At bruge prævention til at stoppe menstruation er en ret almindelig ting. Der er mange grunde til, at du måske vil springe din menstruation over.
Du kan opleve alvorlige menstruationssmerter eller føle dig træt og irritabel hver måned. Eller måske er du simpelthen træt af den måde, en månedlig blødning påvirker din livsstil.
Uanset årsagen skal du vide, at ikke alle præventionsmuligheder er lige effektive til at forhindre menstruation.
(Faktisk er den menstruation, du har, hvis du allerede er på hormonel prævention, faktisk ikke en menstruation –det er abstinensblødning, en reaktion på det pludselige ophør af hormoner i din pauseuge.)
Med det i tankerne er her nedenstående over de bedste muligheder lige nu for at stoppe perioder.
Hvad er ingen menstruation p-piller?
Kombinerede p-piller er ofte den mest almindelige måde at stoppe menstruation på.
Det er fordi den tidsplan, du bruger til at tage dem, kan resultere i færre menstruationer eller slet ingen menstruationer.
For eksempel kan du løbende tage en pille, der indeholder østrogen og gestagen hver dag, indtil du beslutter dig for ikke at gøre det.
Eller du kan tage såkaldte “aktive” piller i et par måneder i træk, før du holder pause. I din pause kan du tage “inaktive” piller, der ikke indeholder hormoner i en uge.
Andre former for prævention kan have “ingen menstruation”-effekter – men der er ofte mindre garanti.
Hvordan virker ingen p-piller?
Planned Parenthood, en fortalergruppe, siger, at kombinationspakker med p-piller har tendens til at komme med 21 aktive piller og 7 placebo-piller. Det betyder, at du tager hormonholdige piller i 3 uger og placebo-piller i den sidste uge hver måned.
Den sidste uge er, hvor du traditionelt havde abstinensblødninger. Men hvis du fortsætter med at tage de hormonholdige eller aktive piller kontinuerligt, springer du den blødende del over.
Hvorfor? Fordi faldet i hormoner får kroppen til at frigive blod og slim fra livmoderslimhinden. Dette svarer til en almindelig menstruation, bortset fra at livmoderslimhinden ikke bliver tykkere hver måned.
Hvis der ikke er nogen ændring i hormonniveauet,
Mens du kan vælge en udvidet eller kontinuerlig tidsplan med enhver kombinationspiller, har nogle piller også få eller ingen placebo-muligheder.
Og disse muligheder er specifikt designet til færre eller nul perioder.
Ingen p-pille muligheder for menstruation
Ametyst
Den første “ingen menstruation”-pille godkendt af Food and Drug Administration (FDA), Lybrel kom som en pakke aktive piller taget hver dag.
Det betyder, at du aldrig vil have menstruation, da der ikke er nogen placebo-piller eller pauser til abstinensblødninger.
Lybrel er ikke længere tilgængelig, men DailyMed siger, at dens generiske version – Amethyst – er. Og Ametyst bruger den samme kontinuerlige metode.
Ametyst koster omkring $45 (uden forsikring) for en pakke med 28 kombinationspiller.
Sæsonbestemt
Seasonale fungerer på samme måde som ametyst ved at tilbyde folk en chance for at bruge kontinuerlig prævention.
Men du vil have 4 perioder om året, mens du tager det, da det følger et 12-ugers aktiv pilleskema efterfulgt af 7 dage med inaktive piller.
Seasonale plejer at koste omkring $45 (uden forsikring) om måneden. Men et par generiske versioner er tilgængelige, såsom Jolessa og Setlakin.
Seasonique
På samme måde som Seasonale giver Seasonique dig kun 4 abstinenser hvert år.
Med Seasonique tager du 12 ugers aktive piller indeholdende østrogen og gestagen. Derefter følger du det op med 1 uges lavdosis østrogenpiller i stedet for placebo-piller.
Dette kan være en bedre mulighed, hvis du har en tendens til at have bivirkninger fra at slippe hormoner i en uge. For eksempel kan det sænke sandsynligheden for blødning og oppustethed.
Men der er en ulempe. Seasonique er ret dyrt og koster normalt hundredvis af dollars for en pakke, der varer 3 måneder uden forsikring.
