Svær RA Læge diskussionsvejledning

Dine symptomer

For at få den bedst mulige behandlingsplan for RA skal du forklare dine symptomer detaljeret for din læge. At forstå præcis, hvad du føler, vil hjælpe din læge med at foretage de nødvendige ændringer i din behandlingsplan.

Når du taler med din læge om dine symptomer, vil du måske tage følgende op:

• hvor ofte du oplever
  symptomer som smerte, stivhed og hævelse
• specifikt hvilke
  led påvirkes
• intensiteten af ​​din
  smerter på en skala fra 1 til 10
• enhver ny eller usædvanlig
  symptomer, såsom øget smerte, træthed, knuder under huden eller evt
  nyt symptom, der ikke er relateret til leddene

Livsstil

Beskriv for din læge, hvilke virkninger RA har på din livsstil. Disse effekter giver en god indikator for, hvor godt din behandling virker. Tænk over, hvordan din tilstand påvirker din evne til at udføre dine daglige aktiviteter. Vær opmærksom på den følelsesmæssige nød, som din tilstand forårsager. At håndtere kroniske smerter kan være meget oprørende og stressende, såvel som følelsesmæssigt drænende.

Stil dig selv følgende spørgsmål og diskuter svarene med din læge:

• Har smerten og
  stivhed gør det vanskeligt eller umuligt at udføre simple aktiviteter,
  som at klæde sig på, lave mad eller køre bil?
• Hvilke aktiviteter er
  volder dig mest smerte?
• Hvad har du
  svært ved at gøre (eller ikke længere kan) siden din diagnose?
• Er din tilstand
  får dig til at føle dig deprimeret eller angst?

Behandling

RA kan håndteres langt bedre i dag end selv for få år siden, takket være de mange tilgængelige behandlingsmuligheder.

Nathan Wei, MD, er en bestyrelsescertificeret reumatolog med mere end 30 års praksis og klinisk forskningserfaring, og han er direktør for Arthritis Treatment Center i Frederick, Maryland. Da han blev spurgt om råd til patienter, der har brug for at diskutere RA-behandling med deres læge, sagde han: “Først og fremmest skal patienterne være sikre på, at deres prognose er god. De fleste patienter kan bringes i remission med den medicin, vi bruger i dag.” Ifølge Wei, “Patienter bør også stille spørgsmål om den type medicin, der vil blive brugt, hvornår de vil blive brugt, potentielle bivirkninger, og hvad de kan forvente for så vidt angår fordele.”

Håndtering af din RA handler ikke kun om at finde den rigtige medicin. Selvom receptpligtig medicin kan gå langt for immunrespons og til at lindre symptomer, kan det også være gavnligt at tilføje simple naturlige midler til din behandlingsplan.

“Hvad der ofte mangler i en RA-protokol [are] simple midler til at hjælpe mod smerter og betændelse og medicinens toksicitet,” siger Dean. ”Jeg oplever, at magnesium i dens mange former er meget nyttigt. Lægemidler, der bruges til RA, dræner magnesium fra kroppen. Magnesium er et meget kraftigt antiinflammatorisk middel.”

Hun anbefaler, at du beder din læge om en simpel blodprøve for at se, om der er behov for mere magnesium i din kost, og tilføjer: “Oral magnesium i form af pulveriseret magnesiumcitrat opløst i vand og nippet gennem dagen kan være meget nyttigt.” Dean anbefaler også at lægge dine fødder eller hænder i blød i Epsom-salte (magnesiumsulfat). Hun anbefaler skiftevis at tilføje 2 eller 3 kopper af det til et bad og lægge i blød i 30 minutter (hvis du er i stand til at navigere i et badekar).

Spørg din læge, om du skal henvises til en fysio- eller ergoterapeut. Det har vist sig, at tilføjelse af fysioterapi- og rehabiliteringsapplikationer til en patients RA-behandlingsplan i høj grad kan forbedre symptomer og mobilitet. Forbedringer på disse områder kan give dig mulighed for lettere at udføre daglige aktiviteter.