Min psoriasisgigt i 3 ord

1. Tab

Det har taget mig et stykke tid at finde ud af, præcis hvor meget tab jeg har oplevet på grund af min PsA. Sandt at sige er der mange dage, hvor jeg indser, at jeg stadig ikke har accepteret, hvor meget jeg har mistet.

Jeg kæmper mod alt det, PsA har taget fra mig, men jeg ved i sidste ende, at det ikke er en kamp, ​​jeg vil vinde. Jeg har mistet den person, jeg engang var, såvel som den person, jeg altid har ønsket, at jeg kunne være.

Mine hænder har mistet evnen til at åbne selv de løseste krukker, og mine børn savner den endeløse forsyning af rent tøj, de engang havde. Træthed, ledsmerter og opblussen har stjålet alt dette fra mig. Jeg har mistet venskaber og endda en karriere, jeg brugte det meste af mit liv på at forberede mig på.

Hvert tab, jeg har oplevet på grund af min PsA, har taget en vejafgift på mit forhold til mine kære, såvel som mit følelsesmæssige helbred.

2. Følelsesmæssigt

Da jeg første gang blev diagnosticeret med PsA, var jeg i stand til at opnå en klar forståelse af, hvad jeg kunne forvente gennem min forskning. Hævede led, smerter og træthed var ikke nyt for mig, så det var faktisk en lettelse at få stillet en diagnose. Men hvad jeg ikke forventede, var den byge af følelser og mentale helbredsproblemer, der ledsager denne tilstand.

Min reumatolog advarede mig ikke om det stærke forhold, der eksisterer mellem PsA og angst eller depression. Jeg var fuldstændig blind og dårligt rustet til at identificere tegnene på, at jeg kæmpede. Jeg var ved at drukne under vægten af ​​de følelsesmæssige bivirkninger ved at leve med PsA.

Jeg ved nu, at det er så vigtigt for alle, der lever med PsA, at være opmærksomme på tegnene på følelsesmæssig overbelastning. Tag skridt til at styre dit følelsesmæssige helbred lige så meget som dit fysiske helbred.

3. Gaver

Mærkeligt nok, givet alt det, jeg har mistet, ville det ikke være komplet at forklare min PsA med tre ord uden også at inkludere alt det, jeg har opnået. At leve med PsA handler om perspektiv.

Ja, vores kroppe gør ondt. Og ja, vores liv har ændret sig drastisk fra alt det, vi var før. Vi har mistet så meget.

Vores mentale sundhed har fået en tung byrde at bære. Men samtidig med al smerte følger muligheden for at vokse. Det afgørende er, hvad vi vælger at gøre med den mulighed.

At leve med PsA har givet mig sådan en dybere forståelse af mig selv og andre. Det har givet mig ikke kun evnen til at leve med andre på et helt nyt niveau, men det har givet mig et så unikt perspektiv og indsigt i min egen evne til at tilbyde andre tiltrængt støtte.

Disse ting er gaver. Empati, medfølelse og støtte er gaver, som vi kan give andre. Jeg har fået en stærkere følelse af mig selv og formål.

Jeg har fået en dybere forståelse af, hvad det vil sige at være “stærk”, og jeg har bevist over for mig selv hver eneste dag, at jeg virkelig er en kriger.

Når det kommer til stykket, kommer livet med PsA eller enhver kronisk sygdom med et stort tab.

Der er smerte, fysisk og følelsesmæssig, der fortæller historien om, hvem vi er. De gaver, der kommer fra den smerte, fortæller os, hvem vi er beregnet til at være. Vi har mulighed for at velsigne andre med vores empati og høste de gaver, der kommer fra vores smerte.

Det er op til os, hvordan vi vælger at bruge disse muligheder.

Leanne Donaldson er en psoriasis- og reumatoid arthritis-kriger (jep, hun ramte fuldstændig autoimmun arthritis-lotto, folkens). Med nye diagnoser tilføjet hvert år, finder hun styrke og støtte fra sin familie og ved at fokusere på det positive. Som hjemmeundervisningsmor til tre mangler hun altid energi, men aldrig ord. Du kan finde hendes tips til at leve godt med kronisk sygdom på hendes blog, Facebook eller Instagram.