Anoreksi

Anerkender symptomerne på Anorexia Nervosa

Dem med anorexia nervosa taber sig og opretholder deres ekstremt lave vægt på forskellige måder. Mens nogle sætter strenge restriktioner på deres kalorieindtag, træner andre overdrevent. Nogle bruger en binge- og udrensningsmetode, der ligner den, der bruges af dem med bulimi. Andre bruger afføringsmidler, opkastning eller diuretika for at slippe af med kalorier. Hvis du har anorexia nervosa, kan dine symptomer omfatte:

• manglende evne til at opretholde en normal vægt
• træthed
• søvnløshed
• hud, der er gul eller plettet og dækket af bløde, fine hår
• hår tyndere eller falde ud
• forstoppelse
• mere end tre cyklusser uden menstruation
• tør hud
• lavt blodtryk

Du kan også bemærke adfærd som:

• overdreven motion
• skubbe mad rundt på tallerkenen i stedet for at spise det, eller skære mad i små stykker
• irritabilitet
• tilbagetrækning fra sociale aktiviteter
• nedtrykt humør
• sult benægtelse
• brug af diuretika, afføringsmidler eller slankepiller

Hvad forårsager anorexia nervosa?

Den nøjagtige årsag til anorexia nervosa er ikke kendt. Mennesker, der udvikler anoreksi, kan have et negativt kropsbillede. De kan være fokuseret på at være “perfekte”. De leder måske efter måder at kontrollere deres liv på. Andre faktorer som biologi, miljø og psykologi menes at spille en rolle.

Biologi

Genetik og hormoner kan have en effekt på udviklingen af ​​anorexia nervosa. Nogle beviser tyder på en sammenhæng mellem anoreksi og serotonin, et kemikalie produceret i hjernen.

Miljø

Presset fra samfundet for at se tyndt ud kan også bidrage til udviklingen af ​​anorexia nervosa. Urealistiske kropsbilleder fra medier som magasiner og fjernsyn kan i høj grad påvirke unge mennesker og fremkalde ønsket om at være tynd.

Psykologi

Nogen med obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er måske mere disponeret for at opretholde den strenge diæt- og træningsplan, som personer med anorexia nervosa ofte opretholder. Det er fordi folk med OCD er tilbøjelige til tvangstanker og tvangshandlinger.

Hvordan diagnosticeres anorexia nervosa?

Din primære udbyder vil udføre en fysisk undersøgelse for at kontrollere dit blodtryk og puls. De vil også lave en psykologisk undersøgelse eller henvise dig til en mental sundhedsprofessionel, som vil spørge om dine spisevaner og følelser. De vil lede efter kriterier, der viser:

• du begrænser fødeindtaget
• du er bange for at tage på i vægt
• du har problemer med kropsopfattelsen

Din primære udbyder kan også bestille visse laboratorietests. Blodprøver kan bestilles for at kontrollere dine elektrolytniveauer og lever- og nyrefunktion. Derudover kan din primære læge kontrollere din knogletæthed og se efter uregelmæssigheder i hjertet.

Din primære udbyder kan også bestille andre laboratorietests for at udelukke andre mulige årsager til vægttab, såsom cøliaki og inflammatorisk tarmsygdom.

Hvilken behandling er tilgængelig for anorexia nervosa?

En af de største forhindringer i behandlingen af ​​anorexia nervosa er at indse, at du har brug for hjælp. Mange med anorexia nervosa tror ikke, de har et problem. Det kan gøre behandlingen vanskelig.

Hovedmålet med behandlingen er at genoprette din krop til en normal vægt og etablere normale spisevaner. En diætist vil hjælpe dig med at lære at spise ordentligt. Det kan også anbefales, at din familie deltager i terapi med dig. For mange mennesker er anorexia nervosa en livslang udfordring.

Terapi

Du og din familie skal arbejde hårdt på at overvinde anorexia nervosa. Individuelle, familie- og gruppeterapier er ofte en integreret del af behandlingen.

Individuel terapi

En terapiform kaldet kognitiv adfærdsterapi bruges ofte til behandling af anorexia nervosa. CBT hjælper med at ændre usunde tanker og adfærd. Dens mål er at hjælpe dig med at lære at håndtere stærke følelser og opbygge et sundt selvværd.

Familieterapi

Familieterapi får familiemedlemmer involveret i at holde dig på sporet med din sunde kost og livsstil. Familieterapi hjælper også med at løse konflikter i familien. Det kan være med til at skabe støtte til, at familiemedlemmet lærer at klare anorexia nervosa.

Gruppeterapi

Gruppeterapi giver mennesker med anorexia nervosa mulighed for at interagere med andre, der har samme lidelse. Men det kan nogle gange føre til konkurrence om at være den tyndeste. For at undgå det er det vigtigt, at du deltager i gruppeterapi, der ledes af en kvalificeret læge.

Medicin

Selvom der ikke er nogen medicin på nuværende tidspunkt, der er bevist til at behandle anorexia nervosa, kan antidepressiva ordineres til at håndtere den angst og depression, der er almindelig hos dem med anoreksi. Disse kan få dig til at føle dig bedre. Men antidepressiva mindsker ikke lysten til at tabe sig.

Hospitalsindlæggelse

Afhængigt af sværhedsgraden af ​​dit vægttab, vil din primære læge måske beholde dig på hospitalet i et par dage for at behandle virkningerne af din anorexia nervosa. Du kan blive sat på en sonde og intravenøs væske, hvis din vægt er for lav, eller hvis du er dehydreret. Hvis du fortsætter med at nægte at spise eller udviser psykiatriske problemer, kan din primære læge muligvis få dig indlagt på hospitalet for intensiv behandling.

Hvad er den langsigtede udsigt?

Mange mennesker kommer sig fra anoreksi. Men en lille procentdel af mennesker gør det ikke. Hos nogle kan tilstanden være dødelig. Atter andre kan fortsætte med at udvikle andre spiseforstyrrelser. For nogle mennesker kræver det livslang behandling og vedligeholdelse at overvinde anoreksi. Deltagelse i en støttegruppe for anoreksi kan hjælpe med at øge sandsynligheden for genopretning.

Kan anorexia nervosa forebygges?

Der er ingen gennemprøvet metode til at forhindre anorexia nervosa. Men at se efter symptomer på lidelsen kan hjælpe med hurtig diagnose, behandling og bedring. Hvis du finder dig selv eller en af ​​dine kære besat af vægt, træner for meget eller er utilfreds med deres udseende, kan du søge professionel hjælp.