Symptomer på fibromyalgi hos børn

Kan fibromyalgi forekomme hos børn?

Ja, fibromyalgi kan forekomme hos børn og unge. Det er almindeligvis kendt som juvenil fibromyalgisyndrom (JFMS).

EN 2019 undersøgelse anslået, at JFMS forekommer hos omkring 1%-6% af børn i USA og er mere almindelig blandt teenagepiger.

I USA forekommer JFMS i:

• 0,5%-1% af børn i alderen 0-4 år
• 1%-1,4% af børn i alderen 5-9 år
• 2%-2,6% af børn i alderen 10-14 år
• 3,5%-6,2% af teenagere i alderen 15-19 år

Fibromyalgi symptomer hos børn

JFMS er en kronisk tilstand, hvor børn oplever vedvarende muskelsmerter i hele kroppen og har flere følsomme punkter, der kan gøre ondt, når de berøres.

Symptomer hos børn og teenagere kan omfatte:

• Udbredt smerte: Børn med fibromyalgi kan klage over smerter i flere områder af deres krop, såsom muskler, led og blødt væv.
• Træthed: Børn kan opleve vedvarende træthed eller føle sig trætte, selv efter en god nats søvn.
• Søvnforstyrrelser: Besvær med at falde i søvn, forblive i søvn eller vågne op uden at føle sig forfrisket er almindelige problemer forbundet med fibromyalgi.
• Kognitive vanskeligheder: Børn kan have svært ved at fokusere eller huske ting. De kan opleve hjernetåge.
• Stemningsforstyrrelser: Fibromyalgi kan være ledsaget af humørsvingninger, såsom irritabilitet, angst eller depression.
• Hovedpine: Tilbagevendende hovedpine, herunder spændingshovedpine og migræneanfald, er almindelige hos børn med fibromyalgi.
• Følsomhed over for berøring: Børn kan være mere følsomme over for berøring eller have en øget følsomhed over for smerte.
• Irritabelt tarmsyndrom: Børn med JFMS oplever ofte symptomer forbundet med irritabel tyktarm, såsom mavekramper, oppustethed og en følelse af, at det haster med at bruge badeværelset.

EN 2017 undersøgelse af 34 teenagere med JFMS og 31 teenagere uden tilstanden fandt, at dem med JFMS viste større følsomhed over for tryksmerter.

Derudover var den øgede følsomhed over for smerte ikke påvirket af angstniveauer. Dette tyder på, at smerte ikke kun kan være angst, men snarere ved ændringer i centralnervesystemet involveret i smerteopfattelse.

Hvordan diagnosticeres fibromyalgi hos børn?

Diagnosen fibromyalgi hos børn – som typisk opstår mellem 13 og 15 år — involverer en omfattende evaluering af barnets sygehistorie, en fysisk undersøgelse og en vurdering af dets symptomer.

Sundhedspersonale kan bruge diagnostiske kriterier fra American College of Rheumatology til at understøtte diagnosen.

Disse kriterier omfatter tilstedeværelsen af ​​udbredt smerte og ømhed i specifikke områder af kroppen i mindst 3 måneder sammen med andre symptomer såsom træthed, søvnforstyrrelser og koncentrations- eller hukommelsesproblemer.

Hvordan tester man for fibromyalgi hos børn?

Der er ingen specifik test for fibromyalgi. En sundhedsperson vil stille en diagnose baseret på tilstedeværelsen af ​​udbredt smerte og andre karakteristiske symptomer. De kan også lave test for at sikre, at der ikke er en anden mulig årsag til barnets symptomer.

Behandlingsmuligheder for fibromyalgi hos børn

Det plejestandard for børn med fibromyalgi involverer en tværfaglig tilgang, der kombinerer adfærds- og træningsbaserede terapier og nogle gange medicin.

Nogle mulige behandlingsmetoder for børn med fibromyalgi omfatter:

• Uddannelse og selvledelse: At lære børn om fibromyalgi og forklare tilstanden kan hjælpe dem med bedre at håndtere symptomer og foretage eventuelle nødvendige livsstilsændringer.
• Fysisk terapi: Skræddersyede træningsprogrammer og fysioterapi kan forbedre fleksibilitet, styrke og overordnet fysisk funktion.
• Kognitiv adfærdsterapi (CBT): CBT-sessioner kan hjælpe børn med at fokusere på mestringsstrategier og stresshåndtering og forbedre søvnmønstre.
• Medicin: Ordinerede medicin såsom smertestillende midler, muskelafslappende midler eller antidepressiva kan hjælpe med at håndtere smerter, forbedre søvnen og behandle andre symptomer.
• Komplementære terapier: Tilgange som akupunktur, massage eller afspændingsteknikker kan give symptomlindring.

Sådan støtter du dit barn med fibromyalgi

At støtte et barn med fibromyalgi kan gøre en væsentlig forskel i håndteringen af ​​tilstanden. Her er nogle måder, du kan yde support på:

• Uddan dig selv: Lær om fibromyalgi, dens symptomer og behandlingsmuligheder for at hjælpe dig med bedre at forstå dit barns tilstand, og hvordan du kan støtte dem effektivt.
• Fremme egenomsorg: Lær dit barn vigtigheden af ​​egenomsorg og giv dem værktøjer og strategier til at håndtere deres symptomer. Dette kan omfatte afspændingsteknikker, skånsom fysisk træning, ordentlige søvnhygiejnevaner og en afbalanceret kost.
• Kommuniker åbent: Vær en god lytter og valider dit barns oplevelser. Oprethold åben og ærlig kommunikation for at skabe et sikkert rum for dem at diskutere deres udfordringer.
• Skab et støttende miljø: Foretag justeringer i hjemmet og i skolen for at imødekomme dit barns behov. Dette kan omfatte at skabe et roligt og behageligt soveværelse, tale for indkvartering i skolen og hjælpe dem med at balancere deres aktiviteter for at forhindre overdreven træthed.

Bundlinie

Fibromyalgi hos børn, også kaldet juvenil fibromyalgisyndrom, eller JFMS, er en kronisk tilstand, der er karakteriseret ved udbredte muskuloskeletale smerter og symptomer som træthed og følsomhed over for berøring.

Tilstanden diagnosticeres typisk i alderen 15-19 år og behandles via en multidisciplinær tilgang ved hjælp af kognitive terapier – såsom som CBT – motion og nogle gange medicin.

At modtage ordentlig behandling, være i et støttende miljø og tale åbent om deres symptomer og oplevelser kan hjælpe børn med at håndtere deres tilstand og forbedre deres generelle velbefindende.