Sarsaparilla: fordele, risici og bivirkninger

Historie

I århundreder brugte oprindelige folk rundt om i verden roden af ​​sarsaparilla-planten til behandling af ledproblemer som gigt og til at helbrede hudproblemer som psoriasis, eksem og dermatitis. Roden mentes også at helbrede spedalskhed på grund af dens “blodrensende” egenskaber.

Sarsaparilla blev senere introduceret i europæisk medicin og til sidst registreret som en urt i United States Pharmacopoeia til behandling af syfilis.

Andre navne for sarsaparilla

Sarsaparilla går under mange forskellige navne, afhængigt af sprog og oprindelsesland. Nogle andre navne for sarsaparilla inkluderer:

• salsaparrilha
• khao yen
• saparna
• smil
• smilax
• zarzaparilla
• jupicanga
• liseron epineux
• salsepareille
• sarsa
• ba qia

Sarsaparilla drink

Sarsaparilla er også det almindelige navn på en læskedrik, der var populær i begyndelsen af ​​1800-tallet. Drikken blev brugt som et hjemmemiddel og blev ofte serveret i barer.

I modsætning til populær tro blev sarsaparilla-sodavandet typisk lavet af en anden plante kaldet sassafras. Det er blevet beskrevet som en smag, der ligner root beer eller birkeøl. Drikken er stadig populær i visse sydøstasiatiske lande, men er ikke længere almindelig i USA.

Selvom det kan findes online og i specialbutikker, indeholder dagens sarsaparilla-drinks faktisk ikke nogen sarsaparilla eller sassafras. I stedet indeholder de naturlige og kunstige smagsstoffer for at efterligne smagen.

Fordelene

Sarsaparilla indeholder et væld af plantekemikalier, der menes at have en gavnlig effekt på den menneskelige krop. Kemikalier kendt som saponiner kan hjælpe med at reducere ledsmerter og hudkløe og også dræbe bakterier. Andre kemikalier kan være nyttige til at reducere betændelse og beskytte leveren mod skader. Det er vigtigt at bemærke, at menneskelige undersøgelser af disse påstande enten er meget gamle eller mangler. De undersøgelser, der henvises til nedenfor, brugte de individuelle aktive komponenter i denne plante, individuelle celleundersøgelser eller museundersøgelser. Selvom resultaterne er meget spændende, er der brug for menneskelige undersøgelser for at understøtte påstandene.

1. Psoriasis

Fordelene ved sarsaparilla rod til behandling af psoriasis blev dokumenteret for årtier siden. En undersøgelse fandt, at sarsaparilla dramatisk forbedrede hudlæsioner hos mennesker med psoriasis. Forskerne antog, at et af sarsaparillas vigtigste steroider, kaldet sarsaponin, er i stand til at binde sig til endotoksiner, der er ansvarlige for læsionerne hos psoriasispatienter og fjerne dem fra kroppen.

2. Gigt

Sarsaparilla er en potent anti-inflammatorisk. Denne faktor gør det også til en nyttig behandling for inflammatoriske tilstande som leddegigt og andre årsager til ledsmerter og hævelse forårsaget af gigt.

3. Syfilis

Sarsaparilla har vist aktivitet mod skadelige bakterier og andre mikroorganismer, der har invaderet kroppen. Selvom det måske ikke virker så godt som moderne antibiotika og svampedræbende midler, er det blevet brugt i århundreder til at behandle alvorlige sygdomme som spedalskhed og syfilis. Syfilis er en seksuelt overført sygdom forårsaget af en bakterie. Spedalskhed er en anden ødelæggende infektion forårsaget af bakterier.

Den antimikrobielle aktivitet af sarsaparilla er blevet dokumenteret i nyere undersøgelser. Et papir så på aktiviteten af ​​over 60 forskellige phenolforbindelser isoleret fra sarsaparilla. Forskere testede disse forbindelser mod seks typer bakterier og en svamp. Undersøgelsen fandt 18 forbindelser, der viste antimikrobielle virkninger mod bakterierne og en mod svampen.

