Om blæreinfektioner
Blæreinfektioner er den mest almindelige type urinvejsinfektion (UTI). De kan udvikle sig, når bakterier kommer ind i urinrøret og rejser ind i blæren.
Urinrøret er det rør, der tager urin ud af kroppen. Når bakterier kommer ind i urinrøret, kan de binde sig til blærens vægge og formere sig hurtigt.
Den resulterende infektion kan forårsage ubehagelige symptomer, såsom den pludselige trang til at urinere. Det kan også forårsage smerte under vandladning og mavekramper.
En kombination af medicinske og hjemmebehandlinger kan lette disse symptomer. Hvis de ikke behandles, kan blæreinfektioner blive livstruende. Dette skyldes, at infektionen kan sprede sig til nyrerne eller blodet.
Her er syv effektive midler til blæreinfektion.
1. Drik mere vand
Hvorfor det hjælper: Vand skyller bakterierne i din blære ud. Dette hjælper med at slippe af med infektionen hurtigere. Det fortynder også din urin, så vandladning kan være mindre smertefuldt.
Urin er lavet af affaldsstoffer fra din krop. Koncentreret, mørk urin kan være mere irriterende og smertefuldt at passere, når du har en blæreinfektion.
Fortyndet urin er lysere i farven og irriterer normalt ikke så meget.
2. Hyppig vandladning
Hvorfor det hjælper: Hyppig vandladning hjælper med at eliminere infektionen ved at flytte bakterier ud af blæren. “At holde den” eller ikke gå på toilettet, når du har brug for det, giver tid til, at bakterierne kan fortsætte med at formere sig i blæren.
Det kan også være nyttigt at tisse efter sex. Seksuel aktivitet kan skubbe bakterier dybere ind i urinrøret hos både mænd og kvinder.
Vandladning efter sex kan hjælpe med at skylle bakterier væk fra dine urinveje. Dette forhindrer bakterier i at sætte sig og forårsage en infektion.
3. Antibiotika
Hvorfor hjælper de: Antibiotika dræber de bakterier, der forårsager blæreinfektionen. Hvis du har en UVI, har du normalt brug for medicin for at slippe af med kimen, der forårsager infektionen. Eksperter anbefaler behandling af urinvejsinfektioner med antibiotika.
Hvis du har symptomer på en UVI, skal du kontakte din læge. Seksuelt overførte infektioner (STI’er), vaginale infektioner og visse vaginale tilstande kan efterligne symptomer på en UVI. Så det er vigtigt at få den rigtige behandling til din tilstand.
4. Smertestillende midler
Hvorfor hjælper de: Alvorlige blæreinfektioner kan forårsage smerter i bækkenregionen, selv når du ikke tisser. Antibiotika vil behandle infektionen.
Husk, at det kan tage en dag eller to, før stofferne begynder at hjælpe. At tage smertestillende medicin kan lindre mavekramper, rygsmerter og ethvert ubehag, du måtte føle.
5. Varmepuder
Hvorfor det hjælper: At sætte lav varme hen over din maveregion eller ryg kan dulme den kedelige smerte, der nogle gange opstår under blæreinfektioner. Dette kan især være nyttigt, når det bruges sammen med din medicin.
6. Passende kjole
Hvorfor det hjælper: Bakterier trives i varme og fugtige omgivelser. For kvinder kan stramme jeans og andet stramt tøj fange fugt på sarte områder. Dette skaber grobund for vaginale bakterier.
7. Tranebærjuice
Hvorfor det hjælper: Tranebær er blevet brugt som en naturlig behandling for at forhindre blæreinfektioner i generationer. Ifølge en gennemgang fra 2012 viser tranebærjuice og tranebærtabletter noget lovende som et middel til kvinder, der ofte får blæreinfektioner.
Men det er ikke klart, om tranebærjuice virkelig virker til at forhindre blæreinfektioner i den større befolkning.
Forebyggelse af fremtidige blæreinfektioner
Følgende livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere forekomsten af blæreinfektioner:
- Drik seks til otte glas vand om dagen.
- Vandladning, så snart du føler behov.
- Tag brusebad i stedet for bad.
- Bær bomuldsundertøj.
- Skift dit undertøj dagligt.
- Vandladning før og efter seksuel aktivitet.
- Undgå at bruge et mellemgulv eller sæddræbende middel, og skift til en alternativ form for prævention.
- Mænd: Brug ikke-spermicid smurte kondomer.
- Kvinder: Tør forfra og bagfra efter vandladning.
- Kvinder: Brug ikke douches eller vaginal spray.
Din læge kan anbefale forebyggende behandling, hvis du har oplevet tilbagevendende blæreinfektioner. Dette kan bestå i at tage antibiotika i små daglige doser for at forhindre eller kontrollere fremtidige blæreinfektioner.
Kost, sammen med surhedsgraden af urinen, kan også påvirke, hvordan individer påvirkes af disse infektioner.
Forskere ved Washington University School of Medicine i St. Louis fandt ud af, at dem, hvis tarmkanal producerede visse stoffer, kaldet aromater, havde mindre bakteriel aktivitet i deres urin.
Produktionen af disse stoffer ser ud til at være relateret til de typer af sunde bakterier, mennesker bærer i deres tarmkanal. Urin med lavt indhold af syre havde også færre bakterier, så medicin, der kan gøre urinen mindre sur, kan have en rolle i at forhindre disse infektioner.
Udsigter for personer med blærebetændelse
Blæreinfektioner, herunder tilbagevendende infektioner, kræver lægehjælp. Ved hurtig og effektiv behandling er risikoen for alvorlige komplikationer lav.
Talrige
Discussion about this post