Oversigt
Hvad er tør hud?
Tør hud er hud, der ikke har nok fugt til at holde den blød og smidig. Mennesker med tør hud kan have ru pletter, der flosser af eller ser skællende ud. Det kan eller kan ikke være kløende (kløe). Alvorlig tør hud kan revne og bløde.
Hvor almindeligt er tør hud?
Tør hud er en almindelig tilstand, der rammer mennesker i alle aldre.
Hvem har størst sandsynlighed for at få tør hud?
Folk, der bor i tørt klima, arbejder udenfor eller vasker hænder, får ofte tør hud. Tør hud kan være relateret til nogle sundhedsproblemer, såsom allergier, hormoner og diabetes.
Ældre mennesker er mere tilbøjelige til at få tør hud af mange årsager:
- Fugtproducerende olie og svedkirtler tørrer op.
- Huden bliver tyndere.
- Fedt og kollagen, stoffer, der giver huden dens elasticitet, aftager.
Hvilke typer tør hud er der?
Din læge kan bruge det medicinske udtryk for tør hud: xerosis. Tør hud bliver ofte værre om vinteren på grund af lav luftfugtighed. Det kan dog forekomme året rundt. Hvis det er alvorligt, kan tør hud forårsage kløe og udslæt kaldet dermatitis (betændelse i huden). Der er flere forskellige typer dermatitis, herunder:
- Kontakteksem: Dette sker, når noget kommer i kontakt med din hud, hvilket forårsager en irriterende eller allergisk reaktion. Din hud kan være tør, kløende og rød, og du kan også have hududslæt. Nogle eksempler omfatter smykkemetaller (nikkel), kosmetik, rengøringsmidler eller medicin.
- Eksem (atopisk dermatitis): Denne gruppe af hudsygdomme forårsager røde, tørre, ujævne og kløende pletter på huden. Alvorlige former kan forårsage revner i huden, hvilket gør dig mere udsat for infektion. Denne almindelige hudlidelse rammer ofte børn og kan være arvelig. Irriterende stoffer, allergener og stress kan gøre eksem værre.
- Seborrheisk dermatitis: Tør hud i hovedbunden forårsager en tilstand kendt som skæl hos voksne eller vuggehætte hos spædbørn. Seborrheic dermatitis kan også forårsage tørre, flagende hudpletter i ansigtet, navlen (navlen) og indvendige folder i arme, ben eller lyske. Denne type dermatitis er faktisk forårsaget, når din krop reagerer på en normal gær, der vokser på din hud.
- Fodsvamp: Dette kan efterligne tør hud på fødderne, men det er faktisk forårsaget af en svamp. Når denne svamp vokser på kroppen, kaldes den “ringorm”. Folk, der har fodsvamp, kan have tør, flagende hud på fodsålerne.
Symptomer og årsager
Hvad forårsager tør hud?
Du kan udvikle tør hud af mange årsager, herunder:
- Alder: Ældre voksne er mere tilbøjelige til at få tør hud på grund af naturlige hudforandringer. Når du bliver ældre, tørrer olie- og svedkirtlerne ud, og huden mister fedt og elasticitet, hvilket får den til at blive tyndere.
- Klima: Mennesker, der bor i tørre, ørkenlignende omgivelser, er mere tilbøjelige til at få tør hud, fordi der er mindre fugt eller fugt i luften.
- Genetik: Nogle mennesker arver visse hudsygdomme, såsom eksem, der forårsager tør hud.
- Sundhedsmæssige forhold: Nogle sygdomme, herunder diabetes og nyresygdom, kan forårsage tør, kløende hud.
- Beskæftigelser: Sundhedsudbydere, frisører og andre fagfolk er mere tilbøjelige til at udvikle tør, rød hud, fordi de vasker hænder ofte.
Hvad er symptomerne på tør hud?
Tegn på tør hud omfatter:
- Revnet, ru hud.
- Flager eller skæl.
- Kløe.
- Rødme.
Diagnose og test
Hvordan diagnosticeres tør hud?
