Reversibel prævention kan ikke forårsage infertilitet eller påvirke fremtidig graviditet

Når det kommer til prævention og fertilitet, kan der være megen forvirring.

Men hormonelle præventionsmidler forårsager ikke infertilitetuanset hvilken metode du bruger, eller hvor længe du har brugt den.

Hvad de er designet til at gøre, er midlertidigt at forsinke din fertilitet og forhindre graviditet. Men når du holder op med at tage dem, vil dine normale fertilitetsniveauer til sidst vende tilbage.

Infertilitet betyder normalt, når nogen ikke er i stand til at blive gravid efter mindst 1 år at have sex uden barriere eller anden prævention.

Nogle læger kan diagnosticere infertilitetsproblemer efter 6 måneders sex uden prævention, hvis personen er 35 år eller ældre.

Rundt om 15 procent af par oplever infertilitet.

Ikke at være i stand til at blive gravid under prævention vil ikke blive klassificeret som infertilitet, fordi enhver penis-i-vagina-sex i denne periode ville blive “beskyttet” af din præventionsmetode.

Selvom der kan være en forsinkelse i fertiliteten, når præventionshormonerne har forladt kroppen, vender normale niveauer normalt tilbage i løbet af et par måneder længst.

“Fødselskontrol har ikke en rosenrød historie, og bekymringer er ærligt talt legitime,” siger Dr. Nauf AlBendar, grundlæggeren af ​​The Womb Effect.

“De indledende undersøgelser af prævention var præget af manglende samtykke [and] en mangel på fuld afsløring og ægte informeret valg,” forklarer AlBendar.

Plus, tilføjer hun, “rapporterede anekdotiske oplysninger om bivirkninger blev betydeligt bagatelliseret.”

I 1969, “Lægens sag mod pillen” af Barbara Seaman “offentligt udviste skandalen med forsøg udført uden informeret samtykke og dæmpede bivirkninger,” bemærker AlBendar og tilføjer, at dette rystede offentlighedens tillid til lægeverdenen.

Et par år senere, i 1974, blev Dalkon Shield intrauterin enhed (IUD) “vist at forårsage risici for permanent infertilitet og måtte trækkes fra markedet,” siger AlBendar.

“Som tiden gik, steg brugen af ​​prævention, såvel som introduktionen af ​​sikrere og lavere dosis medicin,” siger hun. “Vi har også mere forståelse for risici og fordele ved prævention.”

Men på grund af nogle moderne metoders forsinkede fertilitet tror nogle mennesker stadig, at nutidens præventionsmidler kan føre til infertilitet.

Det er også muligt, at den kunstige (og regelmæssigt tilsyneladende) menstruationscyklus skabt af nogle former for prævention kan maskere allerede eksisterende uregelmæssigheder og tilstande, såsom polycystisk ovariesyndrom (PCOS).

Når præventionen stoppes, afslører disse tilstande sig selv, hvilket ofte får folk til at tro, at deres prævention forårsagede problemet.

Mens du tager hormonel prævention, kan du opleve en række menstruationspåvirkninger – det hele afhænger af præventionsmetoden og den enkelte person.

Din menstruation kan for eksempel være lettere eller tungere. I mange tilfælde vil din menstruation blive regelmæssig, men i nogle tilfælde bliver menstruation uregelmæssig eller forsvinder helt.

Efter at have stoppet hormonel prævention, kan nogle mennesker bemærke lignende uregelmæssigheder i et par uger eller måneder.

Det skyldes, at hormonerne frigivet af præventionen stopper ægløsningen, så det kan tage et stykke tid, før menstruationscyklussen vender tilbage til sin sædvanlige tilstand.

Hvis din menstruation er uregelmæssig, efter at du er gået fra prævention, har du muligvis ikke regelmæssig ægløsning. Så det kan være svært at blive gravid.

På den anden side bliver nogle mennesker meget hurtigt gravide. Så det hele afhænger af din individuelle situation.

Det er også værd at bemærke, at enhver menstruationsforstyrrelse, du havde før du brugte hormonel prævention, kan dukke op igen, efter du har stoppet den.

“Der er en række former for hormonel prævention, herunder p-piller, vaginalring, præventionsplaster, hormonfrigørende præventionsmiddel. [IUDs]injektioner og [implants]”, bemærker AlBendar.

“Selvom de bruges på forskellige måder, har de alle en lignende effekt: påvirker hormonniveauer og forhindrer modne æg i at blive frigivet af æggestokkene (ægløsning).”

Men nogle metoder kan resultere i længere fertilitetsforsinkelser end andre.

Statistisk siger AlBendar, at de fleste brugere “genvinder hormonbalancen inden for 3 til 6 måneder efter [stopping] præventionsmidler.”

Hun fremhæver en 2020 undersøgelseder fandt følgende:

• Personer, der brugte injicerbare præventionsmidler, havde den længste forsinkelse i tilbagevenden af ​​deres normale fertilitet (fem til otte menstruationscyklusser).
• P-plasterbrugere fulgte (fire cyklusser).
• Så kom brugere af p-piller og vaginale ringe (tre cyklusser).
• Endelig havde de, der brugte hormon- og kobberspiral og implantater, den korteste fertilitetsforsinkelse (to cyklusser).

En undersøgelse fra 2013 fandt lignende kortvarige forsinkelser efter at have stoppet en række hormonelle præventionsmidler.

Skuddet er dog kendt for at tage op til et år, før de sædvanlige fertilitetsniveauer vender tilbage, så det anbefales ikke til folk, der ønsker at blive gravide snart.

