Hver morgen fandt jeg altid en lille kop på min bedstemors køkkenbord med en jævn blanding af brunligt ler, mælk og gurkemeje. Efter at morgentravlheden havde lagt sig, påførte hun det i ansigtet, ventede i 10 minutter og skyllede det af.
Det var et ritual, hun fulgte religiøst og hævdede, at det var hemmeligheden bag hendes glatte og glødende hud.
Jeg undrede mig ofte over, hvad leret var, og det var først meget senere, at jeg indså, at det var Multani mitti.
Også kaldet fuller’s earth eller mudder af Multan, er denne ingrediens blevet brugt af hjemmegående som min bedstemor og mor samt hudeksperter i årtier.
Det er også en basisingrediens i urteformuleringer, ayurvediske skønhedsbehandlinger og ubtans – ayurvediske behandlinger til at rense og afgifte kroppen, der ofte bruges før traditionelle indiske bryllupper.
Uanset om det er en gennemprøvet hudplejekur, hvor ofte du vasker dit hår eller den kosmetik, du er nysgerrig efter, er skønhed personlig.
Det er derfor, vi er afhængige af en mangfoldig gruppe af forfattere, undervisere og andre eksperter til at dele deres tips om alt fra måden, hvorpå produktets anvendelse varierer til den bedste arkmaske til dine individuelle behov.
Vi anbefaler kun noget, vi virkelig elsker, så hvis du ser et butikslink til et specifikt produkt eller mærke, skal du vide, at det er blevet grundigt undersøgt af vores team.
Hvad er Multani mitti?
Multani mitti er et mineralrigt lerlignende stof, der har fået sit navn fra sin oprindelsesby, Multan i det moderne Pakistan. Med en tekstur, der er meget finere end ler og med et højere vandindhold, er Multani mitti kendt for at affarve olie og andre væsker uden barske bivirkninger.
Den er sammensat af hydrerede aluminiumsilikater og er rig på magnesiumchlorid og calciumbentonit, en sammensætning, der ligner bentonitler. Det findes i et stort udvalg af naturlige farver som brun, grøn og hvid.
Multani mitti er kendt som fuller’s earth på engelsk for dets historiske brug af tekstilarbejdere kendt som “fullers”.
“Fullers jord blev populært udvundet i staten Multan og eksporteret til andre regioner på det indiske subkontinent. Dermed blev det kendt som Multani Mitti,” siger Jatin Gujrati, grundlægger af det ayurvediske livsstilsmærke Vedix. “Prinsesser og velhavende kvinder i indisk historie havde altid et gemmer af Multani mitti sammen med sandeltræpasta og grammel, som de brugte til skønhedsbehandlinger.”
En førsteklasses destination på silkeruten, handlende bragte Multans lerlignende jord med hjem, og kvinder brugte den flittigt på deres hud og hår på det tidspunkt.
Under Anden Verdenskrig blev Fullers jord blandet med vand og påført fødderne for at reducere betændelse.
Multani mitti fordele
Multani mitti eller Fuller’s Earth bruges som et naturligt rensemiddel og astringerende middel, der tilbyder en lang række fordele for huden, herunder:
- reducere olie
- bekæmpelse af acne
- afbalancerer og lysner hudtonen
- reducere pigmentering
Fedtet hud
Ifølge Rinky Kapoor, kosmetisk hudlæge og kirurg ved The Esthetic Clinic, indeholder Multani mitti matterende egenskaber, der balancerer hudolier og fjerner urenheder.
Det er især gavnligt for fedtet hud, da det hjælper med at åbne tilstoppede porer og absorberer overskydende talg fra huden.
Ifølge en undersøgelse fjerner Multani mitti snavs og absorberer overskydende olie.
Acne
IfølgeVaishali Sawant, assisterende medicinsk direktør for Vedicure Healthcare and Wellness, Multani mitti er effektiv til at behandle acne. Det gør den ved at:
- fjernelse af sved, urenheder og døde hudceller
- eliminering af hudorme og whiteheads
- at kontrollere overdreven olieproduktion
- formindsker udseendet af porer
- afkøling af huden
- lindrende irritation forårsaget af betændelse
“Magnesiumchloridet i Fullers jord er en magisk anti-akne-arbejder,” siger Kapoor.
