Sådan identificeres og renses en tilstoppet mælkekanal

Sådan identificeres og renses en tilstoppet mælkekanal

Hele natten fodringssessioner, oversvømmelse, brystpumper, utæthed og mere. Du troede sikkert, du havde hørt det hele, når det kommer til glæderne ved at amme din baby. (Ja, der er virkelig også nogle fantastiske og søde øjeblikke!)

Og så mærker du en hård, smertefuld klump. Hvad er det? Det kan være en tilstoppet mælkegang. Men bliv ikke spændt lige foreløbig – du kan faktisk typisk klare tilstopningen derhjemme og hurtigt komme tilbage til din normale rutine.

Selvfølgelig er det altid muligt, at klumpen udvikler sig til noget mere alvorligt, såsom mastitis. Lad os tage et kig på, hvad du skal holde øje med, når det kommer til en tilstoppet mælkekanal, og hvornår du bør se din læge.

Symptomer på en tilstoppet mælkekanal

Tilstoppede eller tilstoppede mælkekanaler opstår, når en mælkegang i dit bryst bliver blokeret eller på anden måde har dårlig dræning. Du kan opleve en, hvis dit bryst ikke er helt tømt efter en fodring, hvis din baby springer en fodring over, eller hvis du er stresset – hvilket mange nybagte mødre er, hvis vi skal være ærlige.

Symptomerne kan opstå langsomt og påvirker generelt kun ét bryst. Du kan opleve:

  • en klump i et område af dit bryst
  • oversvømmelse omkring klumpen
  • smerte eller hævelse nær klumpen
  • ubehag, der aftager efter fodring/pumpning
  • smerter under nedtur
  • mælkeprop/blister (bleb) ved åbningen af ​​din brystvorte
  • bevægelse af klumpen over tid

Det er også almindeligt at se et midlertidigt fald i din forsyning, når du har en træsko. Du kan endda se fortykket eller fed mælk, når du udtrykker – det kan ligne snore eller korn.

Relateret: Sådan øges mælkeforsyningen ved pumpning

Hvordan det kan blive mere alvorligt

Her er den virkelige nederdel: Hvis du ikke gør noget, er det ikke sandsynligt, at træskoen løser sig selv. I stedet kan det udvikle sig til en infektion kaldet mastitis. Vær opmærksom på, at feber ikke er et symptom, du vil opleve med en tilstoppet mælkekanal. Hvis du har smerter og andre symptomer ledsaget af feber, kan du have en infektion.

Symptomer på mastitis kan opstå pludseligt og omfatte:

  • feber på 101°F (38,3°C) eller højere
  • influenzalignende symptomer (kulderystelser og smerter i kroppen)
  • varme, hævelse og ømhed i hele brystet
  • brystklump eller fortykket brystvæv
  • brændende fornemmelse og/eller ubehag under amning/pumpning
  • rødme på den berørte hud (kan være kileformet)

Mastitis rammer op til 1 ud af 10 ammende kvinder, så du er langt fra alene. Hvis du har haft det før, er der større sandsynlighed for, at du får det igen. Ubehandlet mastitis kan føre til en samling af pus – en byld – der kræver kirurgisk dræning.

Årsager til en tilstoppet mælkekanal

Igen er den grundlæggende årsag til tilstoppede mælkekanaler normalt noget, der forhindrer brystet i at dræne helt. Dette kan være alt fra pres på dine bryster fra en for stram sports-bh eller for sjældne fodringer.

Tilstoppede kanaler og mastitis kan endda være forårsaget af den måde, du fodrer din baby på. For eksempel, hvis din baby kan lide et bryst frem for et andet, kan det føre til tilstopninger i det sjældnere brugte bryst. Låseproblemer og sugeproblemer er andre situationer, der kan fremme en backup af mælk.

Der er også visse risikofaktorer, der kan gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle tilstoppede kanaler og mastitis:

  • anamnese med mastitis under amning
  • revnet hud på brystvorterne
  • utilstrækkelig kost
  • rygning
  • stress og træthed

Relateret: Hvad skal man spise, mens man ammer

Hvad hvis du ikke ammer?

Meget af den information, du finder om tilstoppede kanaler og mastitis, drejer sig om ammende kvinder. Men du kan lejlighedsvis få disse tilstande – eller lignende – selvom du ikke ammer en baby.

  • Periduktal mastitis er mastitis, der opstår uden amning. Denne betingelse er sjælden og generelt påvirker kvinder i deres reproduktive år. Symptomer ligner laktations mastitis og kan være forårsaget af ting som rygning, bakteriel infektion, ødelagt hud på brystvorten og brystfistler.
  • Ektasi af brystkanal er en tilstand, der primært rammer kvinder i alderen 45 til 55. En mælkekanal udvider sig, gør kanalvæggene tykkere og fylder dem med væske, der kan blive tyk og klistret. Til sidst kan dette føre til udflåd, smerte og ømhed og periduktal mastitis.
  • Mastitis kan også ramme mænd i meget sjældne tilfælde. For eksempel, granulomatøs mastitis er en kronisk form for mastitis, der rammer både mænd og kvinder. Dets symptomer ligner dem ved brystkræft og omfatter en fast masse (abscess) i brystet og hævelse.

