Midlertidig erektil dysfunktion: Behandlinger, årsager og diagnose

Kortvarig ED

Det at have problemer med at få en erektion lejlighedsvis er ikke altid en grund til bekymring. Mange mænd oplever rejsningsproblemer på et tidspunkt i deres liv, og der er mange ting, der kan forårsage dette.

Situationsbestemt ED

Situationsbestemt ED er en form for ED, der kun forekommer under visse omstændigheder. For eksempel kan nogle mænd have problemer med at opretholde en erektion med en partner, men ikke under onani.

Det er ofte forårsaget af psykologiske faktorer, såsom nervøsitet eller præstationsangst. I disse tilfælde er målretning mod den psykologiske årsag ofte den bedste behandlingsmulighed.

Alkohol- og stofbrug kan også føre til situationsbestemt ED.

Midlertidig ED

ED kan være forårsaget af visse livsstilsfaktorer. I disse tilfælde er ED normalt midlertidig og forbedres, når der er lavet livsstilsændringer. Midlertidig ED kan være forårsaget af følgende:

• Rygning, dårlig kost, fysisk inaktivitet og overvægt eller fedme. Et af de vigtigste molekyler, der kræves for at få en erektion, er nitrogenoxid (NO). NO er ​​en vasodilator, hvilket betyder, at den hjælper dine blodkar med at slappe af, hvilket er nødvendigt for en erektion. Kronisk betændelse – som kan være forårsaget af rygning, spise en dårlig kost og have mere vægt – kan føre til problemer med din blodkarfunktion og mindske tilgængeligheden af ​​dette molekyle.
• Kronisk stress. Når du er stresset, øger din krop sin produktion af hormonet adrenalin. Forhøjede epinephrinniveauer gør det svært for musklerne og blodkarrene i penis at slappe af. ED forsvinder ofte, når årsagen til stress eller angst behandles.
• Metabolisk syndrom. Det viser forskning at der er flere måder metabolisk syndrom kan føre til ED, såsom lavt testosteronniveau og åreforkalkning. Afhængigt af årsagen kan ED være behandles og midlertidigt.

Langsigtet ED

ED er svært at vende, hvis det er forårsaget af visse fysiske problemer. Nogle betingelser, såsom diabetes, rygmarvsskader og multipel sklerose, kan påvirke nerver, der påvirker penis. Følgende tilstande er potentielle årsager til langvarig erektil dysfunktion:

• blokerede arterier
• rygmarvsskade
• nerveskade
• skade på penisvæv
• multipel sclerose
• Peyronies sygdom
• Parkinsons sygdom
• diabetes

Mange gange kan ED forårsaget af disse tilstande stadig håndteres med medicin, injektioner eller andre terapier.

Visse receptpligtige lægemidler, såsom dem til højt blodtryk eller depression, kan også forårsage ED. Om dette er en kort- eller langsigtet årsag til ED afhænger af, hvor længe du har taget medicinen.

Diagnosticering af midlertidig ED

At opleve lejlighedsvis ED er normalt. Imidlertid kan ED være et problem, hvis det forårsager regelmæssige forstyrrelser i dit sexliv.

Den bedste måde at finde ud af den underliggende årsag til din ED er at tale med din læge. Det kan de diagnosticere årsagen til ED ved at gennemgå din medicinske og seksuelle historie og spørge om stofbrug og psykisk stress.

Hvis du stadig har erektion, når du først vågner om morgenen, er årsagen til ED sandsynligvis mere psykologisk end fysisk. Der kan være mere end én årsag til, at ED sker på samme tid.

Din læge kan også anbefale blodprøver og give dig en fysisk undersøgelse for at udelukke nerveskader eller andre tilstande.

Behandling af midlertidig ED

Erektil dysfunktion kan ofte forbedres med korrekt behandling. En undersøgelse fra 2014 efter 810 mænd viste, at 29 procent af mændene med erektil dysfunktion havde forbedrede symptomer efter 5 år.

Følgende er potentielle behandlingsmuligheder for midlertidig ED:

• Tager medicin. Oral medicin er ofte den første linje behandling for ED.
• Stop med at ryge. Rygning kan forårsage skade på dine blodkar og reducere blæsestrømmen til din penis.
• Reduktion af alkoholforbrug. Stort alkoholforbrug kan forårsage ED. I disse tilfælde kan ED blive bedre, hvis du sænker, hvor meget du drikker.
• Forbedring af kost. Det har forskning fundet 79 procent af mennesker med ED har et body mass index (BMI) større end 25. At spise en sund kost kan hjælpe dig med at tabe dig og forbedre ED.
• Træner. En anmeldelse offentliggjort i 2018 fandt, at 160 minutters ugentlig træning i 6 måneder hjalp med at mindske ED forårsaget af hjerte-kar-sygdomme, mangel på fysisk aktivitet, metabolisk syndrom, hypertension og fedme.
• Tager kosttilskud. Nogle kosttilskud, som f.eks Panax ginseng, Rhodiola rosea, yohimbe og L-arginin, kan hjælpe med symptomer på ED. Effekten af ​​mange af disse kosttilskud er dog stadig diskutabel. Tal altid med din læge, før du tager kosttilskud.
• Afstressende. Stress og angst øger niveauet af hormoner, som kan gøre det sværere for blodkarrene og musklerne i din penis at slappe af. Symptomer på ED forsvinder ofte, når årsagen til stress behandles.
• Prøver samtaleterapi. At gennemgå sexterapi, psykoterapi eller parforholdsterapi kan hjælpe dig med at håndtere ED forårsaget af psykologiske faktorer.
• Undergår testosteronerstatningsterapi. Du kan have gavn af testosteronerstatningsterapi, hvis din erektil dysfunktion er forårsaget af en hormonel ubalance.

Taler med din læge

Mange mænd føler sig flov over at tale med deres læge om ED. Men hvis du oplever ED, kan din læge hjælpe dig med at finde den bedste behandlingsmulighed.

Desuden er det vigtigt at lade din læge vide, hvad der foregår, da ED ofte er et symptom på en mere alvorlig medicinsk tilstand. Din læge kan teste dig for forskellige relaterede tilstande, såsom forhøjet blodtryk, diabetes eller hjerte-kar-sygdomme.

Her er nogle måder, du kan gøre en samtale med din læge nemmere på:

• Planlæg, hvad du vil sige på forhånd.
• Brainstorm en liste over potentielle spørgsmål.
• Lav en liste over dine symptomer og hvornår du oplevede dem.

Tag væk

ED i sig selv er ikke livstruende, og i nogle tilfælde er det midlertidigt. Nogle gange kan det dog være et symptom på en mere alvorlig helbredstilstand.

Tal med din læge for at finde ud af den underliggende årsag og starte en behandlingsplan. Du kan også arbejde på at forbedre livsstilsvaner, såsom at holde op med at ryge, dyrke motion og spise godt.