Diabetes: fakta, statistik og dig

Diabetes mellitus er en betegnelse for en gruppe lidelser, der forårsager forhøjede blodsukkerniveauer (glukose) i kroppen.

Glukose er en kritisk energikilde for din:

hjerne
muskler
væv

Når du spiser, nedbryder din krop kulhydrater til glukose. Dette udløser bugspytkirtlen til at frigive et hormon kaldet insulin, som fungerer som en “nøgle”, der tillader glukose at trænge ind i cellerne fra blodet.

Hvis din krop ikke producerer nok insulin til effektivt at styre glukose, kan den ikke fungere eller fungere korrekt. Dette fører til symptomer på diabetes.

Diabetes, der ikke er godt styret, kan forårsage alvorlige komplikationer ved at beskadige blodkar og organer. Det kan øge risikoen for:

hjerte sygdom
slag
nyre sygdom
nerveskade
øjensygdom

Ernæring og motion kan hjælpe med at håndtere diabetes, men det er også vigtigt at spore blodsukkerniveauet. Behandling kan omfatte at tage insulin eller anden medicin.

Typer af diabetes

Her er en oversigt over de forskellige typer diabetes:

Prædiabetes: Blodsukkerniveauer er højere end hvad der anses for normalt, men de er ikke høje nok til at kvalificeres som diabetes.
Type 1 diabetes: Bugspytkirtlen producerer ingen insulin.
Type 2 diabetes: Bugspytkirtlen laver ikke nok insulin, eller din krop kan ikke bruge det effektivt.
Svangerskabsdiabetes: Personer, der er gravide, er ikke i stand til at lave og bruge al den insulin, de har brug for.

Prædiabetes

Ifølge American Diabetes Association (ADA) har mennesker, der udvikler ikke-insulinafhængig diabetes mellitus (type 2-diabetes), næsten altid prædiabetes. Dette betyder, at blodsukkerniveauerne er forhøjede, men de er endnu ikke høje nok til at blive betragtet som diabetes.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) skøn 88 mio voksne amerikanere har prædiabetes, og mere end 84 procent bliver udiagnosticeret.

Type 1 diabetes

Ved type 1-diabetes kan bugspytkirtlen ikke producere insulin. Ifølge ADA har næsten 1,6 millioner amerikanere denne lidelse.

Ikke-insulinafhængig diabetes mellitus (type 2-diabetes)

Ikke-insulinafhængig diabetes mellitus eller type 2-diabetes er den mest almindelige form for diabetes.

Med denne lidelse kan bugspytkirtlen oprindeligt producere insulin, men din krops celler kan ikke reagere effektivt på det. Dette er kendt som insulinresistens.

Det CDC bemærker, at 90 til 95 procent af de diagnosticerede tilfælde er type 2-diabetes.

Svangerskabsdiabetes

Svangerskabsdiabetes udvikler sig under graviditeten. CDC estimerer mellem 2 og 10 pct af graviditeter i USA rammes af svangerskabsdiabetes hvert år.

Ifølge National Institute of Diabetes og Fordøjelses- og Nyresygdomme (NIDDK)vil personer med svangerskabsdiabetes have større chance for at udvikle type 2-diabetes inden for 10 år.

Diabetes: fakta, statistik og dig — Kilde: 2020 CDC-rapport

Prævalens og forekomst

Ifølge CDC, lever mere end 100 millioner voksne i USA med diabetes eller prædiabetes. Og ADA anslåede i 2018, at af 34,2 millioner amerikanere med diabetes, vidste 7,3 millioner ikke, at de havde det.

Kilde: IDF Diabetes Atlas 9. udgave, 2019

CDC rapporter der var 1,3 millioner nye tilfælde af diagnosticeret diabetes i 2017, hvilket tyder på, at nye tilfælde kan udjævnes efter en stigning i årevis.

Kilde: 2020 CDC-rapport

Årsager og risikofaktorer

Tidligere kendt som ungdomsdiabetes, diagnosticeres type 1-diabetes normalt i barndommen. CDC anslår mindre end 10 procent af mennesker med diabetes har type 1.

Mens faktorer som genetik og visse vira kan bidrage til denne sygdom, er dens nøjagtige årsag ukendt. Der er i øjeblikket ingen kur eller nogen kendt forebyggelse, men der er behandlinger til at hjælpe med at håndtere symptomer.

Din risiko for at udvikle type 2-diabetes stiger, når du bliver ældre.

Du er også mere tilbøjelig til at udvikle det, hvis du har haft svangerskabsdiabetes eller prædiabetes. Andre risikofaktorer inkluderer at have fedme eller overvægt eller at have en familiehistorie med diabetes.

Selvom du ikke helt kan eliminere risikoen for type 2-diabetes, kan en sund kost, vægtkontrol og regelmæssig motion hjælpe med at forhindre det.

Visse etniske grupper har også større risiko for at udvikle type 2-diabetes, hvilket højst sandsynligt skyldes uligheder i sundhedssystemet.

De etniske grupper omfatte:

Afroamerikanere
Hispanic/latino-amerikanere
Indfødte amerikanere
Stillehavsøboere
asiatiske amerikanere

Komplikationer

Blindhed er en almindelig diabeteskomplikation.

Især diabetisk retinopati er den mest almindelige årsag til blindhed blandt personer med diabetes. Det er en hovedårsag til synstab blandt voksne i den arbejdsdygtige alder ifølge National Eye Institute.

Diabetes er også en førende årsag til nyresvigt. Beskadigelse af nervesystemet, eller neuropati, påvirker også op til halvdelen af mennesker med diabetes.

Mange mennesker med diabetes har nedsat følelse i hænder og fødder eller karpaltunnelsyndrom. Diabetes kan også forårsage fordøjelsesproblemer og erektil dysfunktion.

Tilstanden øger risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde, og det er forbundet med en øget risiko for forhøjet blodtryk.

Diabetes kan også føre til amputation af underekstremiteterne.

Ifølge ADA er diabetes den syvende hyppigste dødsårsag i USA.

Udgifter til diabetes

ADA anslår i 2017, at diagnosticeret diabetes førte til omkring $237 millioner i direkte medicinske omkostninger såsom døgnbehandling og receptpligtig medicin, samt yderligere $90 millioner i reduceret produktivitet.

Hvis du eller en du holder af, lever med diabetes, er det vigtigt at holde det godt forvaltet. At spise godt, forblive aktiv, følge alle direktiver fra dit sundhedsteam og følge med i lægeaftaler er en fantastisk måde at gøre det på.

Hvis du oplever symptomer på diabetes, især hvis du har nogen risikofaktorer, skal du kontakte din læge for vejledning og test.