Hvad er bredspektret CBD?

Hvad er det?

Bredspektrede CBD-produkter indeholder næsten alle forbindelser, der findes i cannabisplanten. Men der mangler generelt et nøgleelement: THC.

Manglen på tetrahydrocannabinol (THC) gør bredspektrede produkter anderledes end fuldspektrede produkter, som indeholder lidt THC – mindre end 0,3 procent for at blive betragtet som føderalt lovlige.

Bredspektrede produkter er også forskellige fra CBD-isolatprodukter. CBD-isolat er ren CBD uden andre cannabisforbindelser.

Hvad er fordelene?

CBD er en nær søskende til den nok mere velkendte cannabinoid THC. Det er anderledes ved, at det ikke får dig til at føle dig “høj”, som THC gør, men det kan stadig give nogle sundhedsmæssige fordele.

Selvom forskning er i gang, og der stadig er meget, vi ikke ved, tyder noget forskning på, at CBD:

• kan hjælpe på smerter og angst
• indeholder anti-inflammatoriske egenskaber
• kan hjælpe med at forbedre søvnen
• kan hjælpe med at reducere anfald hos mennesker med epilepsi. Epidiolex til anfald er det eneste receptpligtige CBD-produkt godkendt af Food and Drug Administration (FDA).

Der er også masser af fordele ved specifikt at bruge bredspektret CBD. Disse produkter kan give dig adgang til potentielt gavnlige forbindelser som terpener. Terpener er aromatiske forbindelser, der naturligt findes i mange forskellige typer planter, herunder cannabis.

EN 2011 gennemgang af undersøgelser offentliggjort i British Journal of Pharmacology opdagede, at det at bruge terpener og phytocannabinoider sammen kan være nyttigt mod betændelse, smerte, angst, epilepsi, kræft og svampeinfektion.

Hvad er ulemperne?

Den samme anmeldelse fra 2011 viste, at når THC og CBD bruges sammen, fungerer de bedre og skaber det, der er kendt som entourage-effekten.

Selvom bredspektret er et godt valg for dem, der ønsker at undgå THC, er den største ulempe, at det kan betyde, at man går glip af nogle af fordelene ved entourage-effekten.

Det er også vigtigt at bemærke, at nogle CBD-produkter, herunder bredspektrede produkter eller dem, der hævder at være THC-fri, stadig kan indeholde spormængder af THC. I sjældne tilfælde kan dette føre til en positiv stoftest. Af denne grund vil du måske undgå at bruge CBD- eller THC-produkter, hvis du er medicintestet.

Er bredspektret CBD det rigtige for dig?

Hvis du ønsker at få alle de fordele, cannabisplanten har at tilbyde, kan fuldspektret CBD være et bedre valg end bredspektret CBD. På bagsiden, hvis du kun er interesseret i CBD, kan isolat være dit bedste bud.

Men hvis du vil have en bred vifte af fordele, mens du stadig undgår THC, så vil du nok bedst kunne lide bredspektrede produkter.

Hvordan vi valgte de bedste bredspektrede CBD-produkter

Nu hvor du kender ins og outs af bredspektret CBD, er du måske nysgerrig efter, hvilke produkter du skal prøve. For at hjælpe dig godt i gang har vi samlet syv gode valg.

Vi valgte disse produkter ud fra kriterier, som vi mener er gode indikatorer for sikkerhed, kvalitet og gennemsigtighed. Hvert produkt i denne artikel:

• er lavet af en virksomhed, der leverer bevis for tredjepartstest af et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
• er lavet med amerikansk dyrket hamp
• indeholder ikke mere end 0,3 procent THC ifølge analysecertifikatet (COA)
• er fri for pesticider, tungmetaller og skimmelsvampe, ifølge COA

Vi overvejede også:

• virksomhedscertificeringer og fremstillingsprocesser
• produktets styrke
• overordnede ingredienser
• indikatorer for brugertillid og brandomdømme, såsom:
  • kunde anmeldelser
  • om virksomheden har været underlagt en FDA advarselsbrev
  • om virksomheden fremsætter uunderbyggede sundhedsanprisninger

