Hvad er jadeæg?
Nogle gange kaldet yoni-æg, markedsføres disse ægformede ædelstene til vaginal indsættelse.
Det er en trend, der steg i popularitet i 2017, da Gwyneth Paltrow udråbte fordelene – i et indlæg, der siden er blevet fjernet – på hendes hjemmeside Goop.
Men gør disse æg faktisk gør hvad som helst?
Læs videre for at lære mere om de påståede fordele, risici, tips til sikrere brug og mere.
Hvordan skal de virke?
Den “foreskrevne” brug af et yoni-æg er ifølge fortalere ret simpel.
Du indsætter stenen i din vagina i alt fra et par minutter til natten over – ideelt set hver dag.
Hvis du har hørt folk tale om fordelene ved helbredende krystaller, vil de åndelige fordele ved yoni-æg lyde bekendt.
“I oldtidens medicin blev krystaller og ædelstene anset for at være gennemsyret af en særskilt frekvens med unikke energiske, helbredende egenskaber,” forklarer Alexis Maze, grundlægger af Gemstone Yoni, et sexlegetøjsfirma, der er specialiseret i krystaldildoer og yoniæg.
Troen er, at når den først er indsat vaginalt, er kroppen i stand til at udnytte den iboende energi i stenen.
Derudover, fordi kroppen skal “gribe” ægget for at holde det inde i skeden, hævder sælgere, at brug af jadeæg også styrker vaginale muskler.
Hvad er de påståede fordele?
Yoni-æg-entusiaster hævder, at fordelene er fysiske og åndelige.
På den fysiske front menes det, at indsættelse af et jadeæg får din krop til at lave en ufrivillig Kegel, hvilket i sidste ende styrker bækkenbunden.
Dette er en gruppe muskler, der understøtter vaginalbunden, livmoderen og endetarmen, forklarer Lauren Streicher, MD, en klinisk professor i obstetrik og gynækologi ved Northwestern University.
En stærkere bækkenbund er forbundet med:
- mere intens orgasme
- stærkere indre greb under penetrerende sex
- reducerede symptomer på inkontinens
- reducere risikoen for eller behandling af livmoderprolaps
- reducere risikoen for lækage og fremme heling efter vaginal fødsel
Goop hævdede også, at regelmæssig brug af jadeæg kan hjælpe med at balancere dine hormoner og dæmpe symptomer forbundet med PMS.
Spirituelt siger Maze (som igen sælger yoni-æg), “Når yoni-æg er inde i dig, fungerer yoni-æg som små energihealere for at hjælpe kvinder med at transformere lagrede traumer, åndeligt forny deres livmoderrum og hjerter, øges. [their] seksuel energi, og hjælpe en med at forbinde sig til sig selv og feminin energi.”
Er der nogen forskning, der understøtter dette?
Nix! Der har ikke været nogen videnskabelig forskning om risici eller fordele forbundet med at bruge jadeæg.
“Det er et fupnummer… et meget dyrt fupnummer,” siger Streicher. “At bruge et jadeæg vil ikke genoprette dine hormoner, kurere inkontinens, gøre sex mere behageligt eller hjælpe med at helbrede nogens traumer.”
Hvad angår bækkenbundstræning, siger Streicher, at jadeæg helt savner målet. “Korrekt bækkenbundstræning involverer sammentrækning og afspænding af disse muskler.”
Kontinuerlig sammentrækning af bækkenbundsmusklerne, som indsættelse af jadeæg kræver, kan faktisk skabe spændinger i bækkenbunden.
Dette kan skabe en kaskade af problemer i kroppen, siger Amy Baumgarten, CPT og holistisk bevægelsescoach hos Allbodies, en online platform for reproduktiv og seksuel sundhed.
Nogle symptomer, der ledsager bækkenbundsspændinger:
- forstoppelse eller tarmbelastning
- smerter i bækkenregionen
- smerter under vaginal penetration
- muskelspasmer i bækkenbunden
- lænde- og mavesmerter
Streicher siger, at alle rapporterede fordele fra brugere er resultatet af placeboeffekten. “At tro, at du gør noget for at forbedre dit sexliv, kan være nok til at forbedre dit sexliv. [But] der er sikrere og bedre måder at forbedre dit sexliv på.”