Det er vigtigt at huske, at alle er forskellige.

Så hvis du ikke ønsker at blive gravid, er det bedst at bruge en anden form for prævention, så snart du holder op med at tage nogen af ​​ovenstående.

Da pillen er mest almindeligt ordineret form for præventionde fleste diskussioner centreres omkring det.

“At holde op med pillen kan være en ujævn tur,” siger AlBendar.

Du kan opleve:

• uregelmæssige menstruationer
• menstruationssmerter
• vægtændringer
• humørsvingninger

Når du stopper med p-piller, råder AlBendar til at nulstille dine hormoner, før du prøver at blive gravid. Ofte betyder det at foretage nogle ændringer i din kost og overordnede livsstil, såsom at få tilstrækkelig søvn og afbalanceret ernæring.

Alle disse råd gælder selvfølgelig også andre former for hormonel prævention.

“Det er også vigtigt at tackle ernæringsmangler (af vitaminer), der er opbrugt fra prævention,” forklarer AlBendar.

Dette omfatter:

• vitamin B2, B6 og B12
• vitamin C
• vitamin E
• folat

Ændringer i blodsukkerniveauer og insulinresistens bør også kontrolleres og håndteres. AlBendar siger, at de er blevet knyttet til brug af hormonelle præventionsmidler.

Endelig bør du være opmærksom på dit tarmmikrobiom, “da det spiller en central rolle i reguleringen af ​​østrogenniveauer i kroppen.”

For at genoprette det, prøv at begrænse forbruget af kunstige sødestoffer og spise fødevarer rige på præbiotika, probiotika og polyfenoler.

Med andre ord, skift sukkerholdige snacks ud med andre muligheder, såsom fuldkorn, yoghurt, grøn te og asparges.

Et år er det sædvanlige forslag.

EN anmeldelse af mere end 20 undersøgelser konkluderede, at 83 procent af de mennesker, der stoppede med prævention, blev gravide inden for de første 12 måneder.

Sammen med anden forskning fandt den også, at varigheden af ​​præventionsbrug ikke havde nogen signifikant effekt på undfangelsestiden. Så hvis du har været en langsigtet præventionsbruger, har du sandsynligvis ikke noget ekstra at bekymre dig om.

Den åbenlyse ville være manglende evne til at blive gravid efter et års forsøg. Men du kan måske bemærke andre symptomer på potentiel infertilitet før det tidspunkt.

For eksempel, hvis din menstruationscyklus ikke er vendt tilbage eller stadig er uregelmæssig efter et par måneders ophør med prævention, er det et tegn på at kontakte en læge eller anden sundhedsperson.

Hvis du har en livmoder, kan hormonforandringer forårsage:

• hudproblemer
• vægtøgning
• lavere sexlyst

Hvis du har en penis, skal du være opmærksom på:

• libido ændringer
• besvær med erektion eller ejakulation
• smerter eller hævelse i testiklerne

Selvom prævention ikke er en risikofaktor for infertilitet, er der mange andre ting.

Følgende har alle været forbundet med fertilitetsproblemer:

• ældre alder
• at være overvægtig eller undervægtig
• historie med ubehandlede seksuelt overførte infektioner (STI’er)

En person med en livmoder vil begynde at se et fald i fertiliteten i en alder af 30, som tager fart i midten af ​​30’erne.

Aldring kan have en stor indflydelse på sædprofilerogså.

Forhold, der påvirke reproduktionssystemet – PCOS, endometriose og blokerede æggeledere – er også ansvarlige i nogle tilfælde.

På samme måde kan alt, der kan påvirke sædproduktionen, såsom diabetes og traumer i testiklerne, også resultere i fertilitetsproblemer.

Ifølge NHS er det ikke muligt at finde den nøjagtige årsag til infertilitet i 25 procent af tilfældene.

Behandlingen afhænger af årsagen (hvis denne årsag kan findes) sammen med din alder og hvor længe du har haft fertilitetsproblemer.

Hvis problemer med ægløsning er problemet, anbefales det, interessant nok, prævention til personer med PCOS, da det kan regulere hormoner og hjælpe med ægløsning.

Flere medicin kan også hjælpe med at kickstarte ægløsning, herunder Clomid og injicerbare versioner af humant menopausalt gonadotropin.

Kirurgiske procedurer kan hjælpe, især hvis æggeledere skal repareres eller endometrievæv skal fjernes.

Så er der assisterede befrugtningsmetoder, såsom in vitro fertilisering (IVF) eller intrauterin insemination (IUI).

Disse involverer enten at indsætte specielt forberedte sædceller i livmoderen eller at kombinere en persons æg med sæd i et laboratorium og placere embryonerne tilbage i kroppen.

Hvis du har forsøgt at blive gravid i et år efter at have stoppet prævention, eller hvis du har nogen bekymringer om din fertilitet, skal du søge råd fra en sundhedspersonale.

De kan tilbyde nyttige livsstils- og kostråd eller henvise dig til en specialist, hvis det er nødvendigt.

Den vigtigste ting at huske er, at din prævention ikke kan forårsage infertilitet. Så hvis du oplever problemer, er årsagen et andet sted.

Lauren Sharkey er en UK-baseret journalist og forfatter med speciale i kvindespørgsmål. Når hun ikke forsøger at finde en måde at forvise migræne på, kan hun blive fundet ved at afdække svarene på dine lurende sundhedsspørgsmål. Hun har også skrevet en bog, der profilerer unge kvindelige aktivister over hele kloden og er i øjeblikket ved at opbygge et fællesskab af sådanne modstandere. Fang hende Twitter.