Top 8 måder at slippe af med store porer

Hvad du kan gøre

Porer er små åbninger i huden, der frigiver olier og sved. De er også forbundet med dine hårsække.

Hvis dine porer ser større ud, kan det skyldes:

• acne
• øget talgproduktion, som giver fedtet hud
• solskader
• ikke-komedogen makeup

Selvom du ikke kan ændre størrelsen på dine porer, kan hjemmeteknikker hjælpe med at minimere deres udseende. Sådan gør du.

1. Vurder dine hudplejeprodukter

Det kan være tid til at skifte de hudplejeprodukter, du bruger regelmæssigt.

Hvis du bruger produkter designet til at fjerne overskydende talg og acne, kan du arbejde imod dig selv. Kortvarig brug er fint, men de kan faktisk irritere din hud ved længere tids brug.

Disse produkter er afhængige af aktive ingredienser såsom salicylsyre til at fjerne de øverste lag af din hud. Dette giver en udtørrende effekt, hvilket får dine porer til at se mindre ud. Men hvis din hud bliver for tør, øger dine talgkirtler talgproduktionen for at genopbygge den tabte fugt. Dette fører dig tilbage til fedtet hud.

For at undgå dette skal du kun bruge følgende produkter i et par uger ad gangen:

• astringerende midler
• dybderensende ansigtsscrubs
• oliebaserede masker

Sørg også for, at alle dine produkter er ikke-komedogene. Det betyder, at de er vandbaserede. Komedogene eller oliebaserede produkter er især off-limits, hvis du har fedtet hud. For meget olie kan føre til store porer. Leder du efter flere tips? Her er en begynderguide til at skabe en hudplejerutine.

2. Rens dit ansigt

De bedste typer rensemidler fjerner overskydende snavs og olie uden at fjerne din hud fuldstændigt for fugt. For store porer relateret til fedtet hud, se efter en gel-baseret rensemiddel. Normal til tør hud kan have gavn af cremede rensemidler.

Uanset hvilken hudtype du har, så undgå rensemidler, der indeholder sæbe eller skrubbemidler. Disse kan få porerne til at se større ud.

Nogle af følgende rensemidler er et forsøg værd:

• Cetaphil
• Dermalogica Special Cleansing Gel
• Dr. Brandt Pores No More Cleanser

Bemærk: Der er flere påstande på internettet om Cetaphils alkalinitet, men der er ingen videnskabelig undersøgelse, der validerer, at det forårsager problemer. pH-værdien af ​​Cetaphil (6,5) er i den meget lave ende af alkalinitet og næsten tæt på normal hudområde (4,5 til 6,2). De fleste andre sæber er meget mere basiske end dette.

Men selv de bedste rensemidler hjælper dig ikke, hvis de ikke bliver brugt rigtigt. Vær sikker på:

1. Fugt dit ansigt med varmevand (ikke varmt, ikke koldt).
2. Massér rensemidlet i cirkler rundt om hele dit ansigt og hals i mindst 30 til 60 sekunder.
3. Skyl grundigt og dup din hud tør. (Ingen gnidning!)

Gentag denne proces hver morgen og aften for at balancere din hud og holde dine porer ved godt helbred.

3. Eksfolier med AHA’er eller BHA’er

American Academy of Dermatology anbefaler at eksfoliere kun en til to gange om ugen. Eksfoliering hjælper med at slippe af med overskydende flager, der kan tilstoppe dine porer uden at overstrippe din hud. Hvis du i øjeblikket har et akneudbrud, så spring din eksfolieringssession over for at undgå at irritere dine bumser.

Hvis du kan, skal du vælge exfolianter med enten alfa-hydroxysyrer (AHA’er) eller beta-hydroxysyrer (BHA’er). BHA’er er også kendt som salicylsyrer og bør ikke bruges, hvis du er allergisk over for aspirin. Selvom begge ingredienser kan maksimere dine eksfolierende fordele, kan BHA’er også trænge dybt ind i porerne for at behandle acne.

Nogle populære muligheder inkluderer:

• Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
• Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser
• Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

4. Fugtgivende for afbalanceret hydrering

En af de mest almindelige fejl, folk med fedtet hud begår, er at springe ud af fugtighedscreme af frygt for, at det vil tilføje mere olie til deres ansigt. Fugtgivende produkter hjælper faktisk din naturlige talg med at trænge ind i de dybere lag af din hud. Dette reducerer ikke kun forekomsten af ​​fedtethed, men det hjælper også med at konditionere din hud effektivt. Uden det kunne din hud producere endnu mere olie.

Når det kommer til store porer, er nøglen at vælge en let, vandbaseret fugtighedscreme. Overvej følgende muligheder:

• Dermalogica Active Moist
• Murad Balancing Moisturizer
• Proactiv grøn te fugtighedscreme
• Olay Satin Finish fugtighedscreme

5. Brug en lermaske

Lermasker kan hjælpe med at fjerne olie, snavs og død hud dybt inde i dine porer for at få dem til at se mindre ud. Du kan bruge disse en eller to gange om ugen, men ikke på de samme dage, som du eksfolierer. Eksfoliering og brug af en lermaske på samme dag kan være hårdt for din hud og øge din risiko for irritation.

Se nogle af følgende lermasker:

• Dermalogica Sebum Clearing Masque
• Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying Clay Cleanser Mask
• Murad Pore Extractor Granatæble maske

6. Brug solcreme hver dag

Solcreme er et must-have for alle, så lad ikke fedtet hud holde dig tilbage. Solskader øger ikke kun din langsigtede risiko for kræft og rynker, men det kan også udtørre din hud og få dine porer til at se større ud.

Brug et produkt med en SPF på mindst 30. Du bør påføre det mindst 15 minutter, før du går udenfor. Du kan også vælge fugtighedscreme og foundations, der indeholder SPF i dem. Prøv følgende:

• Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
• Dermalogica oliefri mat bredspektret SPF 30
• Murad Face Defense SPF 50

7. Sov ikke med makeup på

At falde i søvn med din makeup på er skadeligt for din hud. Når kosmetik efterlades natten over, kan det kombineres med snavs, olie og bakterier, der er tilbage fra dagen, og tilstoppe dine porer. Dette kan få dem til at se større ud næste dag, når du vågner.

Derfor er det så vigtigt at vaske din makeup af om natten, uanset hvor træt du er, eller hvor sent du kommer hjem. For ekstra fordel kan du også bruge et makeup-fjernende produkt inden rensning, som f.eks Dermalogica PreCleanse.

8. Hold dig hydreret

Udover at bruge de rigtige produkter, kan godt, gammeldags vand også gavne dine porer og hudens generelle sundhed. Specifikt hjælper vand med:

• fugter din hud internt
• fjerner giftstoffer fra dine porer
• forbedre din generelle teint

En god tommelfingerregel er at sigte efter mindst otte glas vand eller andre væsker hver dag. Hvis almindeligt vand ikke er din stærke side, så prøv at tilføje smag med citron, agurk eller bær.

Se din hudplejespecialist

Hvis ændringer i din rutine og livsstil ikke har indflydelse på dine forstørrede porer, kan professionelle behandlinger være gavnlige. Din hudplejespecialist kan anbefale visse procedurer for at hjælpe med forstørrede porer, såsom microneedling og laserbehandlinger.

Hvis svær acne er en bidragyder til dine store porer, kan din hudplejespecialist ordinere antibiotika eller retinoider for at hjælpe med at rense din hud. Sørg for at spørge din læge om at bruge håndkøbsbehandlinger til acne sammen med professionelle for at undgå reaktioner.