Blev de faktisk brugt i gamle praksisser?
Sælgere af produktet hævder, at jadeæg har en rig historie med brug.
For eksempel skriver et mærke: “Det anslås, at kvinder har øvet sig med stenæg i over 5.000 år. Kejserinder og konkubiner fra det kongelige palads i Kina brugte æg skåret ud af jade for at få adgang til seksuel magt.”
Problemet? Der er absolut ingen beviser for, at jadeæg nogensinde blev brugt vaginalt i den gamle kinesiske kultur.
“Jeg er en gynækolog, der oprindeligt er uddannet i Kina, og jeg kan vidne om, at dette er [claim] er absolut falsk,” siger Dr. Renjie Chang, OB-GYN og grundlægger af NeuEve, en opstart af seksuel sundhed. “Ingen bøger om kinesisk medicin eller historiske optegnelser har nogensinde nævnt dette.”
I en
De fandt ikke et eneste vaginalt æg og konkluderede i sidste ende, at påstanden er en “moderne markedsføringsmyte.”
Fra et forbrugersynspunkt kan falsk markedsføring være frustrerende.
Men i dette tilfælde er det også et spørgsmål om kulturel tilegnelse, hvilket kan være lovligt skadeligt.
Denne påstand fastholder ikke kun falske stereotyper af kinesisk medicin, den respekterer og formindsker den kinesiske kultur.
Er der andre etiske overvejelser?
Goop blev sagsøgt for de falske helbredspåstande, de fremsatte, der, som anklageren siger, “ikke var understøttet af kompetente og pålidelige videnskabelige beviser.”
Retssagen blev afgjort til $145.000, og Goop måtte refundere alle, der købte ægget fra dets hjemmeside.
Hvis du beslutter dig for at købe et jadeæg, skal du overveje, hvor stenen kommer fra.
For at bevare det overkommelige prispunkt bruger nogle virksomheder muligvis ikke ægte jade.
Andre bruger muligvis ulovligt jade fra Myanmar. Konservative skøn tyder på, at det er her, 70 procent af verdens jade udvindes.
Hvad kan du gøre i stedet for?
Gode nyheder: Alle de fordele, som Goop fejlagtigt hævder, at jadeæg-tilbuddet kan findes i andre, bevist metoder, siger Streicher.
Hvis du oplever inkontinens eller andre symptomer forbundet med en svag bækkenbund, anbefaler Streicher at opsøge en bækkenbundsterapeut.
“Jeg anbefaler også folk at se på en enhed kaldet Attain, som er en medicinsk enhed, der er blevet FDA-godkendt for urin- og tarminkontinens.”
Hvis din sundhedsudbyder siger, at Kegel-øvelser kan hjælpe med din særlige bækkenbundsdysfunktion, anbefaler sexpædagog Sarah Sloane – som har trænet sexlegetøjsklasser på Good Vibrations and Pleasure Chest siden 2001 – Kegel-bolde.
“Helt ærligt, det er meget nemmere for nogle mennesker at lave bækkenbundsøvelser, når de har noget i deres vagina.”
Hun anbefaler følgende Kegel kuglesæt:
- Smartballs fra Fun Factory. “Disse er ikke-porøse og har en robust silikonesnor, der hjælper med fjernelse.”
- Ami Kegel Balls fra Je Joue. “Hvis det er fokus på styrketræning, er disse fantastiske, fordi du kan ‘opgradere’ til forskellige vægte, efterhånden som musklerne bliver stærkere.”
Har du spørgsmål til dine hormoner, anbefaler Streicher, at du opsøger en ekspert, der er uddannet i hormoner og hormonbehandling.
Og hvis du arbejder gennem seksuelle traumer, siger Sloane, at det er et must at arbejde med en traume-informeret terapeut eller mental sundhedsprofessionel.
Hvad hvis du virkelig vil bruge et jadeæg – er de sikre?
Æggene i sig selv er ikke iboende skadelige … men at sætte dem i din vagina, som sælgere foreslår, anses ikke for sikkert.
Hvis du gør det, kan det øge din risiko for infektion, forårsage bækkenbundsspændinger og irritere eller ridse skedevæggen.
