Hvis du gennemgår in vitro fertilisering (IVF), føler du sandsynligvis et væld af følelser. IVF er ikke en lille ting at sætte din krop igennem, og meget af processen kan være fuldstændig ukendt territorium for dig og din partner.
Ud over at tale med din læge, venner og familiemedlemmer, er der en bred vifte af bøger og ressourcer derude, som kan hjælpe med at berolige dit sind og få processen til at virke mindre skræmmende.
Kom godt i gang
Inden du beslutter dig for en bog eller søger en anden form for støtte, så tænk over, hvad du leder efter.
Er den medicinske IVF-jargon overvældende, og du vil gerne se den opdelt på en letforståelig måde? Ønsker du at få bekræftet dine følelser?
Eller vil du måske bare læse noget, du kan relatere til, af en, der rent faktisk har gennemgået det, du har med at gøre?
Du vil måske opdage, at det kan hjælpe dig med at indsnævre det at tale med din læge eller endda en ven.
Hvordan vi valgte disse bøger om IVF
Vi valgte disse bøger primært på baggrund af læseranmeldelser, samtidig med at vi havde forskellige familiestrukturer i tankerne. Vi forsøgte også at finde forskellige tilbud, fra at nedbryde den medicinske jargon til relaterbare historier for at hjælpe læserne med at føle sig mindre alene.
Healthline Parenthoods valg
Undertøjet i min sko: Min rejse gennem IVF, ufiltreret
I denne bog deler forfatteren Brett Russo en relateret beretning om hendes komplicerede og nedslående rejse gennem flere runder af IVF, idet hun indså, at vejen til forældreskab ikke ville være så enkel, som hun troede.
“Denne bog giver et ærligt blik på den følelsesmæssige rejse af infertilitet og IVF, og tilbyder læserne støtte til deres egne,” siger Jamie Webber, Healthline Parenthood redaktionschef. “Den er et must-read for alle, der oplever infertilitet, og det er en bog, jeg ville ønske, jeg havde, da jeg selv gik igennem den.”
Det starter med ægget: Hvordan videnskaben om ægkvalitet kan hjælpe dig med at blive gravid naturligt, forhindre abort og forbedre dine odds i IVF
For dem, der leder efter direkte videnskabelige fakta for at hjælpe dem med at forstå deres individuelle oplevelse med infertilitet, tilbyder denne bog omfattende, sundhedsfokuserede råd.
Mange anmeldere roste den fordøjelige information i bogen, som ofte kan være meget at absorbere og fordøje i en kort lægesamtale.
IVF, en detaljeret vejledning: Alt, hvad jeg ville ønske, jeg havde vidst, før jeg startede mine fertilitetsbehandlinger
Skrevet af en kvinde, der har oplevet infertilitet og IVF, er denne bog en god ressource for folk, der ønsker at vide, hvad de kan forvente under en IVF-cyklus, før de går i gang.
Ud over at give et minimum af standard og frosne IVF-cyklusser, giver denne læsning også nyttige råd, uanset om du er en enkelt person på en IVF-rejse eller navigerer den sammen med en partner. Anmeldere roste denne bog for at tilbyde stemmen fra en fertilitetscoach og kæreste på samme tid.
Making Babies: Personlige IVF-historier
“Making Babies” deler beretninger fra 14 personer, der har gennemgået IVF, og tilbyder en bred vifte af historier fra enlige mødre såvel som langvarige heteroseksuelle og homoseksuelle par. Anmeldere roste det læsbare novelleformat, som bogen giver, som fokuserer mere på det følelsesmæssige aspekt af IVF frem for kun det medicinske og videnskabelige.
Hilariously infertile: En kvindes upassende søgen efter at hjælpe kvinder til at grine gennem infertilitet
Hvis du eller en ven har en tendens til at foretrække humoristisk læsning, vil denne bog tjene til at få dig til at grine og tage lidt af kanten af den besværlige proces med IVF. “Hilariously Infertile” følger forfatteren Karen Jeffries’ rejse gennem infertilitet og at blive gravid via IVF for at få sine to børn.
Selvom nogle anmeldere beklagede det faktum, at dele af bogen fokuserer på Jeffries’ personlige liv, der ikke er relateret til hendes infertilitetsrejse, roste mange bogens humor og relaterbarhed.
Ikke gravid: En følgesvend til den følelsesmæssige rejse af infertilitet
Selvom de helt sikkert øger dine chancer, garanterer fertilitetsbehandlinger ikke nødvendigvis graviditet. Troede denne bog, medforfatter Cathie Quillet (der oplevede fire aborter og år med infertilitet) slutter sig til OB-GYN Dr. Shannon Sutherland for at tilbyde et rum for kvinder, der oplever infertilitet og de følelser, der følger med det.
“Ikke gravid” tilbyder autentiske historier fra mennesker, som læsere kan relatere til, samt indsigt i, hvordan infertilitet kan påvirke et ægteskab. Flere læseranmeldelser kommenterede, at indholdet hjalp dem til at føle sig mindre alene i deres følelser og oplevelser.
Discussion about this post