Hvad du behøver at vide om langsommere eller stoppet vejrtrækning

Typer af apnø

Apnø opstår, når luftvejene bliver blokeret, eller når hjernen ikke sender et signal om at trække vejret. Årsagen til din apnø er direkte relateret til den type apnø du har.

Obstruktiv apnø

Denne type apnø opstår, når der er en obstruktion i luftvejene, der forhindrer korrekt vejrtrækning. En vigtig årsag til obstruktiv apnø er forstørrede mandler eller adenoider (kirtler på mundtaget).

Central apnø

Ved central apnø fungerer det område af hjernen, der letter vejrtrækningen, ikke korrekt. Denne form for apnø ses oftest hos umodne babyer og skyldes ukorrekt udvikling af dette område af deres hjerne. Visse problemer med hjernen og nervesystemet kan også forårsage dette.

Blandet apnø

Denne form for apnø er en blanding af både obstruktiv og central apnø. Det kan opstå, når du sover eller er vågen.

Søvnapnø

Søvnapnø har mange årsager. De mest almindelige omfatter:

• alt for afslappede halsmuskler eller tunge
• forstørret tunge
• forstørrede mandler eller adenoider
• at være overvægtig
• uregelmæssig funktion af hjernens signaler, der styrer halsmusklerne
• formen på dit hoved og nakke

Under en episode med søvnapnø er en person ikke i stand til at trække vejret tilstrækkeligt på grund af en forsnævring af luftvejene, som får dem til at snorke højlydt og holde lange pauser mellem vejrtrækningerne.

Central søvnapnø

Der er mange typer af central søvnapnø. Hver type har sin egen årsag:

• Kompleks søvnapnø udvikler sig, når en person bliver behandlet for obstruktiv søvnapnø med kontinuerligt positivt luftvejstryk.
• Cheyne-Stokes vejrtrækning kan være forårsaget af kongestiv hjertesvigt eller slagtilfælde.
• Lægemiddelinduceret apnø er forårsaget af visse receptpligtige lægemidler, herunder oxycodon (Oxaydo, Roxicodon) og morfin (Kadian, Morphabond).
• Periodisk vejrtrækning i høj højde kan forekomme, når en person når højder på 15.000 fod.
• Idiopatisk central søvnapnø er en sjælden form for søvnapnø med en ukendt årsag.
• Medicinsk tilstand-induceret central søvnapnø er forårsaget af hjernestammeskade.
• Apnø af præmaturitet opstår hos for tidligt fødte børn på grund af et underudviklet nervesystem.

Hvornår skal man se en læge

Kontakt din familielæge med det samme, hvis du eller en du holder af udvikler nogle af følgende symptomer:

• kronisk (langvarig) snorken
• høj snorken

• kvælning i søvne

• gisper efter luft, når de sover
• træthed i dagtimerne
• hovedpine i dagtimerne
• koncentrationsbesvær
• hukommelsesproblemer
• hyppig vandladning om natten
• tør mund
• ondt i halsen efter at være vågnet
• hyppige opvågningsepisoder

Akut førstehjælp

Hvis du hører en, der snorker, pludselig bliver stille, eller du bemærker lange pauser i deres vejrtrækning, så tjek om de trækker vejret. Hvis de ikke er det, skal du ringe til 911. Følg vagtoperatørens instruktioner om, hvordan man vækker personen og hjælper deres vejrtrækning, indtil ambulancepersonalet ankommer.

Mens mennesker med søvnapnø typisk begynder at trække vejret igen på egen hånd, bør længere perioder uden ilt være årsag til alarm.

Behandlingsmuligheder

Behandlingsmulighederne varierer meget, afhængigt af hvilken form for apnø du har, og hvad der forårsager det. Før du tilbyder behandling, vil din læge stille spørgsmål om:

• dit søvnmønster
• hvilken medicin du bruger
• din sygehistorie
• din familiehistorie

Søvntest bruges ofte til at diagnosticere søvnapnø. Der findes mange slags søvnundersøgelser. De fleste involverer at sove i en medicinsk facilitet med monitorer, der aflæser hjerne-, nerve- og hjertesignaler samt iltniveauer.

De mest almindelige søvnundersøgelser omfatter:

• natlig polysomnografi, en test, der måler elektroniske hjernebølger, vejrtrækningsfrekvens, blodtryk, iltniveauer i blodet og forskellige andre kropslige tilstande under søvn
• oximetri, en måde at måle ilt i dit blod på
• bærbar kardiorespiratorisk test, som involverer test af din vejrtrækning og puls hele natten væk fra et hospitalsmiljø

Tilgange til behandling af apnø omfatter følgende:

Behandling af medicinske tilstande

Mange forskellige medicinske tilstande kan forårsage apnø. Oftest er den første behandlingslinje at behandle disse underliggende tilstande. Dette inkluderer ofte vægttab, hvis du er overvægtig.

Ændring af medicin

Visse medikamenter kan fremkalde apnø. Nogle gange kan ændring af disse medikamenter hjælpe dig med at forbedre.

Bær en åndedrætsmaske, mens du sover

Denne maske kaldes en maske med kontinuerligt positivt luftvejstryk eller CPAP-maske. Når du har den på, får du en konstant luftstrøm, der holder dine luftveje åbne, mens du sover.

Andre behandlinger for apnø omfatter:

• tager medicin, der stimulerer vejrtrækningen
• bruge en ventilator til at regulere dine vejrtrækningsmønstre, kaldet adaptiv servoventilation
• at blive opereret for at fjerne forhindringer fra luftvejene
• ved hjælp af et mundstykke til at holde luftvejene åbne
• administration af koffein intravenøst ​​på hospitalet for apnø ved præmaturitet

Langsigtede helbredskomplikationer

Hvis du har svær apnø og ikke reagerer på andre behandlinger, kan din læge anbefale en række muligheder for operation, der kan involvere næse, hals eller tunge.

En trakeostomi kan være nødvendig hos personer, der er alvorligt overvægtige for at skabe en åbning til halsen. Denne åbning, eller stomi, er så udstyret med et rør for at lette vejrtrækningen.

Hjerteproblemer kan skyldes pludselige fald i dit blodtryk og blodets iltniveau, der opstår ved langsommere eller standset vejrtrækning. Tidlig opdagelse og behandling af apnø er den bedste måde at forhindre denne komplikation på.