Sådan laver du CBD-olie med kokosolie

Materialer og forberedelse

For at lave din egen CBD-infunderede kokosolie skal du bruge følgende:

ingredienser

• 1 kop kokosolie
• 1 kop malet decarboxyleret høj-CBD hamp

Udstyr

• dobbeltkoger eller langsom komfur (alternativt en skål og gryde i rustfrit stål)
• ostelærred eller muslin
• mesh si
• glaskande
• steriliseret opbevaringsbeholder (helst en glaskrukke med låg)
• kogetermometer
• spatel eller ske

Det er vigtigt at sikre, at din hamp er decarboxyleret (også kendt som “decarbed” eller “cured”), ikke rå. Decarboxylering er en naturlig proces, der gør det muligt for CBDA – den sure form af CBD – at konvertere til CBD.

Selvom CBDA potentielt kan have medicinske fordele, er det CBD, du ønsker – så du skal sikre dig, at din hamp er decarboxyleret, især hvis du dyrker den selv.

Du kan få decarboxyleret hamp fra et apotek, CBD-butik eller en lokal avler. Klar-til-brug CBD-hamp er typisk allerede decarboxyleret.

Når det kommer til at købe hampblomst, skal du huske på styrken. Jo højere procentdelen af ​​CBD i din hamp, jo stærkere vil din hjemmelavede CBD kokosolie være.

Trin-for-trin instruktioner

1. Lav en midlertidig dobbeltkedel ved at placere en skål af rustfrit stål oven på en gryde. Kom vand i gryden – den skal være cirka halvfyldt.
2. Tilføj 1 kop kokosolie til toppen af ​​din dobbeltkedel eller langsom komfur.
3. Brug en lav indstilling på dit komfur eller slow cooker, og varm indtil kokosolien smelter.
4. Når kokosolien smelter, rør i en kop malet CBD hampblomst.
5. Fortsæt med at opvarme cannabis i omkring 60 minutter. Forsøg at sikre, at olien ikke bliver for varm, da dette kan denaturere cannabinoiderne. Hvis du har et termometer, skal du bruge det til at sikre, at temperaturen forbliver omkring 130°F (54°C) til 150°F (65°C).
6. Det er tid til at si olien. Læg ostelærreden eller muslinen på din mesh-si og hæld langsomt olien gennem sigten og ned i en glaskande. Hvis det ønskes, kan du bruge en spatel eller ske til forsigtigt at klemme muslinen for at lade mere olie filtrere igennem. Du kan bruge dine hænder til at klemme osteklædet, men husk, at det bliver varmt.
7. Hæld den sigtede olie i din opbevaringsbeholder. Sørg for, at låget sidder tæt.

Opbevaring og udløb

Det er bedst at opbevare din CBD-olie på et køligt, mørkt sted. Du kan stille den i køleskabet eller et skab.

Kokosolie udløber ikke eller bliver sur over tid. CBD kan dog nedbrydes. Mange mennesker, der laver CBD derhjemme, foreslår at bruge kokosnøddebaseret CBD-olie inden for et år.

Prøv at undgå at forurene din CBD-olie. Det betyder, at du sikrer, at du lukker krukken tæt og kun bruger en ren, tør ske til at hente din CBD-olie – ingen dobbeltdykning!

Hvorfor kombinere CBD-olie og kokosolie?

Folk kombinerer ofte CBD og kokosolie, fordi CBD er et fedtopløseligt kemikalie. Det betyder, at det binder med fedtmolekyler under infusionsprocessen. Infusion af CBD hampblomst med vand virker ikke, da den skal bindes med fedt for at være effektiv.

Hvorfor kokosolie, specifikt? Kokosolie har en række rapporterede fordele, da den har antimikrobielle, svampedræbende og antioxidante egenskaber. Den er spiselig, men du kan også bruge den til madlavning og til at fugte din hud og hår.

Hvis du ikke er fan af kokosolie, kan du få andre bæreolier til CBD, herunder olivenolie og hampefrøolie. Du kan bruge olivenolie og hampefrøolie topisk og internt (med andre ord kan du putte det på din hud eller spise det).

Hvad kan du bruge CBD kokosolie til?

CBD kokosolie er alsidig. Du kan bruge det på følgende måder:

• Spis det direkte.
• Kog med det.
• Påfør det topisk på din hud og hår.
• Lav andre CBD-infunderede produkter med det, såsom helbredende salver, badebomber og massageolier.

Der er mange potentielle fordele ved CBD. Folk kan bruge det til at hjælpe med at behandle symptomerne på:

• acne
• angstlidelser
• kardiovaskulære forhold
• betændelse
• søvnløshed
• smerte
• anfaldsforhold

Eksperter har dog brug for mere forskning for at bekræfte alle fordelene ved CBD.

Hvis du planlægger at bruge CBD af medicinske årsager, er det en god idé at tale med en kyndig læge eller en anden sundhedsperson på forhånd.