Hvad er de potentielle risici?
Dr. Jen Gunter, en OB-GYN med speciale i infektionssygdomme, advarer om, at indføring af fremmedlegemer i skeden øger risikoen for infektion og toksisk shock-syndrom (TSS).
Jade er et semi-porøst materiale, hvilket betyder, at bakterier kan trænge ind og blive i legetøjet – selv efter at det er renset.
Langvarig indføring forhindrer også din krops naturlige sekret i at dræne ordentligt.
“Når du lukker skeden af, forstyrrer du dens selvrensende evne,” siger Chang. “[That] kan få uønskede materialer og bakterier til at akkumulere.”
Sloane tilføjer, at natursten også kan flise. “Enhver ru pletter eller revner i ægget kan forårsage irritation, ridser eller rifter i vaginalvævet.” Yikes.
Er der nogle æg, der ikke er porøse?
Selvom mineraler som korund, topas og kvarts er mindre porøse end jade, er de stadig porøse.
Med andre ord, disse materialer anbefales stadig ikke til vaginal brug.
Nogle virksomheder sælger yoni-æg af glas. Glas er et kropssikkert, ikke-porøst materiale, hvilket gør disse til et noget mere sikkert alternativ til traditionelle stenæg.
Er der noget du kan gøre for at minimere din samlede risiko?
Chang gentager: “Jeg anbefaler ikke at bruge jadeæg af nogen art eller form. De er ikke sikre. Der er ingen sundhedsmæssige fordele, kun risici.”
Men hvis du insisterer på at bruge en, foreslår hun følgende protokoller for at minimere risikoen.
- Vælg et æg med et boret hul og brug snor. Dette vil give dig mulighed for at fjerne ægget som en tampon, hvilket forhindrer det i at sætte sig fast og forhindrer dig i at skulle til en læge for at få det fjernet.
- Start i det små. Start med den mindste størrelse og gå en størrelse op ad gangen. Ægget er sandsynligvis for stort, hvis det forårsager smerte eller ubehag.
- Steriliser ægget mellem brug. Chang siger, at du skal koge det i 30 minutter for at opnå sterilisering, men Maze advarer om, at dette kan få ægget til at revne. Undersøg omhyggeligt ægget efter kogning for at sikre, at der ikke er skår, revner eller andre svage punkter.
- Brug glidecreme under indføring. Dette kan hjælpe med at reducere risikoen for tåreflåd og anden vaginal irritation. Sten er kompatible med vand- og oliebaseret glidecreme.
- Lad være med at sove med det. “Brug det aldrig i mere end 20 minutter,” siger Chang. “En længere varighed øger risikoen for vaginal infektion.”
- Brug det aldrig under samleje. “Dette kan forårsage skader på din skedekanal [and] kan skade din partner,” siger Chang. “[It also] øger risikoen for infektion.”
Er der nogen, der aldrig bør bruge et jadeæg?
Chang siger, at det er særligt risikabelt for folk, der:
- er gravide
- har menstruation
- har en spiral
- har en aktiv vaginal infektion eller anden bækkensygdom
Bundlinjen
Eksperter siger, at de høje påstande, du har hørt om jadeæg, er falske. Og værre, siger Streicher: “De kan endda forårsage potentiel skade.”
Hvis du blot er nysgerrig efter, hvordan det føles, er der sikrere, ikke-porøse produkter på markedet. Overvejer i stedet at prøve et sexlegetøj af silikone eller glas af medicinsk kvalitet.
Men hvis du forsøger at løse seksuel dysfunktion eller en anden underliggende tilstand, er jadeæg sandsynligvis ikke løsningen.
Du bør lave en aftale med en læge eller seksualterapeut, som kan hjælpe dig med at løse din specifikke bekymring.
Gabrielle Kassel er en New York-baseret sex- og wellnessskribent og CrossFit Level 1-træner. Hun er blevet et morgenmenneske, har prøvet Whole30-udfordringen og spist, drukket, børstet med, skrubbet med og badet med kul – alt sammen i journalistikkens navn. I sin fritid kan hun blive fundet ved at læse selvhjælpsbøger, bænkpres eller poledance. Følg hende videre Instagram.
Discussion about this post