Postnasal drop: Hvad du behøver at vide

Hvad er postnasal drop?

Postnasal drop er en almindelig begivenhed, der påvirker næsten alle på et tidspunkt i deres liv. Kirtlerne i din næse og hals producerer konstant slim til:

• bekæmpe infektion
• fugte næsehinderne
• filtrere fremmedlegemer fra

Du sluger typisk slimet uden selv at være klar over det.

Når din krop begynder at producere ekstra slim, kan du mærke, at det samler sig bagerst i din hals. Du kan også mærke, at det drypper ned i halsen fra din næse. Dette kaldes postnasal drop.

Almindelige symptomer på postnasal drop omfatter:

• føler, at du konstant skal rømme eller synke
• en hoste, der er værre om natten
• kvalme fra overskydende slim, der bevæger sig ind i din mave
• øm, kradsende hals
• dårlig ånde

Årsager til postnasal drop

En række tilstande kan forårsage postnasal drop. Allergi er en af ​​de mest almindelige. Hvis du bliver testet for allergi, kan du bedre undgå dine triggere eller præmedicinere, hvis du ved, at du vil blive udsat.

En anden almindelig årsag er en afviget skillevæg, hvilket betyder, at den tynde væg af brusk mellem dine næsebor (eller septum) forskydes eller hælder til den ene side. Dette gør en næsepassage mindre og kan forhindre korrekt slimdræning, hvilket resulterer i postnasal drop.

Andre årsager til postnasal drop omfatter:

• kolde temperaturer
• virale infektioner, der resulterer i forkølelse eller influenza
• bihulebetændelse
• graviditet
• ændringer i vejret
• tør luft
• krydret mad
• visse lægemidler, herunder nogle blodtryks- og præventionsrecepter

I nogle tilfælde er problemet, der forårsager postnasal drop, ikke overdreven slim, men din halsens manglende evne til at rense det. Synkeproblemer eller gastrisk refluks kan forårsage, at væsker ophobes i din hals, hvilket føles som postnasal drop.

Hjemmebehandlinger til postnasal drop

Du kan henvende dig til en række hjemmebehandlinger for at lindre symptomerne på postnasal drop. Håndkøbsdekongestanter som pseudoefedrin (Sudafed) kan hjælpe med at reducere overbelastning og eliminere postnasal drop.

Nyere, ikke døsige antihistaminer som loratadin-pseudoephedrin (Claritin) kan arbejde for at slippe af med postnasal drop. Disse er dog mere effektive, når du har taget dem i flere dage.

Saltvandsnæsespray kan hjælpe med at fugte dine næsepassager og reducere symptomer på postnasal drop. Hvis du har vedvarende problemer med postnasal drop, kan din læge ordinere en kortison-steroid næsespray. Sinus vanding værktøjer som neti potter eller sinus skyl som dem fra NeilMed kan også skylle overskydende slim ud.

At sove med hovedet lidt hævet kan også fremme ordentlig dræning.

At forblive hydreret er lige så vigtigt for at forhindre postnasal drop, som det er at behandle det. At drikke varm eller varm væske, som te eller kyllingesuppe, kan udtynde slim og forhindre dehydrering. Og som altid, glem ikke at drikke rigeligt med vand. Dette udtynder også slim og holder dine næsepassager fugtede, hvilket lindrer ubehag.

Hvornår skal man se en læge

Lav en aftale med din læge, hvis dine symptomer har varet ved gennem hjemmebehandlinger i mere end 10 dage.

Der er nogle symptomer, der kan indikere, at det er tid til at tage en tur til lægen. Disse omfatter:

• slim med en stærk lugt
• feber
• hvæsen

Disse kan være symptomer på en bakteriel infektion, som har brug for antibiotika. Der er en almindelig misforståelse, at gult eller grønt slim indikerer en infektion. Denne farveændring er en del af immunresponset, hvor infektionsbekæmpende neutrofiler skynder sig til området. Disse celler indeholder et grønligt-farvet enzym, der kan give slimet samme farve.

I tilfælde af en afviget septum kan korrigerende kirurgi være den eneste måde at behandle postnasal drop permanent på. Denne operation (kaldet septoplastik) strammer og retter næseskillevæggen. Nogle dele af næseskillevæggen skal muligvis fjernes for at gøre dette.

Hvis du tror, ​​at GERD, sure opstød eller synkebesvær kan forårsage følelsen af ​​postnasal dryp, kan din primære læge køre test og ordinere medicin for at kontrollere andre sundhedsproblemer.

Hvis du har brug for hjælp til at finde en primær læge, kan du gennemse læger i dit område gennem Healthline FindCare-værktøjet.

Outlook

Den bedste måde at forhindre postnasal drop på er at reducere eksponeringen for allergener så meget som muligt. Her er et par tips:

• Tag en daglig allergimedicin eller få regelmæssige allergiindsprøjtninger.
• Hold dit hjem så rent og støvfrit som muligt.
• Brug madras og pudebetræk til beskyttelse mod støvmider.
• Skift luftfiltre på dit varme-, ventilations- og klimaanlæg regelmæssigt.
• Tag et brusebad før sengetid, når du har brugt meget tid udenfor, hvis du er allergisk over for pollen.

De fleste postnasale dryp er godartede, hvis de er irriterende. Hvis du oplever yderligere symptomer ved siden af ​​det postnasale dryp, skal du overveje at bestille tid hos din læge for behandlingsanbefalinger.