Oversigt
Oversigt
Det er ikke usædvanligt at have et midlertidigt problem med dine knæ. Men en hyppig eller vedvarende ekstrem kuldefornemmelse i dine knæ kan være distraherende.
At have “kolde knæ” er ikke nødvendigvis relateret til vejret. I disse situationer kan fornemmelsen ikke lindres med et tæppe eller mere tøj. Og hvis du også har knæsmerter eller bevægelsesproblemer, kan det forstyrre din funktionsevne.
Fortsæt med at læse for at lære nogle af årsagerne til kolde knæ, samt tegn på, at det er tid til at se din læge.
Årsager til kolde knæ
En række ting kan få dine knæ til at føles usædvanligt kolde. Nogle involverer kun området omkring dine knæ eller ben. Nogle er underliggende tilstande, der kan få dig til at føle dig kold over en større del af din krop. Disse tilstande har normalt yderligere symptomer.
Slidgigt i knæet
Gigt er en gruppe af tilstande, der involverer betændelse i dine led. Slidgigt er resultatet af gradvis nedslidning af brusken i leddet. Knæledt er en væsentlig årsag til handicap. De vigtigste symptomer er:
- smerte
- hævelse
- stivhed
Nogle mennesker med slidgigt i knæet oplever øget følsomhed over for kulde. En undersøgelse fra 2017 bemærker, at sammenlignet med kontrolgruppen havde disse patienter også:
- nedsat fysisk sundhed
- lavere tryksmertetærskel i knæet
- øget smerte
- større funktionsnedsættelse
- flere træk ved neuropatisk smerte
Disse symptomer kan pege på øget central sensibilisering af knæet. Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at rapportere, at deres knæ er påvirket af koldt vejr.
Perifer neuropati
Skader på de perifere nerver kaldes perifer neuropati. Selvom det hovedsageligt påvirker hænder og fødder, kan det påvirke andre områder af din krop, herunder dine knæ.
De perifere nerver sender beskeder mellem dit centralnervesystem og resten af din krop. En afbrydelse i disse meddelelser kan føre til:
- frysende, brændende eller stikkende smerte
- ekstrem følsomhed over for berøring
- følelsesløshed eller prikken, der begynder i dine fødder eller hænder og spreder sig til dine arme og ben
Årsager til neuropati omfatter:
- diabetes
- utilsigtet traume på nerverne
- overbelastningsskader
- tumorer
- alkoholmisbrug
- vitaminmangel
- eksponering for giftige stoffer
- kemoterapi medicin
- knoglemarvsforstyrrelser
- Charcot-Marie-Tooths sygdom
Neuropati kan også skyldes autoimmune sygdomme som:
- Guillain-Barrés syndrom
- kronisk inflammatorisk demyeliniserende polyneuropati
- lupus
- nekrotiserende vaskulitis
- rheumatoid arthritis
- Sjögrens syndrom
Eller infektioner som:
- difteri
- Epstein-Barr virus
- hepatitis C
- HIV
- Lyme sygdom
- helvedesild
Perifer arteriesygdom
Ved perifer arteriesygdom er der en ophobning af fedt, kolesterol og andre stoffer i arterier, der betjener vitale organer og dine ben. Dette kan få blodet til at størkne, hvilket blokerer blodgennemstrømningen til dine ben. Det kan føre til:
- det ene ben har en lavere temperatur end det andet
- hud, der ser bleg eller blå ud
- ingen puls i ben eller fod
- sår, der ikke heler godt
- dårlig tåneglevækst
- nedsat hår på dine ben
- erektil dysfunktion
Risikofaktorer for denne tilstand omfatter:
- højt kolesteroltal
- højt blodtryk
- højt blodsukker
- rygning
Raynauds fænomen
Raynauds fænomen er en tilstand, hvor du har episoder med forsnævring af dine blodkar eller vasospasme. Disse episoder udløses af kolde temperaturer eller stress.
Under en vasospasme er der en reduktion af blodgennemstrømningen fra dit hjerte til resten af din krop. Dette påvirker normalt dine fingre og tæer, men det er også muligt i dine ben og knæ. Områder af din hud kan blive blege, hvide eller endda blå. Du kan føle dig kold eller følelsesløs.
Så, når blodet begynder at flyde frit igen, vender farven tilbage. Du kan føle en dunkende, prikkende eller brændende fornemmelse.
Hypothyroidisme
Hypothyroidisme betyder, at du har en underaktiv skjoldbruskkirtel. Det laver ikke alle de hormoner, du skal bruge for at fungere. Det kan forårsage mange symptomer, herunder:
- svært ved at tolerere kulde
- led- og muskelsmerter
- tør hud
- træthed
- vægtøgning
Der er en række forskellige årsager til hypothyroidisme, herunder:
- Hashimotos thyroiditis
-
strålebehandling af din skjoldbruskkirtel
- skjoldbruskkirteloperation
- betændelse i din skjoldbruskkirtel
- genetik
Behandling
Behandling af gigt i knæet kan omfatte:
- fysisk terapi
- kortisoninjektioner
- operation, herunder udskiftning af led
Fordi der er flere andre ting, der kan forårsage kolde knæ, er det vigtigt at se din læge for at få en diagnose. Det gælder især, hvis du også har smerter eller mobilitetsproblemer.
Når du har en diagnose, kan behandling af den underliggende tilstand lette dine symptomer og hjælpe med at mindske følsomheden over for kulde.
Hvornår skal man se en læge
Da behandlingen afhænger af årsagen, er det vigtigt at få den rigtige diagnose. Tegn på, at det er tid til at se din læge inkluderer:
- vedvarende eller hyppig forkølelse af dit knæ
- smerter, der forstyrrer livskvaliteten
- svært ved at strække dit knæ helt ud
- rødme, hævelse, øm ved berøring
- problemer med flere led
- udslæt
- feber
- fortykkelse eller opstramning af huden eller anden tydelig deformitet
- forværrede tilstand, såsom gigt eller diabetes
Og selvfølgelig se din læge, hvis du for nylig har oplevet en knæskade.
At komme til roden af problemet vil sandsynligvis starte med en fysisk undersøgelse. Din læge vil også have en komplet sygehistorie. Sørg for at diskutere alle eksisterende tilstande såsom gigt, diabetes og autoimmune sygdomme. Nævn også alle andre symptomer, selvom de ikke virker relaterede.
Fortæl det til din læge, hvis du oplever kulde i andre dele af din krop, eller hvis du har problemer med at tolerere kolde temperaturer generelt. Dette kan hjælpe med at vælge, hvilke diagnostiske test der vil være mest nyttige.
Du har muligvis brug for billeddiagnostiske tests for at kontrollere for skader, nerveskader, gigt eller andre problemer. Blodprøver kan være nødvendige for at kontrollere vitamin- og glukoseniveauer samt skjoldbruskkirtelfunktionen.
Resultater vil hjælpe med at guide de næste trin.
Discussion about this post