Hvad er en knoglecallus?

Hvad forårsager dannelse af en knogle callus?

Du kan undre dig over, hvorfor knoglehård dannes under knoglehelingsprocessen.

Det kan hjælpe at tænke på det som en overgang: en overgang, der hjælper den brækkede knogle med at bevæge sig fra den første fase af helingen (den inflammatoriske fase), mod den næste fase, når reparationsarbejdet begynder.

Hvornår opstår en knogle callus?

Ifølge American College of Foot and Ankel Surgeons er der tre faser af frakturheling, som vi vil se mere detaljeret på nedenfor.

Inflammatorisk fase

Den inflammatoriske fase er den første fase af knoglehelingsprocessen. Det begynder, så snart knoglen er brækket og varer i flere dage.

Blod samler sig på stedet for bruddet, hvilket forårsager betændelse og dannelse af en blodprop.

Reparativ fase

Den anden fase af helingsprocessen er den reparative fase, som nogle gange kaldes knogleproduktionsfasen.

I denne fase erstatter en blød, tyk callus bestående af fibrøst væv og brusk blodproppen på brudstedet. Denne hård hud holder knoglestykkerne sammen, men den er sårbar. Den er ikke stærk nok til at blive brugt på den måde, som knogle ville blive brugt.

Dannelsen af ​​denne bløde callus sker et sted mellem 2 og 6 uger efter bruddet opstår, ifølge en 2017 anmeldelse heling af knoglebrud.

Til sidst, mens helingen fortsætter, udvikler den bløde callus sig til en hård callus. Den hårde callus er faktisk knogle, men den er stadig blødere end almindelig knogle.

Knogleombygningsfase

Knogleombygning er faktisk en livslang proces, der sker igen og igen i din krop. Gammelt knoglevæv fjernes og erstattes af nyt knoglevæv.

Knogleombygning sker også efter et brud: callus gennemgår ombygningsprocessen. Særlige celler kalder osteoklaster chip væk ved den gamle knogle, og andre celler kaldet osteoblaster danner ny knogle i stedet for.

Det er en proces, der kræver mange måneder eller endda år, og i løbet af den tid bliver knoglen kompakt og genoptager sin oprindelige form.

Hvor lang tid tager helingsprocessen?

En knoglehård er en normal og midlertidig udvikling på vejen til heling. I sidste ende bliver callus til knogle, som hærder og styrker med tiden.

Hele helingsprocessen kan tage så længe som et år, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS). Helingstidsrammen kan dog variere afhængigt af bruddets type og sværhedsgrad. Og i nogle tilfælde kan slutfasen langsomt udspille sig i løbet af nogle år.

Men hvis din læge er bekymret for, at et knoglebrud ikke heler ordentligt, eller det heler langsommere end forventet, kan din læge anbefale følgende for at hjælpe med at forbedre helingsprocessen:

• immobilisering af din brækkede knogle i længere tid
• forsøger med knoglestimulering
• gennemgår en operation med et knogletransplantat eller knoglevækstproteiner

Hvad kan du gøre for at fremme knogleheling?

Når du har brækket en knogle, er din læges opgave at justere knoglefragmenterne korrekt, så de kan heles korrekt. Derefter er det op til dig omhyggeligt at følge din læges råd og anbefalinger. Det er også vigtigt at undgå aktiviteter eller adfærd, der kan bremse helingsprocessen.

Du kan hjælpe med at fremme knogleheling ved at tage følgende trin:

• Følg immobiliseringsinstruktionerne: Du kan utilsigtet hæmme helingsprocessen, hvis du ikke følger instruktionerne for at holde din brækkede knogle immobiliseret. Hvis din læge fortæller dig at holde dig væk fra et brækket ben og ikke lægge vægt på det i 6 uger, er det vigtigt at følge disse instruktioner nøjagtigt. Hvis du genoptager vægtbærende aktiviteter for tidligt på en svækket knogle, kan det sætte dine fremskridt tilbage.

• Spis en sund, afbalanceret kost: Giv din krop de næringsstoffer, den har brug for for at fremme helingen ved at spise godt. Tænk på magert protein, frugt og grøntsager. Overvej at inkludere fødevarer rige på D-vitamin, calcium og protein for at hjælpe med helingsprocessen. Spørg din læge, hvis du har brug for et D-vitamin- eller calciumtilskud.

• Prøv at stoppe med at ryge: Rygning kan bremse helingsprocessen. Faktisk en 2021 gennemgang af flere undersøgelser fandt ud af, at rygning er forbundet med brud, der ikke heler, såvel som dybe infektioner på operationsstedet.

• Begræns eller undgå alkohol: Nogle forskning tyder på, at alkohol skaber en slags oxidativ stress, der kan forstyrre knogleheling.

• Deltag i fysioterapi: Din læge kan anbefale, at du begynder fysioterapi på et tidspunkt. Disse sessioner kan hjælpe dig med at genvinde din styrke og bevægelighed. Fysioterapi kan også hjælpe dig med at lære, hvordan du tilpasser dine bevægelser og bevæger dig sikkert, så du ikke kommer til skade igen eller lægger unødigt stress på et helbredende brud.

Bundlinjen

At komme sig efter et knoglebrud tager tid og tålmodighed. En vigtig del af helingsprocessen er udviklingen af ​​en knogle callus. Det udvikler sig på stedet for bruddet, omkring 2 til 6 uger efter knoglen er brækket.

En knogle callus starter først som blødt fibrøst væv og brusk. Efterhånden som helingen fortsætter, bliver callus til knogle, som hærder og styrker over tid.

Hele helingsprocessen for et knoglebrud kan tage så lang tid som et år, men afhængigt af sværhedsgraden og typen af ​​brud kan det tage længere tid.