Tør hud er ret let at diagnosticere ved dets udseende. Afhængigt af dine symptomer kan din sundhedsplejerske bestille tests for at kontrollere for sundhedstilstande, der forårsager tør hud, såsom:
-
Allergitest for at identificere stoffer, der forårsager allergiske reaktioner.
- Blodprøve for at kontrollere for problemer som diabetes eller nyresygdom.
- Hudbiopsi (vævsprøve) for at teste for eksem eller andre hudsygdomme.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles eller behandles kløende tør hud?
Din læge kan anbefale at fugte din hud med:
- Fugtighedscreme: Fugtighedscreme er grundpillen i behandlingen af de fleste typer tør hud. De udglatter og blødgør tør hud for at forhindre revner og arbejder på at genskabe din naturlige hudbarriere. Fugtgivende produkter kommer i salver, cremer, lotioner og olier.
- Medicin: Til ekstremt tør hud, der er kløende eller tilbøjelig til at revne, kan din læge ordinere et topisk steroid eller et andet steroidbesparende middel, som begge virker til at mindske den betændelse i huden, der forårsager udslæt og kløe. I alvorlige tilfælde kan oral eller injicerbar medicin være passende.
Hvad er komplikationerne ved tør hud?
Hud, der er for tør, kan revne og bløde. Disse revner udsætter kroppen for bakterier, der kan forårsage infektioner. Sjældent kan tør, kløende hud indikere et mere alvorligt sundhedsproblem, såsom diabetes eller nyresygdom.
Forebyggelse
Hvordan kan jeg forhindre tør hud?
Påføring af fugtighedscreme hver dag kan hjælpe med at blødgøre tør hud. Du kan også prøve disse derhjemme metoder:
- Rens med en mild, duftfri, fugtgivende sæbe.
- Begræns brusere eller bade til ikke længere end 10 minutter, og brug varmt (ikke varmt) vand.
- Håndter stress (det kan forværre eksem og andre hudsygdomme).
- Minimer soleksponering, som fordamper olier og fugt fra huden.
- Fugt fugt, så snart du er færdig med at bade, mens din hud er fugtig og blød.
- Dup huden tør med et blødt håndklæde.
- Forebyg dehydrering og hold huden hydreret ved at drikke rigeligt med væske.
- Stop med at ryge (nikotin reducerer blodgennemstrømningen, hvilket udtørrer huden).
- Brug en luftfugter til at tilføje fugt til dit hjems luft.
Outlook / Prognose
Hvad er prognosen (udsigten) for personer med tør hud?
De fleste mennesker kan med held behandle tør hud ved at bruge en daglig fugtighedscreme og tage proaktive skridt som at minimere eksponeringen for varmt vand og andre irriterende stoffer. Det er en god idé at pleje tør hud for dit generelle helbred. Ru, tør hud kan føles ubehagelig og se uskøn ud. Og hvis din hud bliver så tør hud, at den revner op, vil du være mere udsat for infektioner.
At leve med
Hvornår skal jeg ringe til lægen?
Du bør ringe til din læge, hvis din hud:
- Kløer konstant og forstyrrer søvn eller daglige aktiviteter.
- Ser inficeret ud (rød, varm eller hævet).
- Er smertefuldt at røre ved.
- Udvikler udslæt.
Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?
Hvis du er bekymret for tør hud, så tal med din læge. Du vil måske spørge:
- Hvad gør min hud så tør?
- Skal jeg testes for allergi eller eksem?
- Hvad er de bedste behandlinger til tør hud?
- Hvordan kan jeg forhindre tør hud?
- Hvad er de bedste behandlinger for kløende hud?
- Hvilke håndkøbsrens og fugtighedscreme anbefaler du til tør hud?
- Skal jeg være opmærksom på tegn på komplikationer?
Resumé
Tør hud kan se uattraktiv ud, og tør, kløende, skællende hud føles ubehageligt. Heldigvis giver tør hud få langvarige problemer. Selvom det typisk er en kronisk tilstand, er den meget overskuelig. Tal med din læge om, hvordan du forebygger og dulmer tør hud. Hvis andre tilstande, såsom eksem, forårsager tør hud, kan din læge ordinere medicin og give tips til at behandle problemet.
Discussion about this post