4. Kræft

En nylig undersøgelse viste, at sarsaparilla havde anticanceregenskaber i cellelinjer af flere typer kræft og i mus. Prækliniske undersøgelser af brystkræfttumorer og leverkræft har også vist sarsaparillas antitumoregenskaber. Mere forskning er nødvendig for at finde ud af, om sarsaparilla kan bruges til forebyggelse og behandling af kræft.

5. Beskyttelse af leveren

Sarsaparilla har også vist beskyttende virkninger på leveren. Forskning udført i rotter med leverskade viste, at forbindelser rige på flavonoider fra sarsaparilla var i stand til at vende skader på leveren og hjælpe den med at fungere bedst muligt.

6. Forbedring af biotilgængeligheden af ​​andre kosttilskud

Sarsaparilla bruges i urteblandinger for at fungere som en “synergist.” Med andre ord menes det, at de saponiner, der findes i sarsaparilla, øger biotilgængeligheden og optagelsen af ​​andre urter.

Bivirkninger

Der er ingen kendte bivirkninger ved at bruge sarsaparilla. Men at tage en stor mængde saponiner kan forårsage maveirritation. Vær opmærksom på, at United States Food and Drug Administration (FDA) ikke regulerer urter og kosttilskud, og de er ikke udsat for streng sikkerheds- og effektivitetstest før markedsføring.

Sarsaparilla kan interagere med visse lægemidler. Det kan øge din krops evne til at absorbere andre stoffer. Ring til din læge med det samme, hvis du oplever bivirkninger, mens du tager sarsaparilla.

Risici

Sarsaparilla anses generelt for at være sikker. Den største risiko for dig er svigagtig markedsføring og misinformation.

Svigagtige påstande

Sarsaparilla er blevet fejlagtigt markedsført af kosttilskudsproducenter til at indeholde anabolske steroider som testosteron. Mens plantesteroiderne fandt ud af, at sarsaparilla-planten kan syntetiseres kemisk til disse steroider i laboratoriet, er dette aldrig blevet dokumenteret at ske i den menneskelige krop. Mange bodybuilding kosttilskud indeholder sarsaparilla, men roden er aldrig blevet bevist at have nogen anabolske effekter.

Falske ingredienser

Forveksle ikke sarsaparilla med indisk sarsaparilla, Hemidesmus indicus. Den indiske sarsaparilla bruges nogle gange i sarsaparilla-præparater, men har ikke de samme aktive kemikalier som sarsaparillaen i Smilax slægt.

Risiko for graviditet

Der er ikke lavet nogen undersøgelser, der viser, at sarsaparilla er sikkert for gravide eller ammende mødre. Du bør holde dig på den sikre side og undgå lægeplanter som sarsaparilla, medmindre det er instrueret af en læge.

Hvor kan man købe det

Sarsaparilla er tilgængelig i helsekostbutikker og online. Det kan findes i tabletter, te, kapsler, tinkturer og pulvere. Nogle eksempler fra Amazon er:

• Nature’s Way Sarsaparilla Root Capsules, 100 count, $9,50

• Buddha Tea’s Sarsaparilla Tea, 18 teposer, $9

• Herb Pharm Sarsaparilla-ekstrakt, 1 ounce, $10

• Sarsaparilla Root Powder, 1 pund pulver, $31

Takeawayen

De gavnlige fytokemikalier i roden af ​​sarsaparilla-planten har vist sig at have anticancer, antiinflammatoriske, antimikrobielle og hud- og ledhelende virkninger. Sarsaparilla anses for sikkert for de fleste mennesker, men vær på vagt over for falske påstande. Det er ikke bevist, at urten med succes helbreder kræft eller andre sygdomme, og der er ingen beviser for, at den indeholder anabolske steroider, der ofte søges af bodybuildere.

Hvis du ønsker at tage sarsaparilla for en medicinsk tilstand, bør du tale med en læge, før du starter. Selvom sarsaparilla har vist sig at hjælpe med visse medicinske problemer, er det muligvis ikke den mest effektive behandling for din særlige tilstand. Selvom du tror, ​​at sarsaparilla vil hjælpe, kan din læge anbefale, at du kun bruger sarsaparilla i forbindelse med moderne medicinske behandlinger, eller slet ikke.