Oversigt
Erektil dysfunktion (ED) er manglende evne til at få eller holde en erektion fast nok til seksuel funktion. Det er et almindeligt seksuelt problem, der rammer lige så mange som
Læs videre for at lære om de psykologiske årsager til ED, og hvordan de kan løses.
Psykologiske årsager til ED
Psykologiske problemer, der bidrager til ED, er ikke så nemme at opdage, diagnosticere og behandle. De mest almindelige psykologiske årsager til ED omfatter følgende:
Angst
Psykologiske problemer har reelle, fysiske virkninger. Angst er for eksempel noget, som mange mennesker antager, findes i dit hoved. Men angst kan forårsage øget puls, blodtryksproblemer og træthed. Dette kan igen påvirke din seksuelle præstation. Faktisk er angst en af de mest almindelige psykologiske årsager til ED.
Stress
Alle oplever stress på et eller andet tidspunkt i deres liv. Nogle gange kan stress tjene som en stærk motivator. Men selv simpel stress – en præsentation på arbejdet i morgen, for eksempel – kan påvirke din evne til at opnå og opretholde seksuel præstation. Du behøver ikke at bære en stor belastning af stress, for at det påvirker din seksuelle sundhed.
Depression
Depression er ofte forårsaget af en kemisk ubalance i hjernen. Det kan påvirke både seksuel lyst og seksuel funktion. For mænd er depression dog ikke altid en nem diagnose. Mange mænd genkender ikke symptomerne på depression, og nogle er tilbageholdende med at søge hjælp, ifølge National Institute of Mental Health.
Den gode nyhed er, at de fleste mænd vil vende tilbage til at føle sig normale, genvinde sund seksuel interesse og løse deres ED-problem med korrekt behandling for depression.
Relationsproblemer
Den stille behandling er ikke det eneste, du vil opleve, hvis du og din partner har skændtes. Problemer i dit følelsesmæssige forhold kan påvirke dit seksuelle forhold.
Argumenter, dårlig kommunikation og vrede kan påvirke din seksuelle lyst og din seksuelle funktion. At arbejde gennem disse problemer med din partner kan hjælpe med at lindre dine symptomer på ED.
Hvis du har problemer med at løse forholdsproblemer på egen hånd, så søg en rådgiver eller terapeut, der kan hjælpe.
Frygt for seksuel dysfunktion
Første gang du oplever ED, kan du blive bekymret for, at du aldrig vil genvinde normal seksuel funktion. Dette kan føre til frygt eller lavt selvværd. Disse følelser kan påvirke din evne til at opnå eller opretholde en erektion i dit næste seksuelle møde.
Denne cyklus kan fortsætte, indtil du ser din læge for at finde en behandling. Når du har fundet den rigtige behandling, bør din frygt for seksuel dysfunktion aftage.
Behandlinger for psykologiske årsager til ED
Psykologiske årsager til ED behandles typisk ikke med medicin. Men medicin kan hjælpe i tilfælde, hvor en kemisk ubalance forårsager et problem. For eksempel kan mænd, der har depression, finde lindring for deres symptomer, såvel som ED, når de begynder anti-depressiv behandling.
Mange af de psykologiske problemer ovenfor kræver terapi, tålmodighed og tid. Din læge kan samarbejde med dig om at finde det bedste behandlingsforløb.
Gør mental sundhed til en prioritet
Psykologiske problemer kan påvirke mere end blot dit mentale helbred. Depression, angst, stress og parforholdsproblemer kan have en enorm effekt på din seksuelle funktion. Hvis du oplever ED sammen med psykologiske problemer, skal du tale med din læge. Sammen kan du og din læge finde en årsag og en behandling for at bringe dit seksuelle helbred tilbage til det normale.
Discussion about this post