Kan CBD hjælpe med at behandle eller forebygge hjertesygdomme?
Cannabidiol (CBD) er en af de vigtigste cannabinoider, der findes i cannabisplanten. I modsætning til den velkendte cannabinoid tetrahydrocannabinol (THC), er CBD ikke-psykoaktiv, hvilket betyder, at det ikke får dig til at føle dig “høj”.
Cannabinoider påvirker dit endocannabinoide system, som arbejder for at holde kroppen i en jævn tilstand, eller homeostase. Når kroppen kommer ud af skyggen med betændelse eller sygdom, kan CBD give dit endocannabinoide system et boost til at udføre sit arbejde som kropsregulator.
CBD har fået meget buzz på det seneste, og dukker op i produkter som olier, salver, gummier og lotioner. Det er blevet udråbt som et stof, der kan have en positiv effekt på tilstande som angst, kroniske smerter og endda hjertesygdomme.
Mens nogle undersøgelser og anekdotiske beviser viser, at CBD kan have sundhedsmæssige fordele, er virkeligheden, at forskning om CBD stadig er i sin vorden – der er meget, vi ikke ved.
Desuden er håndkøbsprodukter (OTC) CBD-produkter ikke i øjeblikket reguleret af Food and Drug Administration (FDA). Den eneste tilstand, CBD er godkendt til at behandle, er epilepsi, i form af lægemidlet Epidiolex.
Så i betragtning af disse forbehold, bør du prøve CBD, hvis dit mål er at behandle eller forebygge hjertesygdomme? Læs videre for at finde ud af, hvad forskningen siger.
Hvad forskningen siger om CBD og hjertesygdomme
CBD’s antiinflammatoriske og antioxidative egenskaber kan muligvis reducere risikofaktorer, der kan føre til hjertesygdomme, såsom forhøjet blodtryk. Det kan også være i stand til at reducere risikoen for relaterede tilstande, såsom slagtilfælde.
Højt blodtryk
Højt blodtryk er den førende risikofaktor for hypertensiv hjertesygdom. Dit blodtryk kan stige under stress, men nogle undersøgelser tyder på, at en dosis CBD kan mindske denne stigning.
I en undersøgelse fra 2009 blev rotter udsat for en stressende situation, der fik deres blodtryk og puls til at stige. En dosis CBD sænkede både deres blodtryk og hjertefrekvens.
I en undersøgelse fra 2017 blev raske frivillige mennesker udsat for stress og derefter givet en dosis CBD. CBD sænkede deres blodtryk sammenlignet med frivillige, der fik placebo.
Så selvom der er behov for mere forskning for at sige med sikkerhed, kan CBD være nyttig til at sænke blodtryk og puls under stress.
En gennemgang fra 2017 af 25 undersøgelser fandt dog, at der ikke er bevis for, at CBD giver lignende resultater under ikke-stressende forhold. Tal med din læge, før du bruger CBD, hvis du har forhøjet blodtryk.
Slag
Hjertesygdomme øger din risiko for slagtilfælde. Et iskæmisk slagtilfælde opstår, når en blodprop blokerer blodtilførslen til hjernen. Et blodkar i hjernen kan også briste og forårsage et blødende slagtilfælde.
En gennemgang fra 2010 viste, at CBD kan hjælpe med at beskytte patienter med slagtilfælde mod hjerneskade og endda hjælpe med at komme sig ved at booste hjernens funktion.
En gennemgang fra 2017 konkluderede også, at CBD øgede cerebral blodgennemstrømning under et slagtilfælde. Det er dog vigtigt at bemærke, at disse anmeldelser fokuserede på dyreforsøg. Mere forskning er nødvendig for at afgøre, om disse resultater også gælder for mennesker.
Sådan bruger du CBD
CBD kommer i mange former, såsom spiselige varer, olier og tinkturer og hudcremer. At tage CBD sublingualt, eller lægge det under tungen, er en nem måde at indtage det på.
