Spinal dekompressionsterapi: lændesmerter og lindring af rygsmerter

Når du har rygsmerter, der ikke vil forsvinde, kan du måske finde lindring med rygsøjlens dekompression. Denne gruppe af behandlinger omfatter alternative terapier og kirurgi. Din sundhedsplejerske hjælper dig med at finde den rigtige løsning for dig.

Oversigt

Hvad er spinal dekompression?

Spinal dekompression beskriver forskellige typer behandling, der kan tilbyde lindring af rygsmerter ved at fjerne trykket fra de neurale elementer i din rygsøjle.

Hvorfor får folk spinal dekompressionsterapi?

Din rygsøjle (rygrad) giver støtte til din krop. Den består af knogler kaldet ryghvirvler, med ledbånd og spinalskiver, der holder den fleksibel. Din rygsøjle giver en nervebane, der løber ned i midten af disse knogler, ledbånd og diske.

Rygsøjleskader eller degeneration (slitage) på din rygsøjle kan forårsage smerte. Du kan føle smerte fra kompression i din rygsøjle, der lægger pres på din rygmarv eller nerver. Spinal dekompression søger at lindre trykket for at lindre smerten.

Hvilke tilstande kan spinal dekompression behandle?

Nogle almindelige årsager til, at du kan søge spinal dekompressionsbehandling omfatter:

Udbulende diske, når en pude mellem hvirvlerne buler ud.
Degenerative diske, når puden mellem hvirvlerne begynder at blive slidt.
Diskusprolaps, når en del af en disk skubber på en nerve.
Klemte nerver, når en nerve bliver klemt (komprimeret), hvilket forårsager følelsesløshed, smerte eller prikken.
Iskias, beskadigelse af din iskiasnerve.
Spinal stenose, indsnævring af mellemrum i din rygsøjle på grund af knoglesporer eller svulmende eller hernierede diske.

Proceduredetaljer

Hvilke typer spinal dekompressionsbehandlinger findes der?

Nogle typer rygsmerter behøver ikke en sundhedsudbyder til at behandle dem. Akutte (pludselige) rygsmerter bliver normalt bedre af sig selv. Smertestillende eller muskelafslappende midler tilbyder lindring, mens du heler. Brug af varme og kolde pakker kan også hjælpe.

Ved kroniske rygsmerter eller langvarige smerter er der andre behandlingsmuligheder. De fleste mennesker starter med non-invasive terapier. Hvis hjemmeplejen ikke virker, kan din sundhedsplejerske anbefale kirurgisk behandling.

Hvad er alternative behandlinger for spinal dekompression?

Komplementær eller alternativ medicin kan lindre smerter uden operation. Muligheder, du kan overveje:

Akupunktur: En sundhedsudbyder sætter små akupunkturnåle gennem din hud på forskellige steder på din krop for at lindre smerter.
Kiropraktisk behandling: Rygmarvsjusteringer ved hjælp af kiropraktisk pleje justere dine knogler for at lette din smerte.
Fysisk terapi: Du arbejder sammen med en terapeut for at lære stræk, bedre måder at løfte ting på og øvelser for at lindre smerter.
Trækkraft: Din sundhedsplejerske bruger remskiver og vægte og et trækbord til at strække din rygsøjle. Din sundhedsudbyder kan også bruge en inversionstabel. Inversionsterapi er en type trækkraft, der bruger tyngdekraften. Du ligger på et bord, der vipper for at vinkle din krop, hvilket aflaster trykket på din rygsøjle.
Nervestimulation: Transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) bruger små elektriske ladninger fra en enhed. Ladningerne hjælper musklerne med at slappe af, og nerverne holder op med at gøre ondt.

Hvad er spinal dekompressionsoperationer?

Sundhedsudbydere kan anbefale operation, hvis andre terapier ikke hjælper. Mens nogle spinal dekompressionsoperationer bruger minimalt invasive teknikker, er det ikke alle, der gør det. Spørg din sundhedsplejerske, om en minimalt invasiv operation vil fungere for dig.

Dine kirurgiske muligheder for spinal kompression kan omfatte:

Korpektomi: En kirurg fjerner en ryghvirvel eller disk. For at stabilisere din rygsøjle kan din kirurg lave en spinal fusion, som smelter to knogler sammen.
Diskektomi: Din kirurg fjerner en del af en disk for at fjerne trykket fra din nerve.
Foraminotomi eller foraminektomi: Din kirurg udvider åbningerne til dine nerverødder ved at fjerne knogler eller andet væv. At åbne mellemrummene for dine nerver for at forlade din rygmarv lindrer smerte.
Laminotomi eller laminektomi: Din kirurg fjerner et stykke eller alle knoglebuerne på din rygmarvskanal. Fjernelse af disse knoglestykker åbner din rygmarvskanal og aflaster trykket.
Fjernelse af osteofyt: Osteofytter, eller knoglesporer, er udvækster af knogler, der opstår, når mennesker bliver ældre. Din kirurg kan fjerne dem for at lette trykket.

