Støttegrupper for alkoholafhængighed
Folk, der er i behandling for alkoholisme, har ofte brug for yderligere støtte for at hjælpe dem med at overvinde deres afhængighed. Det samme gør familiemedlemmer og nære venner, der forsøger at hjælpe dem.
Støttegrupper og organisationer for genopretning af alkoholafhængighed kan være en væsentlig del af rejsen. Disse grupper kan hjælpe mennesker i bedring med at undgå tilbagefald, håndtere udfordringerne ved at blive ædru og yde støtte til familiemedlemmer og venner.
Læs mere om nogle af de grupper, der er dedikeret til at hjælpe mennesker med at nå disse mål.
Anonyme Alkoholikere
Anonyme Alkoholikere (AA) er en støttegruppe, der hjælper folk med at komme sig fra alkoholafhængighed. Det tilbyder gruppesessioner, og det, der ofte betegnes som et “nøgternt støtte”-netværk.
Nogle mennesker, der deltager i AA, vil aktivt opsøge et andet gruppemedlem eller sponsor, som generelt har været ædru i en længere periode. En sponsor kan hjælpe med at yde yderligere støtte til en person, der kæmper med alkoholafhængighed.
Sponsorer kan også give opmuntring og fremme ansvarlighed. De hjælper ofte med det, der er kendt som “trinarbejde”, hvor en person arbejder gennem de 12 trin i AA for at opnå og bevare ædruelighed.
Find et kapitel af AA i nærheden af dig ved at spørge dit lokale hospitals opsøgende sundhedskontor om oplysninger. Du kan også besøge AA’s hjemmeside eller ringe på 212-870-3400.
Al-Anon familiegrupper
Al-Anon er et støttenetværk for mennesker, der er berørt af andres alkoholmisbrug. Du kan bruge denne gruppe til at komme i kontakt med andre mennesker, der står over for lignende udfordringer.
Sammen kan I få en større forståelse for, hvordan du hjælper din elskede med at møde deres afhængighed. Al-Anon kan også hjælpe dig med at klare de virkninger, som en elskedes alkoholisme kan have på dig.
En lokal afdeling af AA kan hjælpe dig med at få forbindelse til en Al-Anon gruppe. Du kan også spørge dit lokale hospitals opsøgende sundhedskontor for mere information, besøg Al-Anons hjemmeside eller ring på 888-425-2666.
Alateen
Alateen er en støttegruppe for børn af forældre med alkoholproblemer. Denne gruppe giver mulighed for at dele personlige erfaringer. Der lægges mindre fokus på at modtage lektioner eller instruktioner.
Alateen kan hjælpe dig med at komme i kontakt med andre unge, der står over for lignende udfordringer. Det kan hjælpe dig med at finde støtte og blive mere tryg ved at række ud efter hjælp.
Besøg Alateen-sektionen på Al-Anons hjemmeside for mere information. Du kan også ringe til 888-425-2666.
Det Nationale Råd for Alkoholisme og Narkotikaafhængighed (NCADD)
Hvis du har et alkoholafhængighedsproblem, kan NCADD henvise dig til sundhedspersonale. Det kan også forbinde dig med andre mennesker, der håndterer lignende problemer.
Hvis du har et familiemedlem eller en ven med et alkoholafhængighedsproblem, tilbyder NCADD tjenester, der kan hjælpe dig med at forberede en intervention. Og de kan hjælpe dig med at finde passende behandling til din elskede.
NCADD kan også forbinde dig med andre personer i lignende positioner. I kan stille spørgsmål, dele information og hjælpe hinanden med at lære at klare sig.
Besøg NCADD-webstedet for at finde lokale datterselskaber, eller ring på 800-622-2255.
National Association for Children of Alcoholics (NACoA)
NACoA tilbyder træning og uddannelse til præster, lærere, læger og socialarbejdere. Foreningen tilbyder undervisning i, hvordan man støtter børn med alkoholafhængige forældre. NACoA yder ikke direkte assistance til børn i form af støttegrupper eller terapi. Det kan dog hjælpe dem med at få forbindelse til organisationer, der gør det.
For at lære mere, besøg NACoA-webstedet eller ring på 888-554-2627.
National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA)
NIAAA tilbyder gratis pjecer og publikationer for at hjælpe misbrugere, familiemedlemmer og sundhedspersonale med at lære, hvordan man håndterer alkoholmisbrug og alkoholisme.
Besøg
Ræk ud efter støtte
At drikke for meget alkohol kan forårsage mange problemer. Det kan forringe din dømmekraft og din evne til at træffe beslutninger. Det kan øge din risiko for utilsigtet skade, forholdsproblemer og problemer i skolen eller på arbejdet. Det kan også øge din risiko for mange sundhedstilstande, såsom:
- lever sygdom
- højt blodtryk
- hjerteanfald
- slag
- Kræft
Hvis du eller en du holder af har et alkoholmisbrug, er det vigtigt at få hjælp. Der er mange organisationer, der tilbyder information og støtte.
Spørg din læge eller dit lokale hospitals opsøgende sundhedskontor for mere information. Du kan også oprette forbindelse til mange organisationer online eller via telefon.
Discussion about this post