Prisvejledning

• $ = under $40
• $$ = $40-$85
• $$$ = over $85

Bedste bredspektrede CBD-produkter

CBDfx CBD Gummies Gurkemeje & Spirulina

• Pris: $$
• CBD styrke: 5 mg per gummi

Disse bredspektrede veganske gummier er lavet af økologisk hampeekstrakt og indeholder ingen kunstige sødestoffer. Gurkemeje og spirulina tilføjer et boost af antioxidanter.

Da hver gummi kun indeholder 5 mg CBD, er disse gode til begyndere, der leder efter et lavdosisprodukt.

Brug koden “Healthline” for 15% rabat.

Holmes Organics Strawberry Lemonade CBD Gummies

• Pris: $
• Styrke: 10 milligram (mg) pr. gummi

Disse økologiske bredspektrede CBD gummier kommer 30 stk i en krukke. De er fri for gelatine, hvilket betyder, at de fungerer for vegetarer og veganere.

De anvendte smags- og farvestoffer er alle naturlige. De er også sødet med økologisk rørsukker i stedet for majssirup med høj fructose, som findes i nogle gummier.

Brug koden “Healthline” for 20% rabat.

Sunday Scaries CBD-olietinktur med vitamin D3 og B12

• Pris: $$
• Styrke: 500 mg pr. 30 milliliter (ml) flaske

Bredspektret CBD er suspenderet i kokosolie i denne tinktur. Den har en let frugtpunch smag og får ekstra fordele af vitamin D3 og B12.

Brug pipetten til at placere olien direkte under din tunge, eller tilsæt den til vand, te eller endda smoothies. Hver dråbeholder indeholder omkring 30 mg CBD.

Brug koden “healthline20” for 20% rabat.

Receptra Naturals Serious Relief + Gurkemejetinktur

• Pris: $$
• Styrke: 990 mg pr. 30 ml flaske

Denne bredspektrede CBD-tinktur er lavet med MCT-olie, omega-3 og omega-6 fedtsyrer og avocadoolie. Den indeholder også gurkemeje, som er en naturlig anti-inflammatorisk. Det gør denne olie til et godt valg mod smerter eller ømhed.

Receptra Naturals anbefaler en dosis på 1 ml, som indeholder omkring 33 mg CBD. Virksomheden foreslår, at du holder olien under tungen i mindst 20 sekunder, før du synker.

Brug koden “Healthline20” for 20% rabat.

Sociale CBD-kanelblade med bredspektrede CBD-dråber

• Pris: $–$$$
• CBD styrke: 375, 750 eller 1.500 mg pr. 30 ml flaske

Disse veganske dråber er lavet med MCT-olie og er soja- og sukkerfrie med en naturlig kanelbladsmag.

For at bruge skal du klemme 1 ml dråbeholderen under tungen, ned i vand eller te eller over din mad.

30% rabat ved køb med kode SUNDHED30

Sagely Naturals Drift & Dream Body Oil

• Pris: $
• CBD styrke: 100 mg pr. 100 ml flaske

Ved at bruge en blanding af plantebaserede ingredienser kan denne hurtigabsorberende letvægtsolie hjælpe med at opnå en fredelig nattesøvn. Med afslappende lavendelolie og kamilleolie har den en let, beroligende duft.

For at bruge skal du massere ind på fugtig hud for at låse fugt inde.

Joy Organics CBD Gummies

• Pris: $
• CBD styrke: 10 mg per gummi

Vegansk og glutenfri, disse gummier er sødet med økologisk tapiokasirup og rørsukker. De fås i smagen af ​​jordbærlimonade og grønne æbler. Begge bruger frugt- og grøntsagsjuice til farve.

Hver krukke er BPA-fri og indeholder 30 gummier.

Brug koden “healthcbd” for 15% rabat.