Hudfarve og lysnende
Ifølge forskning øger Multani mitti hudens renhed ved at fjerne døde hudceller fra overfladen, hvilket resulterer i:
- øget tilbageholdelse af næringsstoffer og fugt
- forbedret cirkulation
- en opstrammende effekt
- en eksfolierende effekt
Disse fordele giver et forynget, glødende look.
Pigmentering
Multani mitti hjælper med at bekæmpe mørke rande og solskader på grund af dens kølende effekt på huden.
“Det giver dig en ensartet hudtone, tackler garvning og pigmentering og er effektiv mod solskoldning, hududslæt og infektioner,” tilføjer Sawant.
Hudblegning eller lysning
Da Multani mitti er effektiv mod at fjerne overskydende olie, urenheder og døde celler, giver det huden en naturlig glød.
“Ionerne i Multani mitti lysner huden og helbreder skaden forårsaget af soleksponering,” siger Kapoor.
Kulturel kontekst
Selvom Ayurveda er en gammel tradition, der er registreret så tidligt som
Folk, der tilhører denne kaste, har traditionelt set ned på dem med mørkere hud og betragtet det som noget, der skal “korrigeres”.
Der er en historie med undertrykkelse af mørkere mennesker i Indien, især kvinder. Dette har resulteret i psykisk og fysisk mishandling på grund af hudfarve. Derfor er praksis med at lysne huden i Ayurveda kontroversiel.
Sådan bruger du Multani mitti
Multani mitti kan bruges på flere måder som skønhedsbehandling, herunder:
- ansigtspakke
- ansigtsmaske
- pletbehandling
- eksfolierende
Ansigtspakke
I Indien omtales opstrammende ansigtsmasker ofte som ansigtspakker. Multani mitti er en fantastisk ansigtspakke og kan kombineres med andre ingredienser, så de passer til forskellige hudtyper.
Den har både en kølende og opstrammende effekt, hjælper med at reducere linjer, rynker og pigmentering, mens den renser huden.
Du kan prøve produkter som f.eks Reshma Beauty Fuller’s Earth Face Mask.
Pletbehandling
På grund af dens olieabsorberende egenskaber er Multani mitti en fantastisk pletbehandling.
Du kan bruge lidt af en ansigtsmaske eller blande Multani mitti-pulver med vand og duppe det på bumser for at tørre dem op og reducere rødme.
I Indien er det populært blandet med neem, når det bruges som en pletbehandling.
Ansigtsmaske
Multani mitti kan blandes med andre ingredienser for at skabe en fugtgivende og lysnende ansigtsmaske. Fælles ingredienser omfatter:
- papaya
- gurkemeje
- aloe vera
- æggehvider
- tomatkød
- yoghurt
- honning
- avocado
- citron
Disse ingredienser kan hjælpe med at tilføje fugt eller lysstyrke til huden.
Exfoliant
Multani mitti er meget effektiv til at fjerne døde celler fra hudens overflade.
Brug den som en skånsom scrub ved at blande den med appelsinskalpulver eller pulveriseret havre.
DIY opskrifter
Vil du prøve Multani mitti? Nedenstående opskrifter har du dækket.
Enkel ansigtspakke
Til denne ansigtspakke kan du bruge din yndlings højfedtmælk, hvis du har kombineret hud. Rosenvand virker bedst til dehydreret hud.
Ingredienser:
- 1/4 kop fedtfattig mælk eller rosenvand
- 1 spsk. multani mitti pulver
Rutevejledning:
- Bland en spsk. af Multani mitti med 1/4 kop mælk el rosenvand
- Påfør på et rent, tørt ansigt.
- Lad virke i 10 minutter.
- Skyl med lunkent vand og dup tør.
Opskrift udlånt af Manasi Shirolikar, chefhudlæge hos Remedico.
