højt kalorieindhold til kræftpatienter giver dig mulighed for at få de kalorier og næringsstoffer, du har brug for, på en måde, der er skånsom for fordøjelsessystemet og let at få ned, når din appetit er lav.