Behandling af bumser på brysterne
Ingen kan lide at få bumser, uanset om de er i dit ansigt eller dine bryster. Acne kan ske for alle i alle aldre og forekommer på forskellige dele af din krop af forskellige årsager. Det er vigtigt at huske, at det kan behandles, og selvom det er ubehageligt, er bumser normalt ikke en stor sundhedsrisiko.
Du kan behandle brystbumser ved at ændre visse vaner og bruge håndkøbsmedicin (OTC) eller en kombination af de to. Ofte er dette nok til at give lindring. Læs videre for at finde ud af hjemmebehandlinger og mere.
Vaner til at behandle bumser på brysterne
Prøv nogle af disse hjemmebehandlinger og livsstilsændringer for at hjælpe med at behandle bumser på brysterne:
- Vask området regelmæssigt. Vask området to gange hver dag med en mild sæbe.
- Vask fedtet hår. Hvis du har langt hår, der når dit bryst, kan det være medvirkende til bumser. Vask dit hår, når det føles fedtet.
- Skyl sved af. Tag et brusebad efter en træning eller periode med kraftig svedtendens.
- Undgå solen. Undgå at udsætte dit bryst for solen.
- Brug oliefri solcreme. Brug solcremer, der er oliefri, så de ikke tilstopper porerne.
- Prøv tea tree olie. Tea tree olie kan købes som en gel eller vask og kan hjælpe med at reducere acne.
- Aktuel zink. Cremer og lotioner lavet med zink kan hjælpe med at reducere udbrud.
- Prævention. For nogle kvinder hjælper hormonerne i prævention til at regulere acne.
- OTC cremer og geler. Brug dem med ingredienser, der inkluderer: benzoylperoxid, svovl, resorcinol eller salicylsyre.
Medicin mod acne
Hvis du ikke får lindring af disse metoder, vil du måske se en hudlæge eller anden sundhedsudbyder. Hudlæger specialiserer sig i hudsygdomme og behandlinger og kan hjælpe dig med at bestemme, hvad der bidrager til dine brystbumser. Hudlæger og andre sundhedsudbydere kan også ordinere stærkere aktuelle medicin eller oral medicin til behandling af bumser.
Hvad skal man ikke gøre
Der er nogle ting, der kan gøre bumser værre eller mere irriterede. Undgå:
- Brug af hårde sæber med ingredienser som alkohol, som udtørrer din hud.
- Skrubber for hårdt.
- Popper, klemmer eller plukker i bumser. Dette kan føre til ar.
- At blive i svedigt tøj efter en træning.
Hvad forårsager bumser?
Bumser dannes, når en hårsæk bliver tilstoppet med talg eller døde hudceller. Sebum er en olie, der er lavet i kirtler forbundet med hårsækkene. Talgen bevæger sig gennem hårsækkene for at hjælpe med at tilføre fugt til din hud og hår. Når ekstra talg og døde hudceller opbygges, blokerer de hudens porer, og bakterier begynder at samle sig. Slutresultatet er en bums.
Whitehead bumser dannes, når follikelvæggen svulmer ud, og hudorme bumser dannes, når bakterierne i en tilstoppet pore bliver udsat for luft.
Visse ting kan gøre bumser værre, herunder:
- Genetik. Acne kan forekomme i familier.
-
Kost. Nogle undersøgelser viser, at mejeriprodukter kan være forbundet med acne. EN
2009 undersøgelse fandt en sammenhæng mellem mængden af spist mælk og risikoen for at udvikle akne samt brystkræft. Chokolade og kulhydrater kan også være mistænkelige. Tjek hvordan man følger en anti-akne diæt. - Medicin. Medicin såsom kortikosteroider kan have en effekt på acne.
- Hormoner. Hos kvinder kan bumsudbrud være forbundet med hormonelle ændringer, der sker under menstruation og graviditet.
- Stress. Stress kan føje til acneproblemer, ikke direkte forårsage det, men potentielt forværre det.
Hvornår skal du bekymre dig?
I nogle tilfælde kan bumser på dine bryster være et tegn på en infektion eller en potentiel advarsel om brystkræft. For eksempel, hos kvinder, der ammer, kan udseendet af bumslignende knopper være et tegn på en gærinfektion. Ifølge
Hvis dine bumser ikke ligner almindelig akne, er særligt smertefulde eller ikke forsvinder med almindelige hjemme- eller OTC-behandlinger, skal du kontakte din læge. De vil være i stand til at vurdere og udelukke andre, mere alvorlige årsager.
Discussion about this post