Pletbehandling
Denne hurtige og nemme pletbehandling hjælper med at tørre acne hurtigt op.
Ingredienser:
- 1 tsk. fødevarekvalitet sandeltræ pulver
- 1/4 tsk. gurkemeje pulver
- 1 spsk. Multanni mitti pulver
- 2 spsk. vand
Rutevejledning:
- Bland sandeltræ, gurkemeje og Multani mitti-pulver med vand, indtil du får en tyk pasta.
- Påfør direkte på acne bumser og lad tørre. Du kan også lade den stå natten over.
- Skyl med lunkent vand og dup tør.
Opskrift udlånt af Jatin Gujrati fra Vedix.
Kølende ansigtsmaske
Denne enkle ansigtsmaske er fugtgivende, lysnende og rensende.
Ingredienser:
- 1 tsk. sandeltræ pulver
- 1 spsk. Multani mitti pulver
- 2 tsk. kokosmælk
- 2 tsk. valgfri mælk med højt fedtindhold
Trin:
- Bland pulverne og væskerne sammen.
- Smør pastaen på ren, tør hud.
- Lad virke i 10 minutter.
- Skyl med lunkent vand og dup tør.
Opskrift udlånt af Jeeshant Khan, formuleringsforsker hos I am Love.
Eksfolierende papaya maske
Denne eksfolierende maske har hudfordelene ved antioxidantrig papaya.
Ingredienser:
- 1 spsk. Multani mitti pulver
- 1 spsk. papaya frugtkød
Rutevejledning:
- Bland ingredienserne for at skabe en pasta.
- Påfør på et rent, tørt ansigt.
- Lad tørre helt.
- Vask af med lunkent vand og dup tør.
Opskrift udlånt af Sushant Shetty fra Kaya Limited.
Fugtgivende maske
Til hudtyper, der har brug for ekstra fugt, bland din Multani mitti med lige dele aloe vera gel. Sørg for, at det er fødevaregodkendt og ikke har tilsætningsstoffer.
Ingredienser:
- 1 spsk. Multani mitti
- 1 spsk. aloe vera gel
Rutevejledning:
- Bland ingredienserne.
- Påfør på rent, tørt ansigt.
- Lad stå i 10 minutter.
- Vask af med lunkent vand og dup tør.
Citroneksfoliant
Denne enkle eksfolierende blanding kan hjælpe med at fjerne døde hudceller og lysne med citron.
Ingredienser:
- 1 spsk. Multani mitti
- 1 tsk. glycerin
- 1/4 tsk. citronsaft
- 1/2 tsk. rosenvand
Rutevejledning:
- Bland ingredienserne til en pasta.
- Masser blidt ind på ren, tør hud i en cirkulær bevægelse.
- Skyl med lunkent vand og dup tør.
Citron og andre citrusfrugter kan forårsage hudirritation for nogle mennesker. Du bør ikke bruge citron, hvis du ved, at du skal ud i solen, da det kan øge din risiko for solskoldning og andre bivirkninger. Lav altid en lappetest, før du bruger citron i din hudplejerutine.
Hvornår må du ikke bruge Multani Mitti
Personer med meget følsom eller tør hud bør undgå at bruge Multani mitti. Fordi det absorberer olie, kan Multani mitti efterlade din hud tørstig.
Hvis du har følsom hud, kan det føre til rødme eller irritation.
Udfør altid en lappetest for at udelukke følsomhed og allergi, før du bruger et nyt produkt.
Multani mitti tilbyder masser af fordele for huden, herunder rensende, lysnende og tonende egenskaber.
For at høste fordelene kan du bruge det i simple gør-det-selv-opskrifter, såsom ansigtsmasker, eksfoliering og pletbehandlinger.
Selvom det generelt anses for sikkert, kan det irritere følsom hud. Sørg for at lave en lappetest, før du prøver det.
Rashmi Gopal Rao er freelanceskribent fra Bangalore. Hun skriver om rejser, kunst, kultur, wellness, mad og design. Du kan læse mere om hendes arbejde på Rashmi Notes.
Discussion about this post