At følge din læges anvisninger er den vigtigste del af forberedelsen til en blodprøve. At sove godt, forblive hydreret og undgå visse fødevarer og drikkevarer kan også give fordele.
Blodprøver er en almindelig procedure, men mange mennesker kan føle sig nervøse over at få taget blodprøver. Andre kan være usikre på, hvordan de skal forberede sig, eller om de skal undgå at spise eller drikke på forhånd.
Denne artikel giver tips, der kan hjælpe dig med at forberede dig til en blodprøve, og forklarer, hvad du kan forvente under en blodprøvetagning.
Forberedelsestips til dagen før din blodprøve
Her er forberedelsestips, du kan følge dagen før din blodprøve:
- Tjek din læges instruktioner omhyggeligt. Til visse blodprøver skal du muligvis faste (undgå at spise eller drikke andet end vand) for
9-12 timer på forhånd. Din læge kan også bede dig om at stoppe med at tage visse receptpligtige lægemidler. - Hvis du har brug for at faste, så overvej også at undgå aktiviteter som rygning, alkohol, tyggegummi og anstrengende motion. Disse kan alle påvirke blodprøveresultater.
- Hvis du ikke behøver at faste, så overvej at undgå alkohol og fed eller rig mad. Dette vil sikre, at du har det bedst muligt på dagen for aftalen.
- Få masser af søvn. At være veludhvilet hjælper med at gøre dine vener lettere tilgængelige under blodprøvetagningen.
- Hvis du skal til et laboratorium, der ikke kræver aftaler, skal du ringe i forvejen for at finde ud af, hvornår de har mindst travlt for at undgå lang ventetid.
Blodprøver, der typisk kræver faste
Din læge vil fortælle dig, hvis du skal faste før din blodprøve. Blodprøver, der typisk kræver faste, omfatter:
- leverfunktionsprøver
- kolesteroltest (lipidpaneler)
- test af triglyceridniveau
- blodsukkerprøver
- high-density lipoprotein (HDL) og low-density lipoprotein (LDL) test
- metaboliske paneltests
Forberedelsestips til dagen for din prøve
Her er forberedelsestips, du kan følge på dagen for din blodprøve:
- Drik masser af vand. At forblive hydreret holder mere væske i dine vener, hvilket gør blodtapningen lettere.
- Undgå kaffe og andre koffeinholdige drikke, som kan dehydrere dig.
- Hvis du ikke skal faste, så spis morgenmad 1-2 timer før testen. Dette kan hjælpe med at forhindre svimmelhed under blodprøvetagningen.
- Hvis du er bekymret for kvalme eller kvalme, så undgå at spise lige før din aftale.
- Brug korte ærmer under alt overtøj for at gøre det lettere at få adgang til din arm.
- Kom flere minutter før tid, så du har tid til at udfylde eventuelle papirer.
- Medbring dit forsikringskort og legitimation.
- Medbring en lille snack, såsom frugt eller en proteinbar, til efter din aftale.
Hvad kan man forvente af en blodprøveprocedure
En blodprøve er en hurtig procedure, der normalt kun tager et par minutter.
Når du ankommer til laboratoriet, tjekker du ind til din aftale i receptionen. Du venter i lobbyen, indtil en tekniker kalder dig ind i blodprøverummet. Teknikeren vil få dig til at sidde i en stol med et armlæn.
Hvis du har en langærmet skjorte på, ruller du ærmet op forbi albuen. Så strækker du din arm ud foran dig.
Teknikeren vil rense et lille område på din arm med en antiseptisk serviet. De vil også binde et elastikbånd om din arm. Dette får din vene til at svulme, hvilket gør det lettere at indsætte en nål og udtage blod.
For at fremme blodgennemstrømningen kan teknikeren bede dig om at lave en knytnæve. Derefter vil de forsigtigt stikke en nål ind i din arm. Du kan føle en let prikkende fornemmelse, men det bør ikke være smertefuldt.
Når nok blod er blevet tappet, vil teknikeren fjerne nålen og placere en lille bandage over området.
Fortæl din tekniker, hvis du føler dig svimmel efter din blodprøvetagning. Du kan blive i stolen, indtil svimmelheden går over. Hvis du medbringer en snack og vand, ville dette være et godt tidspunkt at indtage det. Hvis du ikke havde mad eller vand med, så spørg teknikeren om en kop vand. Drikkevand kan hjælpe med at reducere svimmelhed, du måtte føle.
Du kan have mindre ømhed eller et lille blåt mærke på din arm, hvor nålen gik ind. Enhver smerte, du oplever, bør forsvinde inden for et par dage.
Hvordan man takler nervøsitet
- Fortæl teknikeren, hvis du føler dig nervøs. De kan hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel og diskutere muligheder såsom at ligge ned i stedet for at sidde.
- Undgå at se på blodprøven. Vælg et objekt eller et andet sted i rummet at fokusere på.
- Tal med teknikeren for at hjælpe dig med at distrahere dig under proceduren.
- Lyt til musik på øretelefoner eller hovedtelefoner.
- Tag et par dybe indåndinger før og under proceduren. Fokuser på hvert åndedrag, der går ind og ud for at holde dit sind væk fra proceduren.
- Tag en ven med til at støtte og trøste dig.
Hvor lang tid tager det at se resultaterne af din blodprøve
Ved mange almindelige blodprøver kan du forvente at modtage resultaterne fra 24 timer til et par dage senere. Dette omfatter:
- fuldstændig blodtælling
- grundlæggende metabolisk panel
- komplet metabolisk panel
- lipidpanel
I nogle tilfælde kan det tage op til et par uger at få resultaterne. For eksempel kan tests for sjældne tilstande tage længere tid, da ikke alle laboratorier er udstyret til specialiserede tests.
Tal med din læge eller laboratorietekniker for at finde ud af, hvornår du kan forvente resultaterne fra din test.
En blodprøve er en hurtig og almindelig medicinsk procedure. Den bedste måde at forberede sig til en blodprøve på er at følge din læges specifikke instruktioner. Visse blodprøver kan kræve faste på forhånd, men det afhænger af, hvilken test du skal have.
Hvis du er bekymret, kan du føle dig nervøs eller utilpas, så lad din tekniker vide det, så de kan hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel. At tage et par dybe vejrtrækninger eller lytte til musik kan hjælpe dig med at slappe af.
Discussion about this post