Behandling af en tilstoppet mælkekanal

Stop, slip og rul. Nej virkelig. Ved det første tegn på en tilstoppet kanal kan du begynde at arbejde på problemet.

En af de mest effektive behandlinger er massage, især mens du fodrer eller pumper. For at massere skal du starte på ydersiden af ​​brystet og trykke med fingrene, mens du bevæger dig mod proppen. Det kan også hjælpe at massere, mens du er i bad eller bad.

Andre tips til at fjerne en tilstopning:

  • Fortsæt med at amme. Ideen er at fortsætte med at dræne brystet ofte.
  • Start fodring med det berørte bryst for at sikre, at det får mest opmærksomhed. Babyer har en tendens til at sutte hårdest på det første bryst, de bliver tilbudt (fordi de er mere sultne).
  • Overvej at lægge dit bryst i blød i en skål med varmt vand og masser derefter træskoen.
  • Prøv at ændre de positioner, du bruger til at amme. Nogle gange kan din babys sugning under fodring bedre nå træskoen ved at bevæge sig rundt.

Hvis du udvikler mastitis, er chancerne for, at du får brug for antibiotika for at behandle infektionen.

  • Medicin kan gives i en 10-dages periode. Sørg for at tage al medicin som anvist for at beskytte mod gentagelse af mastitis. Kontakt din læge, hvis symptomerne fortsætter, efter du er færdig med din medicin.
  • Smertestillende håndkøbsmidler kan også hjælpe mod ubehag og betændelse i brystvævet. Din læge kan foreslå, at du tager Tylenol (acetaminophen) eller Advil/Motrin (ibuprofen).

Hvornår skal man se en læge

Rødme eller følelse af blå mærker på brystet kan vare en uge eller lidt længere, efter at du har ryddet tilstopningen eller behandlet mastitis. Alligevel, hvis du har bekymringer eller føler, at din tilstopning eller infektion bare ikke heler, skal du bestille tid til din læge. I nogle tilfælde kan du få brug for en anden antibiotikakur eller yderligere hjælp, såsom dræning af en byld.

Hvis symptomerne fortsætter, kan din læge foreslå en mammografi, ultralyd eller biopsi for at udelukke inflammatorisk brystkræft. Denne sjældne form for kræft kan nogle gange forårsage lignende symptomer som mastitis, såsom hævelse og rødme.

Forebyggelse af tilstoppede mælkekanaler

Da tilstoppede kanaler generelt er forårsaget af en backup i mælk, vil du gerne sikre dig, at du fodrer din baby eller pumper ofte. Eksperter anbefaler 8 til 12 gange om dagen, især i de tidlige dage af amning.

Du kan også prøve:

  • massere dit bryst under fodrings-/pumpesessioner for at fremme dræning
  • springe stramt tøj eller bh’er over for at give dine bryster lidt plads til at ånde (loungewear er bedstalligevel!)
  • løsne stramme bæreselestropper (samme idé, men sørg selvfølgelig for, at baby er sikker)
  • varierende ammestillinger fra tid til anden for at sikre, at suget rammer alle kanaler
  • påføre en varm/fugtig kompres før fodring til områder af brystet, der har tendens til at tilstoppe
  • påføring af et køligt kompres på brysterne efter fodring
  • spørge din læge om lecithintilskud (nogle kvinder siger, at de hjælper med tilbagevendende problemer)

Sprukne brystvorter og mælkekanalåbninger kan give en nem adgang for bakterier fra din hud eller babys mund til at komme ind i dit bryst, hvilket fører til mastitis. Så sørg for at holde dine bryster rene og tørre, og prøv at bruge noget som lanolincreme til at beskytte revnede brystvorter.

Og selvom det kan virke umuligt – især hvis du har en nyfødt – pas på dig selv så meget som muligt.

Bed om hjælp, snig dig nogle lur, eller gå tidligt i seng – også selvom du ved, at du skal op og spise et par timer senere. Generelt gør det alle de egenomsorgs-ting, der hjælper dig med at undgå at føle dig nedslidt.

Køb lecithin kosttilskud og lanolin creme online.

Bundlinjen

Tilstoppede mælkekanaler kan være ubehagelige og irriterende at have med at gøre – men bliv ved med det. Normalt bør du være i stand til at tømme stikket derhjemme uden at udvikle infektion eller have behov for anden indgriben.

Hvis tilstopningen fortsætter på trods af din indsats i mere end 2 dage – eller du oplever, at du ofte oplever problemer – overvej at bestille tid hos en amningskonsulent (amningsspecialist) eller din læge. Du kan muligvis ændre nogle ting i din ernæringsrutine for at hjælpe med bedre dræning af dine bryster.

Hvis du udvikler mastitis, kan din læge hjælpe ved at ordinere medicin og give dig andre forslag til at undgå fremtidige infektioner. Og da mastitis kan opstå igen, skal du sørge for at gå til lægen, så snart du har mistanke om, at du kan have en infektion, så du kan behandle den med det samme.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss