En begynderguide til forberedelse til analsex

Hvis det er ved at ske, som nu

Hvis din date trækker ind i indkørslen, og du er i panik, så træk vejret. Så længe du har glidecreme og adgang til noget vand og sæbe eller servietter, så har du det godt, siger Play.

“Hvis du vil føle dig frisk, før du spiller der, er det altid OK at sige: ‘Jeg vil bare tage et hurtigt pitstop på badeværelset’,” tilføjer Play. “En sjov legesession handler trods alt om din komfort.”

Badeværelse pause ikke muligt? Servietter kan også gøre det, siger Play. “Medmindre du kan lide lidt brun farin til din kaffe! Hej, ingen kink shaming her.” *Blinke*

Hvis du ikke har det grundlæggende ved hånden, vil du måske omlægge din røvsesh eller skifte gear med en lige så behagelig handling.

Hurtigt tip

Sh*t sker, og det er NBD. Men det skal løses på grund af bakteriefaktoren. For at dele kærligheden og ikke bakterierne skal du ikke gå tilbage til fronten – som fra numsen til munden, vagten eller hænderne – eller til en forskellige makkers numse uden en hurtig rengøring imellem.

Og husk, glidecreme er ikke kun en erotisk tilføjelse til numseleg – det er et must for din komfort og sikkerhed. Det skyldes, at glidecreme hjælper med at forhindre smertefuld rivning, der kan øge din chance for at få hiv og andre kønssygdomme.

“Anvend (smøre) generøst, og hvis du er i bund, skal du sige, hvornår du har brug for genpåføring,” forklarer Play.

Adgang til servietter eller anden måde at vaske op efter kan også være med til at mindske chancen for andre infektioner.

Og mens vi er på emnet sikkerhed, så glem ikke barrierebeskyttelse, hvis der er usikkerhed om en involveret partners STI-status, eller hvis en partner har en STI.

Hvis du har en sex-date i morgen

At sikre, at du er fyldt op med glidecreme, er den første opgave.

Bare undgå bedøvende glidecremer, som kan gøre det svært at mærke, når noget ikke er rigtigt. At tage tingene langsomt og roligt er en meget sikrere måde at hjælpe med at holde ubehag på et minimum.

Hurtigt tip

At starte langsomt kan ~bogstaveligt talt~ redde din røv, som er et stramt rum lavet af noget meget fint og delikat væv. Ikke alene vil rushing gøre det meget, øh, sværere, at trænge ind, rushing kan også gøre analsex super smertefuldt og forårsage skade.

Du kan også bruge tiden til at gøre din derriere klar til handling. Det kan betyde, at du prøver det alene med fingrene eller et stykke legetøj, eller at du plejer det derude.

“Udover at have en buttplug på for at åbne dig selv, er forberedelse til anal leg virkelig op til dig og kan variere fra at vaske det ydre med sæbe og vand til at skylle eller lave et lavement,” siger Play.

Hvis du forventer at anal bliver en fast bestanddel i dit repertoire og planlægger at deltage ofte, anbefaler Play at investere i et bidet. “Det er en fremragende måde at holde din undervogn skinnende frisk.”

Hvis du har mere tid til at forberede dig

Spontan sex er sjovt og det hele, men at have mere tid til at forberede sig til anal er især praktisk, hvis du er ny i spillet og håndterer almindelige vejspærringer, som frygten for smerte eller afføring, der dukker op.

Disse tips kan gøre hele forskellen for en nybegynder, der forbereder sig på anal.

Overvej anal træning

Tænk på det som at træne til en sportsbegivenhed, kun i dette tilfælde er musklen din lukkemuskel, og begivenheden er en anal sesh.

Anal træning involverer gradvist at strække anus med et sæt anal dilatatorer eller propper, i varierende størrelser, begyndende med de mindste og arbejde dig op over tid til en større størrelse.

Hvis du finder ideen om legetøj skræmmende, så brug dine fingre, begyndende med din pinky.

