Idiopatisk skoliose: Alt hvad du behøver at vide

Idiopatisk skoliose er en type skoliose, der udvikler sig uden klar eller åbenbar årsag.

Teenagers idiopatisk skoliose er den mest almindelige type skoliose samlet set, som påvirker omkring 4 ud af hver 100 teenagere.

Det opstår normalt et sted mellem 10 og 18 år, når kroppen gennemgår hurtige vækstspurt.

Medfødt og degenerativ skoliose er to andre typer skoliose.

Med sorter af skoliose, der ikke er idiopatiske, udvikler tilstanden sig normalt på grund af et problem med den indledende dannelse af dine knogler og rygsøjle eller på grund af skader, der sker gradvist gennem dit liv.

Idiopatisk skoliose diagnosticeres ikke ved fødslen som medfødte former, og det ser ud til længe før degenerative forandringer ville udvikle sig.

Progressionen af ​​idiopatisk skoliose aftager normalt, når du nærmer dig knoglemodenhed, mens andre typer skoliose kan fortsætte med at blive værre med tiden.

Mens udtrykket “idiopatisk skoliose” antyder, at der ikke er nogen kendt årsag til disse spinale ændringer, er denne følelse ikke helt sand. Idiopatisk skoliose har ikke de klare årsager eller udløsende begivenheder af andre typer af skoliose, men der er nogle fælles tråde, der antyder et par mulige årsager.

Omtrent en tredjedel af alle mennesker, der udvikler idiopatisk skoliose, har en eller anden familiehistorie med skoliose.

Familiemedlemmer kan have en anden type skoliose, men denne sammenhæng antyder stadig en mulig genetisk sammenhæng mellem idiopatisk og andre typer skoliose.

Forskning er i gang for at undersøge disse familiemønstre, men der er endnu ikke identificeret nogen klar genetisk årsag til idiopatisk skoliose.

Andre faktorer, der menes at spille en rolle i idiopatisk skoliose omfatter:

• hormonelle ændringer
• muskel udvikling
• hurtig knoglevækst
• asymmetrisk skeletudvikling

Mild krumning er mere almindelig ved idiopatisk skoliose end ved andre former for skoliose. Små kurver kan forblive ubemærket i nogen tid, men bliver mere udtalte i perioder med hurtig vækst.

Nogle andre mærkbare symptomer, bortset fra en tydelig kurve af rygsøjlen, omfatter funktioner som:

• ujævne hofter
• ujævne skuldre
• holdningsændringer
• et fremspringende skulderblad
• fremtrædende udseende af ribben

Så tydelige som du tror, ​​disse symptomer kan være, kan teenagere være selvbevidste om de forandringer, deres kroppe gennemgår, og undgå tætsiddende tøj. Som følge heraf bemærker du muligvis ikke subtile ændringer, før de bliver mere udtalte, eller før et sundhedspersonale ser dem under en rutineundersøgelse.

Hvis en læge mener, at du udvikler idiopatisk eller andre typer skoliose, kan de starte en dybere undersøgelse med en eksamen kaldet “Adam’s Forward Bend Test.”

Denne test er meget som den lyder og kræver kun en bøjning fremad i taljen med fødderne sammen og knæene lige. Lægen vil observere ryggen og symmetrien af ​​hofter, skuldre og ribben, på udkig efter usædvanlig tilpasning.

Hvis dine hofter, skuldre eller andre områder af kroppen eller rygsøjlen tyder på en kurve, kan lægen udføre yderligere tests såsom røntgenstråler og målinger for at vurdere, hvor meget krumning din rygsøjle har.

En vis krumning er normal, men en diagnose af skoliose vil blive stillet, hvis graden af ​​din spinalkurve er mere end 10 grader.

Ikke alle tilfælde af idiopatisk skoliose kræver behandling. En diagnose kan stilles for en kurve på 10 grader eller mere, men behandling er ikke altid nødvendig, medmindre krumningen måler 25 grader eller mere.

Hvis din krumning er 20 grader eller mindre, kan en læge vælge at observere din tilstand over tid. Røntgenbilleder og målinger kan tages med få måneders mellemrum. Hvis din krumning skrider frem eller overstiger 25 grader, kan behandlinger såsom afstivning tilbydes.

Bøjler, der bruges til behandling af skoliose, er designet til at stabilisere og genoptræne rygsøjlen. Når kurver overstiger 40 grader, betragtes skoliose som alvorlig, og kirurgisk korrektion kan anbefales.

Spinal fusion er den operation, der normalt bruges til at korrigere idiopatisk skoliose, og den bruger stave og podet knoglefragment til at justere og sikre rygsøjlen. Hvor mange sektioner af rygsøjlen eller ryghvirvlerne, der er smeltet sammen, afhænger af, hvor meget af rygsøjlen, der buer unormalt.

Øvelser og fysioterapi bruges normalt ikke som en behandling for idiopatisk skoliose, men der er kommet ny opmærksomhed på værdien af ​​forskellige stræk og øvelser – især i tidlige eller milde tilfælde, hvor observation er den eneste rigtige behandling, der tilbydes før afstivning eller operation .

Der er mange forskellige typer af aktive og passive øvelser, der kan hjælpe med at forbedre din kropsholdning, styrke, mobilitet og komfort med tidlig eller mild idiopatisk skoliose.

Udstrækning, afstivning, brug af justeringsanordninger og gensyn med, hvordan du udfører daglige opgaver, såsom at sidde eller gå, kan alle være en del af din fysioterapiplan. Specifikke øvelser kan omfatte:

• åndedrætsøvelser for at udvide dine lunger
• aktiv afslapning
• myofascial frigivelse
• elastiktræning
• stabiliserings- og balanceøvelser

At passe på dit generelle helbred og forblive aktiv kan hjælpe dig med at fremme en god rygmarvsjustering, men hvis din tilstand er diagnosticeret som idiopatisk skoliose, kan det være en god idé at søge hjælp fra en fysioterapeut eller træningsfysiolog for at hjælpe dig med at finde de bedste øvelser til din specifik sundhed og mængden af ​​krumning.

Idiopatisk skoliose er en form for spinal krumning, der ikke synes at være forårsaget af medfødte udviklingsvanskeligheder eller degenerative ændringer over tid. I mange tilfælde af idiopatisk skoliose er der en familiehistorie med skoliose, men en nøjagtig genetisk årsag er stadig ikke blevet identificeret.

Hvis din skoliose er mild, vil en læge normalt observere progressionen af ​​din krumning over tid og holde sig til konservative behandlinger såsom fysioterapi og afstivning. Mere alvorlige tilfælde kan kræve operation for at korrigere krumningen.