Hvad er det korte svar?
Ikke normalt.
I de fleste tilfælde bør ikke frigivelse af sæd eller sæd ikke påvirke dit helbred eller sexlyst, selvom der er nogle få undtagelser.
Det afhænger af årsagen
Du behøver ikke blæse en byrde for at få orgasme.
I modsætning til hvad mange tror, behøver ejakulation ikke at ledsage klimaks. Du kan helt have det ene uden det andet.
Når det er sagt, afhænger om det er et problem virkelig af årsagen.
Forsætligt undlade at stemme
Forsætligt at afholde sig fra ejakulation – eller sædophobning – er dybest set, hvad det lyder som. Det er handlingen med at undgå ejakulation. Folk, der praktiserer taoisme og tantrisk sex, har gjort det i århundreder.
Du kan afholde dig fra at ejakulere ved ikke at deltage i seksuel aktivitet eller ved at lære dig selv at få orgasme uden at ejakulere.
Folk gør det af forskellige årsager. For nogle handler det om åndelig eller følelsesmæssig vækst. Andre mener, at det kan forbedre deres fertilitet. Der er også folk, der tror, at det øger fysisk styrke og opbygger muskler.
Der er ingen kendte bivirkninger ved sædophobning, så hold dig væk, hvis det er din ting.
Hvad med NoFap?
Selvom NoFap er en del af den samme samtale, er det ikke det samme som sædopbevaring.
NoFap-livsstilen fremmer hovedsageligt at afholde sig fra onani og porno – med nogle NoFappers, der vælger at afholde sig fra enhver seksuel aktivitet – alt sammen i navnet på at genstarte seksuel adfærd for et bedre liv.
Fortalere mener, at det kan hjælpe med at helbrede tvangsmæssig seksuel adfærd.
“Fapstinence” formodes også at tilbyde en masse af de samme følelsesmæssige og fysiske fordele ved sædophobning og lidt til, men de fleste af påstandene er ikke rodfæstet i meget videnskabeligt bevis.
FYI: De fleste eksperter er enige om, at onani er sundt – ja – selvom det nydes med en side af porno.
Anejakulation, primær eller sekundær
Anejakulation kaldes undertiden tør orgasme. Mennesker med anejakulation kan nyde behagelige O’er og producere sæd, men er ikke i stand til at ejakulere.
Anejakulation er klassificeret som enten primær eller sekundær.
Hvis en person aldrig har været i stand til at ejakulere sæd, anses de for at have primær anejakulation. Hvis en person mister deres evne til at ejakulere efter at have været i stand til det før, så betragtes det som sekundær ejakulation.
Anejakulation kan være forårsaget af:
- rygmarvsskade
- bækkenskade eller operation
- infektion
- visse lægemidler, herunder antidepressiva
-
forstyrrelser i nervesystemet
- stress eller psykologiske problemer (situationsbestemt anejakulation)
Infertilitet er en mulig bivirkning af anejakulation. Afhængigt af årsagen kan behandlingen hjælpe med at genoprette fertiliteten.
Retrograd ejakulation
Retrograd ejakulation opstår, når sæd kommer ind i blæren i stedet for at komme ud gennem penis. Når det sker, får du stadig alle de ark-vridende fornemmelser af en orgasme, men ejakulerer lidt eller ingen sæd.
Ifølge Mayo Clinic er retrograd ejakulation ikke skadelig, men kan forårsage infertilitet. Den eneste anden mulige bivirkning er uklar urin, efter du kommer, forårsaget af sæd i din tisse.
Det afhænger også af, hvordan du har det med det
Ikke at ejakulere er egentlig kun et problem, hvis det generer dig.
Nogle mennesker ønsker at ejakulere, fordi handlingen med fysisk at uddrive sæd giver dem en frigivelse, som de nyder. Hvis du forsøger at blive gravid, kan det være foruroligende at ikke være i stand til at ejakulere.
Hvis du er bekymret over det eller prøver at blive gravid, skal du kontakte en praktiserende læge eller primær sundhedsudbyder.