Sådan køber du bredspektrede CBD-produkter

I øjeblikket garanterer FDA ikke sikkerheden, effektiviteten eller kvaliteten af ​​håndkøbsprodukter (OTC) CBD-produkter. Det betyder, at det er muligt at købe CBD-produkter, der er forkert repræsenteret eller forkert mærket.

For at undgå dette er det bedst at lede efter et produkt, der kommer med et opdateret, omfattende COA fra et velrenommeret tredjepartslaboratorium. COA skal vise, at produktet ikke er forurenet med tungmetaller, pesticider eller skimmelsvampe. Ligeledes bør det vise, at produktet faktisk indeholder mængden af ​​CBD og THC, som etiketten hævder, det gør.

Det er også vigtigt at købe fra en virksomhed, der er gennemsigtig med hensyn til, hvor den dyrker sin hamp, og hvordan den fremstiller sine produkter.

Vær skeptisk over for produkter eller etiketter, der lover store resultater. Mens mange mennesker rapporterer, at CBD hjælper dem på en eller anden måde, er det ikke et mirakelprodukt eller kur-alt.

Ligesom alt andet, skal du måske eksperimentere lidt, indtil du finder, hvad der virker for dig. Hvis det første produkt, du prøver, ikke virker for dig, vil du måske eksperimentere med forskellige former, ingredienser og doseringer.

Sådan bruger du bredspektret CBD

Den måde, du bruger CBD på, afhænger af, hvilken type du køber. Nogle produkter, såsom gummier eller kapsler, kan tages gennem munden. Olier og tinkturer placeres normalt under din tunge eller tilsættes mad eller drikkevarer.

Topikaler som salver, lotioner og cremer masseres normalt ind i et bestemt område. Det betyder, at du kan opleve en varmende, kølende eller endda prikkende fornemmelse på din hud afhængigt af blandingen af ​​ingredienser i produktet.

Doseringerne varierer fra person til person og afhænger af en række faktorer, såsom kropsvægt, den tilstand, der behandles, kropskemi og CBD-koncentrationen i hvert produkt.

Generelt er det bedst at starte med en lille mængde og derefter langsomt arbejde dig op, afhængigt af hvordan du har det.

Sikkerhed og bivirkninger

Mens tilgængelig forskning konkluderer generelt, at CBD er sikkert, nogle mennesker kan opleve bivirkninger som:

• træthed
• diarré
• ændringer i appetit
• ændringer i vægt

Det er bedst at tale med din læge, før du prøver nogen CBD-produkter, især hvis du tager nogen form for medicin. CBD kan interagere med nogle lægemidler.

Det er også vigtigt at være forsigtig, når du tager spiselige CBD-produkter sammen med måltider med højt fedtindhold. EN nyere undersøgelse fandt ud af, at måltider med højt fedtindhold dramatisk kan øge CBD-blodkoncentrationerne, hvilket kan øge risikoen for bivirkninger.

Bredspektret CBD er ideel, hvis du ønsker at undgå THC, men stadig ønsker at høste fordelene af andre forbindelser som terpener.

Du kan finde bredspektret CBD i mange former, som gummier, topikaler og kapsler. Vær meget opmærksom på mærkningen, doseringsanbefalingerne og kvaliteten af ​​de mærker, du vælger. Tal altid med din læge, før du prøver CBD.

Er CBD lovligt?Farm Bill fra 2018 fjernede hamp fra den juridiske definition af marihuana i loven om kontrollerede stoffer. Dette gjorde nogle hamp-afledte CBD-produkter med mindre end 0,3 procent THC føderalt lovlige. CBD-produkter, der indeholder mere end 0,3 procent THC, falder dog stadig ind under den juridiske definition af marihuana, hvilket gør dem føderalt ulovlige, men lovlige i henhold til nogle statslige love. Sørg for at tjekke statens love, især når du rejser. Husk også, at FDA ikke har godkendt ikke-receptpligtige CBD-produkter, og nogle produkter kan være unøjagtigt mærket.