Er der nogen bivirkninger eller risici at overveje?

CBD er sikkert og veltolereret af mennesker, ifølge en 2017 forskningsgennemgang. Imidlertid erklærede anmeldelsen, det er muligt at opleve bivirkninger.

De mulige bivirkninger af CBD kan omfatte:

• træthed
• diarré
• kvalme og opkast
• ændringer i appetit og vægt

De fleste af disse bivirkninger er midlertidige og milde. Hvis du oplever dem, skal du stoppe brugen.

Det er også vigtigt at bemærke, at CBD kan interagere med visse lægemidler. Dette skyldes, at det kan ændre den måde, dine leverenzymer nedbryder visse lægemidler på. Af denne grund anbefaler eksperter stærkt, at du diskuterer brugen af ​​CBD med en læge eller en anden sundhedsperson, før du prøver det.

Andre ofte stillede spørgsmål

Før du laver din egen hjemmelavede CBD kokosolie, vil du måske lære mere om det.

Er CBD olie lovligt?

Ja, CBD er lovligt i USA.

Farm Bill fra 2018 ændrede den juridiske definition af “marihuana”, så hamp ikke længere blev betragtet som ulovlig. Den definerede hamp som en cannabisplante, der indeholder mindre end 0,3 % THC.

På grund af Farm Bill er CBD-produkter lovlige, så længe de er afledt af hamp og indeholder mindre end 0,3 % THC.

Lovligheden af ​​cannabis er lidt mere kompleks, da den ændrer sig fra stat til stat. Det er vigtigt at tjekke din stats love om cannabis, især hvis du rejser med cannabis eller hampprodukter.

Er CBD kokosolie sikkert at indtage?

Ja. Eksperter anser CBD og kokosolie for sikre at indtage.

Hvad skal du kigge efter, når du køber et CBD-produkt?

Det Food & Drug Administration (FDA) regulerer ikke CBD-produkter. Det betyder, at enhver producent kan fremstille produkter og hævde, at de indeholder CBD, så længe de overholder deres stats love om CBD.

På grund af dette falder ansvaret på forbrugeren for at sikre, at de køber lovlige produkter.

Nogle CBD-produkter indeholder skadelige forurenende stoffer. FDA sender endda advarselsbreve til virksomheder, der fejlmærker deres CBD-produkter – i nogle tilfælde mærker virksomheder deres produkter som indeholdende CBD, når de slet ikke indeholder CBD.

Når du køber CBD-produkter, er det bedst at gøre følgende:

• Vælg tredjepartstestede produkter: Med andre ord har et uafhængigt laboratorium verificeret indholdet. Laboratorierapporten bør være offentlig – og ja, læs dem bestemt selv!
• Køb kun produkter fra velrenommerede virksomheder: Inden du køber fra et nyt firma, skal du tjekke dem ud. Har de positive anmeldelser på tredjepartswebsteder? Har de modtaget advarselsbreve fra FDA for salg af risikable produkter?
• Læs ingredienslisterne: Det er nemt at blive fanget af CBD-siden af ​​tingene, men vær opmærksom på de andre ingredienser. Sørg for, at du ikke ved et uheld bruger produkter, der indeholder ingredienser, du forsøger at undgå.

Til sidst er det en god idé at teste produkter. Det kan være en fordel at købe en mindre prøve, før du køber CBD-produkter i løs vægt.

Husk at give CBD tid til at virke – du oplever måske ikke øjeblikkelig lindring, men det betyder ikke, at produktet ikke er legitimt. Læs om, hvorfor CBD muligvis ikke virker for dig.

Hvor længe holder hjemmelavet CBD kokosolie?

Hvis det lægges i en steriliseret krukke og er fri for forurenende stoffer, kan det holde op til et år.

Kan du købe en færdiglavet CBD kokosolie?

Ja! Hvis det virker for tidskrævende at lave hjemmelavet CBD-kokosolie, kan du købe færdiglavet CBD-kokosolie fra mange velrenommerede virksomheder.

Mange CBD-olier er kokosnøddebaserede. Du kan også købe større gryder med færdiglavet CBD kokosolie.

Bundlinjen

Du kan lave din egen CBD kokosolie derhjemme ved at bruge CBD-rig hampblomst og kokosolie. Du kan spise CBD-infunderet kokosolie, tilføje den til maden eller påføre den på din hud og dit hår.

Før du bruger CBD-produkter, er det vigtigt at uddanne dig selv om de potentielle risici og bivirkninger. Det er altid bedst at tale med en læge eller en anden sundhedsperson, før du begynder at bruge CBD.

Sian Ferguson er en freelance forfatter til sundhed og cannabis baseret i Cape Town, Sydafrika. Hun brænder for at give læserne mulighed for at tage sig af deres mentale og fysiske sundhed gennem videnskabsbaseret, empatisk leveret information.