Teenagere og voksne med ADHD henvender sig ofte til stoffer og alkohol. Eksperter overvejer hvorfor – og hvad du har brug for at vide.
“Min ADHD gjorde mig visceralt utilpas i min egen krop, desperat kede sig og så impulsiv, at det var vanvittigt. Jeg følte ofte, at jeg kravlede ud af min hud,” siger Sam Dylan Finch, en advokat og blogger hos Let’s Queer Things Up, som fokuserer på mental sundhed i LGBTQ+-samfundet.
Ligesom mange mennesker med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) – det anslås det
Han er også en del af de blot 20 procent af voksne med ADHD, der er blevet korrekt diagnosticeret eller behandlet, siden han blev diagnosticeret med ADHD som 26-årig.
Selvom han først begyndte at bruge stoffer, da han fyldte 21, fandt Sam hurtigt ud af, at han brugte dem – især alkohol og marihuana – på usunde måder.
“Jeg ville bremse mig selv, klare den uudholdelige kedsomhed og prøve at tage kanten af mine reaktive og anspændte følelser,” siger han.
Mennesker med ADHD har over-typiske niveauer af hyperaktiv og impulsiv adfærd, og kan have problemer med at fokusere deres opmærksomhed på en opgave eller sidde stille i lange perioder.
Symptomer på ADHD omfatter:
- har problemer med at fokusere eller koncentrere sig om opgaver
- glemsom over at udføre opgaver
- bliver let distraheret
- har svært ved at sidde stille
- afbryde folk, mens de taler
Teenagere og voksne med ADHD henvender sig ofte til stoffer, ligesom Sam gjorde.
Selvom der ikke er noget klart svar på hvorfor, siger Dr. Sarah Johnson, MD, medicinsk direktør ved Landmark Recovery, et behandlingscenter for stof- og alkoholafhængighed, at mennesker med ADHD har problemer med at regulere neurotransmittere som dopamin og noradrenalin.
“Narkotikasøgende adfærd kan bruges som et middel til selvmedicinering for at kompensere for denne mangel på balance og for at undgå følelser af ubehageligheder,” forklarer hun.
Det er især udfordrende for voksne med ubehandlet eller fuldstændig udiagnosticeret ADHD.
“Det er som at lege med ild, du ikke kan se, og undre dig over, hvorfor dine hænder brænder,” forklarer Sam.
Sam er nu i bedring for sit stofbrug og modtager behandling for ADHD, og han føler, at de to er uløseligt forbundet. Han er på Adderall nu for at håndtere sin ADHD og siger, at det er som nat og dag – han er roligere, gladere og har ikke en overvældende følelse af frygt, når han skal være stille eller sidde med sig selv.
“For mig er der ingen bedring fra stofmisbrug uden behandling for min ADHD,” siger Sam.
Han og hans terapeut bemærkede også, at kedsomhed var en af hans almindelige udløsende faktorer for hans stofbrug. Hans behandling skulle fokusere på at hjælpe både med at håndtere og kanalisere den indre rastløshed uden at fremkalde den gennem stoffer eller alkohol.
De bedste behandlinger for mennesker, der har både ADHD og en afhængighed, vil behandle begge på samme tid.
“I tilfælde af stofmisbrugsproblemer skal patienterne være ædru, før de begynder behandling for deres ADHD,” forklarer Dr. Johnson.
Dr. Johnson siger, at korrekt indtagelse af ordineret medicin hjælper med at reducere risikoen for stofbrugsproblemer. Nogle generelle trin, som mennesker med ADHD kan tage for at reducere deres risiko for afhængighed omfatter at tage ADHD-medicin som foreskrevet, motionere regelmæssigt og have løbende adfærdsmæssige helbredstjek under behandlingen.
Hun siger også, at ordinerende læger og klinikere kan hjælpe deres patienter med at reducere deres risiko for at misbruge stimulanser eller blive afhængige af dem ved at ordinere langtidsvirkende medicin frem for korttidsvirkende.
For voksne med ADHD er nøglen diagnosticering og korrekt behandling af tilstanden. Men det er også muligt at reducere risikoen for, at teenagere og voksne vil vende sig til stofbrug i første omgang.
“En af de stærkeste forudsigere for stofmisbrug i voksenalderen er den tidlige brug af stoffer, og børn og teenagere med ADHD har en øget sandsynlighed for at bruge stoffer i en tidlig alder,” siger Dr. Jeff Temple, en autoriseret psykolog og direktør for adfærdsmæssig sundhed og forskning i afdelingen for OB-GYN ved University of Texas Medical Branch.
Den bedste måde at forebygge afhængighed for mennesker med ADHD er ved at modtage behandling tidligere.
Dette betyder, at klinikere og forældre skal arbejde sammen, efter at et barn eller en teenager er diagnosticeret med ADHD for at finde ud af, hvad den bedste behandlingsplan er – uanset om det er terapi, medicin, adfærdsmæssige interventioner eller en kombination.
Rachel Fink, mor til syv børn og redaktør på Parenting Pod, har tre børn, der er blevet diagnosticeret med ADHD. Hendes børns behandling er en kombination af medicin, indkvartering i skolen og regelmæssig motion.
Hun var oprindeligt tilbageholdende med at medicinere sine børn, men siger, at det har været yderst gavnligt. To ud af tre af hendes børn med ADHD er i øjeblikket på medicin.
“Begge børn, der tog medicin, gik fra at blive sendt hjem dagligt og nærmest at blive helt bortvist fra skolen, til at få høje karakterer og være succesfulde elever,” siger hun.
Sam ønsker, at hans forældre havde vidst, hvad Rachel ved – og at han tidligere havde været i stand til at få en diagnose og en ordentlig behandling for sin ADHD.
Mange forældre er tilbageholdende med at medicinere deres børn, som Rachel var i starten, men det er ekstremt vigtigt at finde en effektiv behandlingsplan for ADHD så tidligt som muligt.
Behandlingen kan variere for individer, men den kan forhindre børn og teenagere i at eksperimentere farligt med stoffer og alkohol tidligt i et forsøg på at selvmedicinere.
“Det er virkelig, hvad jeg ville ønske, jeg havde forstået – at tage ADHD alvorligt,” siger Sam. “Væg risiciene nøje. Intervener tidligt. Det kan ændre hele dit liv.”
Alaina Leary er redaktør, social media manager og skribent fra Boston, Massachusetts. Hun er i øjeblikket assisterende redaktør af Equally Wed Magazine og redaktør på sociale medier for nonprofitorganisationen We Need Diverse Books.
Discussion about this post