Småbørns vækststimuler og udvikling: Hvad kan man forvente

Er der andre, der lader til at have et lille barn, der spiser som et bundløst hul? Ingen? Kun min?

Nå, okay så.

Hvis du har at gøre med et lille barn, der ikke kan få nok mad og ser ud til at være sulten hele tiden, spekulerer du måske på, om din lille er normal. Lad os tage et kig på stadierne af småbørns vækstspurt – og finde ud af, hvad der kan være årsag til alle disse anmodninger om snacks.

Væksten springer gennem småbørn

Ifølge en undersøgelse fra 2017 i Videnskabelige rapporterer der tre forskellige vækstfaser i et barns liv:

Fase 1. Hurtigt aftagende spædbørns vækst, der varer indtil omkring tre års alderen
Fase 2. Barndomsfase med konstant højdestigning
Fase 3. Ungdomsvækst, indtil voksenhøjden er nået

Hvad betyder alt det helt præcist? Nå, det betyder, at dit lille barn er i et konstant vækststadium indtil omkring tre års alderen. Men den vækst – som sker ekstremt hurtigt i babystadiet – vil bremse en smule i småbørn.

Du kan forestille dig væksten som en trekant på hovedet, med en enorm mængde hurtig vækst, der sker i spædbarnsalderen, og derefter en smule langsommere indtil treårsalderen.

Babystadiet

Babyer er berygtede for at vokse, og der sker en enorm mængde fysisk vækst, især i det første leveår. Når din baby er 4 til 6 måneder gammel, vil den have fordoblet deres fødselsvægt.

Tænk, hvis en voksen gjorde det på kun et par måneder? Det er meget vækst! Babyer fortsætter med at vokse med en hurtig hastighed i resten af det første år, dog ikke så meget som i de første måneder.

Småbørnsstadiet

Efter de første 12 måneder aftager væksten endnu mere. Typisk vil et lille barn kun tage omkring fem pund på mellem at blive et og to.

Når de når en alder af to, fortsætter den samme vækstrate, og de vil kun tage omkring 5 pund på hvert år, indtil de når femårsalderen.

Højden øges også, efterhånden som småbørnsbenene vokser og passer til resten af kroppen. Tænk på det som, at dit lille barns krop på en måde “indhenter” al den vækst fra det første år.

Småbørn er også meget mere aktive, så de bruger meget mere energi. Du vil sandsynligvis bemærke, at din baby begynder at miste “baby”-looket, når lagrene af det yndige fedt spredes og forsvinder.

Men hele de første 3 leveår, hele vejen gennem småbørn, anses for at være en periode med aktiv vækst, så husk det, mens du ser dit lille barn udvikle sig.

Måling af dit barns vækst

Hvordan dit lille barn vokser er en vigtig markør for deres sundhed og udvikling. Dit barns børnelæge eller plejepersonale vil måle deres højde og vægt ved hver kontrol og plotte deres resultater på et vækstdiagram.

Vækstdiagrammet viser dit barns mål i sammenligning med andre børn på samme alder og vækstmønstre.

Det vigtigste at huske om dit lille barns vækst er, at selvom dit lille barns vækst vil blive målt ud på et vækstdiagram, er der ikke noget, der hedder et vækstmønster, der passer til alle.

I stedet for at fokusere på, hvad dit lille barns vækst er sammenlignet med andre børn, er det eneste, du og din børnelæge bør bekymre sig om, hvordan dit lille barn vokser i forhold til deres egen vækstskala.

Ethvert barns personlige vækstdiagram vil være anderledes, og din læge vil vurdere, om dit lille barns vækst er på vej til baseret på deres egne tal. Der er også vækstdiagrammer for særlige behovselvom hvert diagram igen skal skræddersyes til et individuelt perspektiv.

Hvis du vil have nogle konkrete tal at se på, CDC’s vækstdiagram for drenge og piger specificerer, at babyer på 1 og 1/2 år, der vejer omkring 10 pund, vil have en vægtprocent på cirka 50 procent, hvilket betyder, at lidt over halvdelen af babyer vil veje mere, og halvdelen af babyer vil veje mindre i den alder.

Men husk: Alle tallene på et vækstdiagram er simpelthen gennemsnit og vil ikke være “normale” for hvert enkelt lille barn. Det vigtigste er, at dit lille barn vokser passende baseret på deres eget individuelle vækstmønster.

Forsinket vækst

Hvad med forsinket vækst? Nogle børn vil faktisk bremse i væksten, når de når småbørnsalderen. Disse børn vil være vokset normalt som babyer, men vil bremse ned omkring 2 års alderen af en af to hovedårsager.

Korte forældre

Undskyld, lille barn. Hvis dine forældre (eller bare en af dem) er korte i højden, kan du også komme til kort. Det er bare naturens måde – men der er ingen medicinske bekymringer med at være kort.

Forfatningsmæssig vækstforsinkelse

Også kendt som forsinket pubertet, vil børn med konstitutionel vækstforsinkelse være normalstore babyer, men vil bremse væksten mellem 6 måneder og 2 år.

Så efter 2 års alderen vil deres vækst gå tilbage til normal. De vil starte puberteten og få deres store ungdomsvækst senere også.

Madpræferencer

En del af al den vækst er et tydeligt skift i dit lille barns madpræferencer. Hvis du bemærker, at dit lille barn kun ser ud til at ville spise den samme mad igen og igen, så fortvivl ikke. Dit lille barn er bare et lille barn. Og småbørn er ikke altid kendt for deres sofistikerede ganer.

Det er normalt for småbørn at få nogle alvorlige mad-“spark” i denne alder. For mit lille barn ville den mad være vores families yndlings kylling morgenmadspølse. Hun kan indtage det i mængder, der ærligt talt til tider skræmmer mig.

For at bekæmpe disse spark skal du sørge for at præsentere en række sunde fødevarer ved måltiderne, selv når dit lille barn måske mangler entusiasme for disse tilbud. De kommer der til sidst!

Konsistens er nøglen, og det vigtigste er, at dit lille barn forbliver fodret med sund mad, som I begge kan have det godt med.

Når du navigerer i småbørnsårene, kan dit barns vækst bremse en smule. Husk, at nogle årsager til forsinket vækst er helt normale. Når det er sagt, hvis du har nogen bekymringer om dit lille barns vækst, bør du altid tale med en læge for yderligere evaluering.