Er der nogen grund til ikke at ejakulere?
Det kommer an på, hvem du spørger.
Der er ingen specifik grund til, hvorfor du skal undertrykke det. Det handler i sidste ende om at gøre det, der føles rigtigt for dig.
Tilhængere af at afholde sig fra ejakulation gør det af forskellige årsager, fra åndelige til fysiske.
De peger på en bred vifte af potentielle fordele for krop og sind.
Påståede fysiske fordele
- øget udholdenhed i fitnesscenteret og soveværelset
- muskelvækst
- forbedret sædkvalitet
- tykkere hår
- potentiale for flere orgasmer
Påståede mentale fordele
- reduceret stress og angst
- øget motivation
- højere tillid
- bedre fokus og koncentration
- mere selvkontrol
Påståede åndelige fordele
- større generel lykke
- mere meningsfulde forhold
- stærkere livskraft
Er der kendte risici eller komplikationer?
Nix. Der ser ikke ud til at være nogen risici eller komplikationer forbundet med ikke at frigive din sæd eller sæd efter eget valg.
Hvor går sæd og sæd hen, hvis de ikke ejakuleres?
PSA: Sæd og sæd bruges ofte i flæng, men det er ikke det samme.
Sædceller er en mandlig kønscelle. Du har måske set deres mikroskopiske haletudse-lignende form i cheesy sex-ed videoer i skolen.
Sæd – aka come – er den tykke hvidlige væske, der udstødes fra dit urinrør, når du ejakulerer.
Ubrugte sædceller nedbrydes og optages igen af din krop.
Er der nogen forskning i noget af dette?
Hvis du leder efter forskningsbaserede grunde til at holde det i dine bolde, er der ikke meget at gå efter.
Når det er sagt, betyder det ikke at have nok forskning, at alle påstandene er BS.
Baseret på et par mindre undersøgelser, kan afholde sig fra ejakulation øge testosteronniveauet.
I teorien kan det have fordele at øge dine T-niveauer ved ikke at ejakulere, hvis dine niveauer er lave.
Lavt testosteron kan have en negativ indvirkning på dit humør, energiniveauer og sexlyst. Det kan også føre til rejsningsproblemer, tab af muskelmasse og højere kropsfedt.
Der er også nogle beviser på, at ikke-ejakulering påvirker sædmotiliteten såvel som andre sædparametre. Aktuel forskning tyder på, at virkningen er kompleks, og der skal laves flere undersøgelser.
Er der en grund til at ejakulere?
Der kan være en sammenhæng mellem sædafgang og risiko for prostatakræft.
Nogle
Bortset fra det, medmindre du ønsker at blive gravid naturligt, er der ikke nogen anden forskning, der klart binder ejakulation til specifikke fordele.
Ved du, hvad der har dokumenterede fordele? Ophidselse.
Seksuel ophidselse øger niveauet af oxytocin og dopamin. Du kender måske disse neurotransmittere som “kærlighedshormoner” eller “lykkehormoner.”
Et boost i oxytocin øger alle lovey-dovey-følelsen, så du føler dig positiv, selvsikker og afslappet.
Dopamin fremmer også følelser af positivitet, samtidig med at det reducerer angst- og stressniveauer.
På hvilket tidspunkt skal du se en læge?
Ikke at ejakulere har ikke rigtig nogen betydning for evnen til at føle seksuel nydelse eller få orgasme.
Men hvis du ikke er i stand til at ejakulere, er det stadig en god idé at se en læge for at udelukke en underliggende tilstand.
Du bør også se en læge, hvis:
- du prøver at blive gravid
- det volder dig nød
- du tager en medicin, der kan være årsagen
- du har skadet din bækkenregion
Bundlinjen
En eksplosion af sæd behøver ikke at være den store afslutning i slutningen af en sexakt. Så længe du er i stand til at stå af og nyde oplevelsen, er det normalt ikke alvorligt at ikke blæse den figurative byrde.
Adrienne Santos-Longhurst er en freelance skribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke er inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddle boardet.
Discussion about this post