Oversigt
Demens er en generel betegnelse for et fald i mentale evner, der påvirker din hverdagsfunktion. Almindelige symptomer omfatter:
- hukommelsestab
- svært ved at tænke
- svært ved at kommunikere
- besvær med koordination og motoriske funktioner
- generel forvirring og desorientering
Flere faktorer kan påvirke din risiko for at udvikle demens. Du kan ændre nogle af disse faktorer, såsom rygning, men ikke andre, såsom genetik.
Det er vigtigt at forstå, at en risikofaktor ikke er en årsag. For eksempel er diabetes en risikofaktor for både Alzheimers sygdom (AD) og vaskulær demens, men det betyder ikke, at det forårsager AD eller vaskulær demens. Ikke alle mennesker med diabetes udvikler demens.
Medicinske risikofaktorer for demens
Risikofaktorer forbundet med demens omfatter følgende:
Åreforkalkning
Aterosklerose er fortykkelse og hærdning af arterievægge på grund af plakopbygning. Plak er lavet af kolesterol, fedt, calcium og andre stoffer i blodet. Denne opbygning kan indsnævre dine arterier og forstyrre strømmen af blod til din hjerne. Dette forringer dine hjernecellers evne til at fungere korrekt. Dette kan i sidste ende føre til døden af disse hjerneceller og deres forbindelser til andre hjerneceller.
Kolesterol
Et højt niveau af LDL-kolesterol øger din risiko for at udvikle vaskulær demens. Dette kan skyldes sammenhængen mellem åreforkalkning og højt kolesteroltal.
Homocystein
Denne aminosyre cirkulerer naturligt i dit blod og er en byggesten af protein. Et højt niveau af homocystein er en risikofaktor for en række sygdomme, herunder:
- Alzheimers sygdom
- vaskulær demens
- kognitiv svækkelse
- slag
Diabetes
Diabetes kan være forbundet med en øget risiko for at udvikle både AD og vaskulær demens. Diabetes er også en risikofaktor for åreforkalkning og slagtilfælde. Begge disse kan bidrage til vaskulær demens.
Psykologiske og erfaringsmæssige faktorer
Psykologiske og erfaringsmæssige faktorer kan også være en risikofaktor for demens. For eksempel, hvis du har tendens til socialt at isolere dig selv eller ikke regelmæssigt engagerer dig i kognitivt stimulerende aktiviteter, kan du have en øget risiko for at udvikle AD.
Mild kognitiv svækkelse (MCI)
MCI kan opfattes som et stadie mellem normal glemsomhed og demens. Men hvis du har MCI, betyder det ikke, at du vil udvikle Alzheimers. Men de fleste tilfælde af Alzheimers starter med MCI. Symptomer på MCI inkluderer:
- hukommelsestab større end forventet for din alder
- hukommelsesmangel er stor nok til at blive bemærket og målt
- fortsat uafhængighed, fordi mangelen ikke er nok til at kompromittere din evne til at passe på dig selv og udføre normale aktiviteter
Downs syndrom
I middelalderen har de fleste mennesker med Downs syndrom plaques og sammenfiltringer af Alzheimers sygdom. Mange udvikler også demens.
Genetiske og livsstilsrisikofaktorer for demens
Alder
Risikoen for at udvikle Alzheimers sygdom, vaskulær demens og adskillige andre demenssygdomme stiger med alderen. I USA har en ud af ni personer over 65 år Alzheimers, omkring fem millioner mennesker, ifølge Alzheimers Association. Hver tredje ældre dør med Alzheimers eller en anden form for demens.
Genetik
Mange former for demens har en genetisk komponent, og den løber ofte i familier. Derudover er visse mutationer i specifikke gener blevet identificeret som øger risikoen for at udvikle demens.
Rygning
EN
Brug af alkohol
At drikke store mængder alkohol øger også din risiko for at udvikle en type demens kendt som Korsakoff syndrom. Symptomer på Korsakoff syndrom omfatter:
- svært ved at lære ny information
- korttidshukommelsestab
- langtidshukommelseshuller
Outlook
Mange risikofaktorer er involveret i at udvikle demens, herunder medicinske tilstande, livsstilsvalg, genetik og alderdom. Hvis du har en høj risiko for at udvikle demens, skal du kontakte din læge om, hvordan du kan forebygge det og eventuelle livsstilsændringer, der kan hjælpe.
Discussion about this post