Og glem ikke at bruge glidecreme. Masser og masser af glidecreme.

Invester i et sexkast

Ja, sexkast er en ting, og de er kattens pyjamas for alle, der kan lide at blive rodet – eller ikke gør det.

Vandtætte sextæpper kommer i standard madrasstørrelser og beskytter dit sengetøj og giver dig også en blød overflade til leg.

Har du brug for et forslag? Prøv Liberator Fascinator Throw, som kan købes online og kommer i en rejsestørrelse, så du kan tage din fornøjelse med på farten.

Kig ind i forskellige positioner

Downward Dog er ikke den eneste måde at have numsesex på. Ved at vide, hvilke stillinger du kan prøve, vil det hjælpe dig med at finde dem, der er behagelige for dig og dine partnere. Dette er især vigtigt, hvis du eller en partner lever med et handicap eller smerter.

Træn gerne med forskellige stillinger inden det store show. Vi fortæller det ikke.

Bliv klogere på din back-there anatomi

At forkæle dig selv med en lille rektal 101, før du prøver analt, kan hjælpe med at øge dit komfortniveau, især hvis du har problemer med afføringen – hvilket er almindeligt, BTW.

Uden at gå ind i en fuld anatomi-lektion, ved at:

• Poop sidder højere oppe i din endetarm og dukker næppe op, især hvis du allerede har haft afføring den dag.
• Anal penetration stimulerer mange af de samme muskler og nerver, der er involveret i BM’er og kan udløse følelsen af ​​at skulle gå, men det gør du ikke.
• Din lukkemuskel og endetarm er elastiske og beregnet til at strække sig, men den strækning er ikke dramatisk eller permanent.

• Anale orgasmer er en ting og mulig, uanset om du har en prostata eller ej.

Sæt tid af til at gå i bad sammen

Planlæg dit udflugt til anal med tid nok til at nyde et brusebad sammen. Dette kan gøre dobbelt pligt som før spil for at hjælpe med at få jer hver afslappet og klar, og øge den modtagende partners selvtillid, når det er tid til penetration, siger Play.

“Et af mine yndlingssex-hacks for en, der prøver analt for første gang, er at starte med et sensuelt brusebad,” siger Play. “At vaske din partner og lade dine hænder glide over deres sæbeagtige krop er sexet og sensuelt.”

Han fortsætter: “Efter grundigt skylning af sæben fra anus, start med let rimning, mens du bruger en vandtæt vibrator på klitoris. Hvis din partner har en penis, så giv dem et håndarbejde. På denne måde vil din partner føle sig frisk og sikker på at komme videre, ved at din tunge allerede har været over det hele.”

Glem ikke efterbehandling

Tillykke med at tage springet! Nyd eftergløden, men først efterbehandling.

Husk, at mikroskopisk afføring stadig kan være til stede, hvorfor det er vigtigt at rydde op med det samme.

Brug en serviet eller sæbe og vand til at vaske din numse og kønsorganer, og vask derefter dine hænder grundigt. Hvis du brugte legetøj, så vask det også.

Efter at have ryddet op, skal du bruge lidt tid på at tjekke ind med hinanden. Det er ikke usædvanligt at føle sig lidt sårbar efter at have været i anal for første gang. Dette er et godt tidspunkt at tale om, hvordan du har det med oplevelsen, og hvad du måske vil gøre anderledes næste gang.

Analsex kan stadig gøre lidt ondt, selvom du gør alt rigtigt. Hvis du føler dig øm der bagved, kan en blødning i et varmt bad med Epsom salt hjælpe med at lindre en øm bund.

Bundlinjen

En lille forberedelse rækker langt, når det kommer til analsex, især for begyndere. Den ekstra tid kan betale sig tidoblet i form af øget intimitet, fornøjelse med at vride ark og muligvis en orgasme eller to.

Adrienne Santos-Longhurst er en Canada-baseret freelanceskribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke sidder inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddle boardet.