
Sommerens varme, disede dage er vendt tilbage.
Du elsker det måske, men din hud gør det bestemt ikke. Det skyldes, at solens ultraviolette A (UVA) og ultraviolette B (UVB) stråler kan forårsage solskoldninger, for tidlig aldring og endda kræft.
Det er her behovet for SPF-beskyttelse kommer ind i billedet. Hvis du nogensinde har fundet dig selv med kun en gammel flaske solcreme liggende, har du måske undret dig: Udløber solcreme?
Denne artikel kaster lys over dette meget vigtige spørgsmål.
Hvor længe holder solcreme?
Food and Drug Administration (FDA) kræver, at alle solcremer forbliver på deres fulde styrke i 3 år.
Ifølge NYC hudlæge Dr. Hadley King er fysiske (eller mineralske) solcremer mere stabile sammenlignet med kemiske solcremer og har derfor normalt længere holdbarhed.
Den største forskel mellem de to er, at fysisk solcreme sidder oven på huden for at reflektere UVA- og UVB-stråler, hvorimod kemiske solcremer omdanner UV-stråler til varme.
“Kemiske solcremer består af medfødte ustabile molekyler, men i de seneste par år er producenterne begyndt at tilføje stabilisatorer som octocrylen,” forklarer King.
Fysiske solcremer indeholder på den anden side primært zinkoxid og titaniumdioxid.
Du kan se på udløbsdatoen på en flaske solcreme for at bestemme, hvor længe den holder. Den eneste undtagelse herfra er, når en producent har bevist, at sit produkt holder i mindst 3 år.
“For optimal solbeskyttelse samt tekstur, stabilitet og sterilitet skal du bruge solcremen før udløbsdatoen,” siger King.
Når solcremen er udløbet, bliver den mindre effektiv til at blokere UV-stråler, hvilket øger din risiko for solskoldning og hudkræft. Ud over dette kan eksponering fra direkte sollys og høje temperaturer medføre, at solcreme bliver mindre effektiv over tid.
“Varmen og solen kan nedbryde kemikalierne og gøre dem ineffektive og potentielt irriterende for huden,” forklarer King.
Hvordan kan du se, om en solcreme er udløbet?
For at afgøre, om solcreme er blevet dårligt eller ej, skal du se på udløbsdatoen, der er stemplet på emballagen.
“Hvis der ikke er en specifik udløbsdato, så kan du antage, at den er god i 3 år efter købsdatoen, ifølge FDA,” siger FDA. Konge.
Sørg for at kassere ubrugt solcreme efter denne dato, da den muligvis ikke længere er effektiv til at forhindre solskoldning.
Da nogle lande ikke kræver brug af udløbsdatoer på solcreme, er det en god idé at skrive måned og år ned, hvor du har købt den (f.eks. med en tusch på flasken).
En anden indikator er eventuelle tydelige ændringer, såsom hvordan det lugter, eller hvordan det påfører din hud. Hvis lugten eller konsistensen er væk, så smid den.
Brug endelig din egen dømmekraft. Hvis du for eksempel har efterladt en flaske solcreme i en varm bil i et år, er det sikkert gået dårligt.
Sådan opbevarer du solcreme for at holde den effektiv
Hold solcremen i god stand ved at opbevare den et køligt, mørkt sted. Hvis beholderen udsættes for overdreven varme eller direkte sol, kan det medføre, at ingredienserne bliver mindre effektive.
Når du er udendørs, kan du beskytte solcremen ved at pakke flasken ind i et håndklæde eller stille den i skyggen. Hold hele tiden låget på.
Hvis du skal være ude i solen i længere tid, kan du opbevare solcreme i en køleboks. En anden idé er at påføre solcreme indendørs, så du kan undgå at tage den ud i solen.
Er udløbet solcreme bedre end ingen solcreme?
Det viser sig, at udløbet solcreme er bedre end ingen solcreme.
“Hvis det kun er lidt over udløbsdatoen, og solcremen ser ud, føles og lugter normalt, så ville jeg føle mig okay med at bruge den, hvis jeg ikke havde en anden mulighed,” siger King.
Dette gælder især, hvis den aktive ingrediens er en fysisk solcreme som zinkoxid eller titaniumdioxid. King forklarer, at det er fordi de er fotostabile.
Det betyder, at de “ikke ændrer deres molekylære struktur, når de udsættes for UV-stråling. Fysiske solcremer havde engang en uigennemsigtig, pasta-lignende konsistens, men i løbet af de sidste mange år har producenter udviklet mere kosmetisk elegante formuleringer ved at mikronisere partiklerne.”
Hun tilføjer, at mikroniseret zinkoxid og titaniumdioxid kan klumpe sammen over tid, så partiklerne er belagt med dimethicon eller silica for at holde ingredienserne stabile og glatte.
Andre midler til solbeskyttelse
Hvis du bliver fanget ude i solen med udløbet solcreme, er der andre midler til solbeskyttelse.
Der er f.eks. solbeskyttende tøj. Dette inkluderer alt fra hatte til langærmede T-shirts til en badedragtscover-up. Du kan købe tøj lavet med UPF (ultraviolet beskyttelsesfaktor) indbygget direkte i stoffet. Dette refererer til, hvor meget UV er blokeret.
UPF-behandlet stof vil dog ikke beskytte dig helt uden solcreme, så det er vigtigt, når det er muligt, at have begge dele.
Nøgle takeaways
Ifølge FDA-reglerne har solcreme en holdbarhed på 3 år. For den bedste solbeskyttelse skal du bruge din solcreme inden den angivne udløbsdato og opbevare den et køligt, mørkt sted.
Udløbet solcreme kan være bedre end ingen solcreme, men det er altid vigtigt at have en form for solbeskyttelse, når det er udendørs, regn eller solskinsvejr.
Det vigtigste er, at kassere solcreme, der har tydelige ændringer i farve, lugt eller konsistens. Husk: Når du er i tvivl, så smid den ud!
Frem for alt er solcreme beregnet til at blive brugt. En liberal anvendelse er omkring en ounce, så en flaske bør ikke holde dig for længe.
Discussion about this post