Efter din operation kan du blive på hospitalet i op til fem dage. En fuld genopretning kan tage måneder, afhængigt af hvilken type operation du har fået. Fysioterapi kan hjælpe dig med at genvinde styrke, bevægelse og nervefornemmelse.

Hvordan vælger du en spinal dekompressionsprocedure?

Beslutningen om, hvilken procedure der vil fungere bedst for dig, afhænger af mange faktorer. Din sundhedsplejerske vil komme med en anbefaling baseret på din overordnede helbredshistorie og skadens sværhedsgrad.

Generelt foretrækker sundhedsudbydere en “trinvist” tilgang. De starter med mindre invasive og mere omkostningseffektive procedurer for at se, hvordan skaden reagerer. Hvis de ikke virker, kan det næste plejeniveau omfatte kirurgi.

Hvilke tests bestemmer sværhedsgraden af skaden?

Din læge kan udføre flere tests for bedre at forstå din skade. Disse tests kan omfatte:

Knoglescanninger: En knoglescanning er en billeddiagnostisk test, der opdager brud, kræft eller infektioner i dine knogler. Din sundhedsplejerske bestiller en knoglescanning for at finde kilden til dine rygsmerter.
Diskografi: Din sundhedsplejerske sprøjter kontrast (et farvestof, der vises på røntgenbilleder og andre scanninger) ind i din ryg. Derefter tager en computertomografi (CT) scanning billeder. Diskografi kan vise enhver skade på din disk.
Elektriske tests: Din sundhedsplejerske bestiller elektromyografi for at kontrollere elektrisk aktivitet i dine nerver og muskler. En undersøgelse af fremkaldt potentiale tester, hvor hurtigt elektriske signaler går gennem din nerve til din hjerne. Nerveledningsundersøgelser (NCS) måler, hvor godt dine nerver fungerer.
Diagnostisk billeddannelse: Din sundhedsudbyder bruger billeddiagnostik til at tage “billeder” inde i din krop. Disse billeder kan indikere årsagen til din smerte. Specifik billeddannelse kan omfatte CT-scanninger, magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) og røntgenstråler.

Risici / fordele

Hvad er risikoen for spinal dekompression?

Medicin kan forårsage allergiske reaktioner, og alternative behandlinger virker muligvis ikke. Kirurgiske muligheder kan forårsage infektion, blødning, blodpropper eller nerve- eller vævsskader. Diskuter dine muligheder og bekymringer med din sundhedsplejerske.

Hvad er fordelene ved spinal dekompression?

Den rigtige behandling kan løse problemer, der forårsager rygsmerter. Brug af en trinvis tilgang giver din sundhedsplejerske mulighed for at finde en løsning, der passer bedst til dit tilfælde, med den mindst mulige risiko. Behandling kan få dig tilbage til arbejde, skole eller leg.

Gendannelse og Outlook

Hvilken slags succes har spinal dekompression?

Kirurgiske tilfælde kan have en høj succesrate til at lindre smerter. Kirurgi løser muligvis ikke alle degenerative problemer. Du kan opleve symptomer igen.

I kliniske forsøg for spinal stenose viste personer, der blev opereret, mere forbedring end dem, der modtog ikke-kirurgiske behandlinger.

Tal med din sundhedsplejerske om dine individuelle behov og udsigter.

Hvornår skal man ringe til lægen

Du bør se en læge, hvis dine rygsmerter ikke bliver bedre med smertestillende midler, hvile, varme og kuldepakker. Hvis din behandling med rygsmerter ikke ser ud til at hjælpe, så tal med din læge. Du skal muligvis prøve en anden spinal dekompressionsbehandling.

yderligere detaljer

Skal jeg få spinal dekompressionsbehandling, hvis jeg er gravid?

De fleste kvinder lider af rygsmerter på et tidspunkt under graviditeten. Mens du er gravid, bør du tale med din læge om dine smerteniveauer.

Forskning har vist, at nogle alternative terapier, såsom kiropraktisk pleje, kan lindre smerter under graviditet. Men ikke alle behandlinger er muligvis sikre eller virker for dig. Din sundhedsplejerske hjælper dig med at finde en, der virker for dig.

Ingen skal skulle leve med rygsmerter. Hvis din ryg gør ondt, så tal med din læge. Mange behandlingsmuligheder kan lindre symptomer. Nogle lægemidler og hjemmemedicin kan hjælpe. Og nogle mennesker finder lindring fra alternative behandlingsformer, såsom akupunktur og kiropraktisk behandling. Hvis de ikke gør tricket, har du muligvis kirurgiske muligheder, der kan lindre din smerte og få dig tilbage til en aktiv livsstil.