Sublinguale produkter er sikrere end nogle andre former for CBD-indtagelse, såsom vaping. De producerer også hurtigere og stærkere resultater end aktuelle eller spiselige produkter.
Da FDA ikke regulerer OTC CBD-produkter, er det ekstremt vigtigt at lave din research, før du køber eller tager dem. Du bør også tale med din læge, før du prøver CBD.
Køb dit produkt fra en velrenommeret kilde, der sælger organisk, ikke-GMO CBD. Du vil måske tjekke med din lokale apoteker for at se, om de har en kontrolleret produktanbefaling. Hvis de ikke gør det, skal du kigge efter et produkt, der er uafhængigt testet af en tredjepart. Disse oplysninger bør være tilgængelige på produktets hjemmeside eller emballage.
Tredjepartstest hjælper dig med at sikre, at det produkt, du tager, er nøjagtigt mærket. Dette er vigtigt, fordi ifølge en undersøgelse fra 2017 er kun omkring 31 procent af produkterne nøjagtigt mærket med hensyn til deres CBD-koncentration. Og de kan være forkert mærket med hensyn til andre cannabinoider som THC.
Start altid med en lille dosis CBD, hvis du vælger at prøve det. Derefter, hvis du vælger at øge, tilsæt langsomt din dosis. En god tommelfingerregel er at prøve en meget lille dosis, når du tager CBD for første gang, eller når du skifter til et nyt CBD-produkt. Forøg dosis med ikke mere end 5 til 10 milligram ad gangen – så længe du ikke har nogen negative bivirkninger.
Tip
Køb kun CBD fra en velrenommeret kilde, der tilbyder tredjepartstest. Start med en lille dosis og øg langsomt, indtil du når den ønskede effekt.
Bivirkninger og sikkerhedsproblemer ved CBD
Forskere rapporterer, at CBD har få mulige bivirkninger, og det
Mulige bivirkninger
- træthed
- diarré
- ændringer i appetit
- ændringer i vægt
CBD kan interagere med andre lægemidler. Det er fordi CBD kan interferere med visse leverenzymer. Denne interferens kan forhindre leveren i at metabolisere andre lægemidler eller stoffer, hvilket fører til højere koncentrationer af dem i dit system. Det er derfor, det er vigtigt at tale med din læge om eventuelle lægemiddelinteraktioner, før du tager CBD.
CBD kan øge din risiko for levertoksicitet. En nylig undersøgelse har rejst bekymringer om CBD’s potentiale for leverskade. Forskere foreslår, at CBD påvirker leveren på samme måde som alkohol, nogle medikamenter og endda visse kosttilskud.
Tal med din læge, før du prøver CBD
Hvis du overvejer at prøve CBD, så tal med din læge først. Spørg dem om en dosis, der passer til dine specifikke symptomer og tilstande. Sørg for at diskutere al din medicin, inklusive eventuelle kosttilskud eller OTC-hjælpemidler.
Selvom forskning i CBD og hjertesygdomme viser lovende, skal der laves flere undersøgelser for at forskere kan forstå fordelene ved CBD under forskellige tilstande. CBD er ikke en kur mod hjertesygdomme.
Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt niveau, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. Marihuana-afledte CBD-produkter er ulovlige på føderalt niveau, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Tjek din stats love og lovgivningen overalt, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtige CBD-produkter ikke er FDA-godkendte og kan være unøjagtigt mærket.
Jennifer Chesak er medicinsk journalist for flere nationale publikationer, skriveinstruktør og freelance bogredaktør. Hun fik sin Master of Science i journalistik fra Northwestern’s Medill. Hun er også administrerende redaktør for det litterære magasin, Shift. Jennifer bor i Nashville, men kommer fra North Dakota, og når hun ikke skriver eller stikker næsen i en bog, løber hun som regel på stier eller pusler med sin have. Følg hende på Instagram eller Twitter.
Discussion about this post