Alt hvad du behøver at vide for at fjerne og forhindre tonsilsten derhjemme

Oversigt

Tonsilsten, også kendt som tonsilloliths, er forkalkede masser, der kan dannes på dine palatin-mandler. Der er tre typer mandler:

• palatine – på siderne af din hals
• pharyngeal – bagerst i halsen
• lingual – findes på bagsiden eller bunden af ​​din tunge

Det, de fleste kalder deres mandler, er de palatinske mandler, som du kan se bagerst i munden eller øverst i halsen.

Tonsilsten er forårsaget af madpartikler, bakterier og slim, der bliver fanget i små lommer på dine mandler. Partiklerne og bakterierne kan blive fanget på grund af forkert mundhygiejne eller strukturen af ​​ens mandler. Når dette indespærrede materiale opbygges, kan det forårsage hævelse og ømhed. Mange mennesker får fjernet mandelsten, når de bliver smertefulde. Nogle komplikationer forårsaget af tonsilsten kan omfatte:

• hævelse
• følelse af en obstruktion i toppen af ​​din hals
• dårlig lugt og dårlig ånde fra infektionen, der tiltager over tid
• åndedrætsbesvær, hvis de bliver store nok til at blokere luftvejene
• smerter, når man synker, spiser eller drikker

Sådan fjerner du tonsilsten derhjemme

Når du først bemærker dine tonsilsten, og de er små, kan du muligvis fjerne dem med naturlige midler. Bakterier og infektion er de primære problemer bag tonsilsten, så antibakterielle og antiinflammatoriske behandlinger kan hjælpe med at fjerne dem.

• Æblecidereddike eller anden eddike. Fortynd med vand og gurgl. Eddike formodes at være i stand til at nedbryde stenene på grund af dets syreindhold.
• Hvidløg. Det har undersøgelser vist at hvidløg har antibakterielle, svampedræbende og antivirale egenskaber. Det kan bekæmpe bakterievækst og infektion.
• Vatpind eller finger. Hvis du kan se tonsillen, kan du muligvis fjerne den ved forsigtigt at trykke på mandlen med en vatpind. Gør dette meget forsigtigt, da det kan forårsage yderligere infektion, hvis det gøres aggressivt, eller hvis stenen er større. Gurgle med saltvand umiddelbart efter at du har fjernet en mandelsten på denne måde. Du bør ikke gøre dette, medmindre stenen er let tilgængelig og lille.
• Hoster. Afhængigt af stenens størrelse kan hoste i nogle tilfælde hjælpe med at fjerne en sten.
• Essentielle olier. Nogle olier har anti-inflammatoriske eller antibakterielle egenskaber. Eksempler er myrra, tyveolie og citrongræs. Disse kan muligvis hjælpe med at reducere eller fjerne dine tonsilsten. Fortynd den æteriske olie i en bæreolie og læg en eller to dråber på en tandbørste, før du børster stenene. Sørg for at følge anvisningerne for hver specifik olie. På grund af antallet af bakterier anbefales det, at du ikke bruger denne tandbørste fremover.
• Saltvand. Det viser en undersøgelse at skylning med saltvand er en effektiv behandling af mundsår.
• Yoghurt. At spise yoghurt, der indeholder probiotika, kan muligvis modvirke de bakterier, der forårsager tonsilsten.
• Æbler. Selvom det ikke er en videnskabeligt bevist behandling, menes det, at det sure indhold af æbler kan hjælpe med at bekæmpe bakterierne i en mandelsten.
• Gulerødder. At tygge gulerødder hjælper med at øge spyt og produktionen af ​​naturlige antibakterielle processer. Dette kan hjælpe med at reducere eller fjerne dine tonsilsten.
• Løg. Løg menes at indeholde stærke antibakterielle egenskaber. At inkludere dem i din kost kan hjælpe med at forhindre eller eliminere tonsillsten.

Shop for æble cider eddike, essentielle olier, tandbørster, og tandtråd nu.

De fleste af disse naturlige midler virker muligvis kun på mindre tonsilsten eller for at forhindre dem i at opstå.

Tegn på, at du kan have tonsilsten

Mange gange, når du har tonsilsten, ved du det ikke. De kan rydde op eller blive fjernet i det normale forløb af spisning, drikke og god mundhygiejne. Men hvis de øges i størrelse, kan du måske bemærke følgende symptomer:

• hvide eller gule pletter på bagsiden af ​​din hals, der kan vokse sig større med tiden
• dårlig ånde
• ondt i halsen
• synkebesvær
• tonsil hævelse
• øresmerter

Fotos af tonsilsten

Forholdsregler

Hvis dine tonsilsten er store, forårsager overdreven smerte, eller blokerer din hals eller luftveje, bør du søge lægehjælp. Hvis du har forsøgt at afhjælpe stenene derhjemme, og de ikke forsvinder eller bliver ved med at komme tilbage, bør du søge læge. At prøve at skrabe dem af med en vatpind eller din finger kan nogle gange gøre infektionen værre. Hvis dette sker, bør du søge lægehjælp.

Du bør se en læge, hvis dine tonsilsten fortsætter, fortsætter med at blive større, eller hvis de er store. Hvis du har svært ved at trække vejret, så tag til den nærmeste skadestue. Du bør også straks søge læge, hvis du har en kombination af følgende symptomer på mulig tonsilkræft:

• den ene tonsil er større end den anden
• blodigt spyt
• besvær med at synke eller tale
• manglende evne til at tolerere at spise citrus
• nakke smerter
• hævelse eller klump i nakken

Tag væk

God mundhygiejne kan hjælpe med at forhindre tonsillen. Børst, tandtråd og skyl regelmæssigt. Mange gange er mandelsten ikke mærkbare og vil løsne sig selv. Men hvis de er store nok til, at du kan se dem, kan du prøve at fjerne dem derhjemme. Hvis disse midler ikke virker, eller symptomerne gør din rutine ubehagelig, bør du bestille tid til en læge.