Generiske versioner som Camrese kan være lidt billigere, men kan stadig være dyre.
Kvartet
Quartette var den første p-pille til udvidet brug godkendt af FDA med en stigende dosis af østrogen.
Det betyder, at du tager aktive piller i 12 uger. Østrogendosis øges gradvist fra 20 mikrogram til 30 mikrogram.
Derefter tager du lavdosis østrogenpiller i 1 uge, før du starter den næste 12-ugers aktive cyklus.
Denne dosisændring er beregnet til at hjælpe med at mindske risikoen for gennembrudsblødninger, der kan opstå, når du bruger piller til langvarig brug. Og den overordnede tidsplan betyder, at du kun har en menstruation hver 3. måned.
Kvartetten kan også være dyr, der spænder fra $70 til over $300 per pakke uden forsikring. Men dens generiske version –Rivelsa —er normalt billigere.
Yaz
Yaz er designet til ikke kun at forhindre graviditet, men også til at behandle acne og præmenstruel dysforisk lidelse (PMDD).
Det kommer som en pakke med 28 piller: 24 aktive og 4 inaktive.
Hvis du tager det i henhold til den “normale” tidsplan, vil du få abstinensblødning hver måned. Men da det er en kombinationspille, kan du fortsætte med at tage de aktive piller og undgå at tage de inaktive piller.
Nogle mennesker vælger at tage det et par måneder i træk og derefter holde en pause, mens andre kan kontinuerligt tage de aktive piller i længere tid.
Yaz kan koste alt mellem $15 og $80 per pakke. Som med alle de andre mærker koster generiske versioner, som Gianvi og Loryna, mindre.
Er det naturligt at stoppe din menstruation?
Der er faktisk ikke en biologisk grund til at have menstruation.
Det er naturligt at have menstruation og kan være en indikator for det generelle helbred. Men at stoppe det skal ikke ses som en unaturlig ting at gøre.
Plus, hvis du allerede tager hormonel prævention, er det værd at huske på, at den “menstruation”, du har, bare er abstinensblødninger.
Så du er faktisk allerede ved at stoppe din menstruation.
Er det sikkert at stoppe en menstruation med prævention?
EN
Ingen undersøgelse har fundet negative virkninger af at bruge en udvidet eller kontinuerlig præventionsplan. Faktisk siger nogle læger, at du kan undertrykke din menstruation i lang tid, hvis du vil.
Der har dog ikke været nogen langsigtede undersøgelser af dette. Og Planned Parenthood tilføjer, at kombinationspiller kan komme med en lidt øget risiko for ting som slagtilfælde, blodpropper og levertumorer.
Det kan selvfølgelig også være sværere at opdage graviditet, hvis du ikke har menstruation.
Alternativer at overveje
Der er andre muligheder for at reducere hyppigheden af dine menstruationer. Du kan prøve nogle for at stoppe din menstruation helt. Du kan bruge andre på en tidsplan, der ligner den for kombinationspiller.
Men mens forlængede eller kontinuerlige p-piller næsten kommer med en “ingen menstruation”-garanti, kan nogle af følgende præventionsmetoder muligvis stoppe menstruation:
- hormonal intrauterin enhed (IUD)
- præventionsimplantat
- Depo-Provera skud
-
vaginal ring (kan bruges kontinuerligt)
-
præventionsplaster (kan bruges kontinuerligt)
Bundlinjen
Ifølge National Women’s Health Network er det helt sikkert at stoppe dine menstruationer med p-piller og almindeligt at ville gøre det. Du kan vælge at aldrig have en menstruation eller blot at have en håndfuld om året – valget er dit.
Bare husk at tale med en sundhedspersonale om den bedste løsning for dig.
Lauren Sharkey er en UK-baseret journalist og forfatter med speciale i kvindespørgsmål. Når hun ikke forsøger at finde en måde at forvise migræne på, kan hun blive fundet ved at afdække svarene på dine lurende sundhedsspørgsmål. Hun har også skrevet en bog, der profilerer unge kvindelige aktivister over hele kloden og er i øjeblikket ved at opbygge et fællesskab af sådanne modstandere. Fang hende Twitter.
Discussion about this post