Graviditet er en smuk ting. Du har skabt liv, og om et par måneder vil du have din dyrebare bundt af glæde i dine arme.
Men nogle gange er det ikke så smukt. Mens mange vordende mødre går rundt med en graviditetsglød og et stort smil på læben, kan din oplevelse være knap så malerisk – især hvis du i stedet for en glød og et smil udvikler et tæt forhold til dit toilet, da du kan’ ikke holde op med at kaste op.
Dette formodes at være den lykkeligste tid i dit liv, ikke? Og inderst inde er det måske det. Men samtidig kan kvalme og opkastning få selv den mest spændte kommende forældre til at kæmpe for at finde den lykke.
At forstå den underliggende årsag til opkastning kan holde dette problem under kontrol, så læs videre for at lære om almindelige årsager til opkastning under graviditet.
Morgen kvalme
Morgenkvalme er en almindelig årsag til opkastning under graviditet. Men mens det kaldes morgenkvalme, kan kvalme og opkastning faktisk forekomme når som helst på dagen eller natten.
Den nøjagtige årsag til morgenkvalme er ukendt, men det er sandsynligvis på grund af hormonelle ændringer, der forårsager kaos på din krop. Det anslås, at morgenkvalme opstår i op til
Den gode nyhed er, at symptomerne typisk forbedres i løbet af andet trimester, selvom nogle kvinder har morgenkvalme hele deres graviditet – yikes.
Symptomerne på morgenkvalme omfatter kvalme og opkastning. Interessant nok har nogle kvinder ikke engang mistanke om en graviditet, før den første bølge af morgenkvalme rammer. Efter et par dage med at vågne op med dårlig mave, får de en test for at bekræfte eller udelukke en graviditet.
Hyperemesis gravidarum
Men desværre er morgenkvalme ikke den eneste ting at bekymre sig om under graviditeten, og det er heller ikke den eneste årsag til opkastning i denne “lykkelige tid i dit liv.”
Nogle kvinder håndterer ekstrem morgenkvalme – kendt som hyperemesis gravidarum – under deres graviditet. Det er sandsynligvis forårsaget af stigende hormonniveauer.
Hvis du har morgenkvalme, må du kun kaste op én gang om dagen og kan klare kvalme og opkastning. Hvis du udvikler hyperemesis gravidarum, kan du kaste op mere end tre eller fire gange om dagen og føle næsten konstant kvalme.
Opkastningerne med hyperemesis gravidarum kan blive så slemme, at nogle gravide taber sig og risikerer at blive dehydreret på grund af manglende evne til at holde mad og væsker nede.
Og hvis det at brække sig hele dagen ikke er slemt nok, kan denne tilstand også forårsage svimmelhed og svimmelhed.
Hyperemesis gravidarum symptomer har en tendens til at toppe gennem uge 9 til 13 og derefter forbedres. Så symptomerne kan blive bedre, efterhånden som du kommer længere i graviditeten.
Fødevarebårne sygdomme
Dette er en årsag til opkastning under graviditet, som nogle gravide kvinder ikke forventer.
Selvom det er let at tilskrive enhver form for kvalme og opkastning til morgenkvalme, kan problemet faktisk skyldes at spise forurenet mad under graviditeten.
Enhver er i fare for en fødevarebåren sygdom, men gravide kvinder er særligt udsatte, fordi graviditeten svækker immunsystemet. Og som et resultat bliver det sværere for din krop at bekæmpe bakterier og bakterier.
Symptomerne omfatter dem, der ligner morgenkvalme, såsom kvalme og opkastning. Men i modsætning til morgenkvalme kan fødevarebårne sygdomme forårsage andre symptomer som hovedpine, kropssmerter og endda feber. Disse symptomer udvikler sig kort efter at have spist forurenet mad – måske inden for 24 til 48 timer.
Den bedste måde at beskytte dig selv på er at tilberede kød fuldt ud. Stil også madvarer på køl kort efter tilberedning, vask alle frugter og grøntsager og undgå upasteuriseret juice, æg eller mælk.
Årsager og risikofaktorer for opkastning under graviditet
Mens hormoner sandsynligvis er skyld i morgenkvalme og hyperemesis gravidarum, øger visse faktorer risikoen for at håndtere et eller begge problemer under graviditeten. For eksempel:
- Du forventer multipler (tvillinger, trillinger eller flere).
- Du har en personlig eller familiehistorie med opkastning under graviditet.
- Du er følsom over for visse lugte eller smage.
- Du har en historie med migræne.
- Du har en historie med køresyge.
Den største risiko for fødevarebåren sygdom er at spise rå, dårligt tilberedt mad eller frugt og grøntsager, der ikke er blevet vasket.
Husk på, at selvom ovenstående er almindelige årsager til opkastning under graviditet, kan der opstå andre problemer under en graviditet, som også kan forårsage opkastning. Disse omfatter:
- præeklampsi
- galdesten
- sår
- blindtarmsbetændelse
- migræne
Komplikationer eller bivirkninger ved opkastning under graviditet
Løbende morgenkvalme under graviditet er ubehageligt, men du vil sandsynligvis ikke opleve større komplikationer.
Men hvis du udvikler hyperemesis gravidarum, kan alvorlige opkastninger føre til dehydrering eller nedsat vandladning. Og hvis du ikke er i stand til at genopbygge dit væskeniveau, skal du muligvis indlægges og modtage intravenøs (IV) væske.
Denne tilstand kan også forårsage leverskade, B-vitaminmangel og dårlig vækstvægt hos dit udviklende barn, så det er vigtigt at diskutere dine muligheder med en læge.
Fødevarebårne sygdomme er heller ikke noget at lege med. Disse sygdomme, som kan omfatte salmonellaforgiftning og listeria, kan forårsage for tidlig fødsel og endda abort.
Det er også vigtigt at bemærke, at forskellige typer opkastning kan forårsage forskellige problemer. Så selvom morgenkvalme måske ikke fører til dehydrering, kan hyperemesis gravidarum eller en fødevarebåren sygdom, afhængigt af sværhedsgraden af opkastningen.
Behandling for opkastning under graviditet
Behandling for opkastning under graviditet afhænger af den underliggende årsag, såvel som sværhedsgraden.
I tilfælde af morgenkvalme kan det mindske kvalme og opkastning ved at spise sunde snacks hele dagen som kiks eller tør toast. For nogle kvinder er morgenkvalme værre på tom mave.
Nogle gange kan alternative behandlingsformer, såsom aromaterapi, akupunktur og akupressur, også give lindring.
Andre måder at lindre symptomer på omfatter:
- nipper til vand eller ingefærøl
- undgå triggere, såsom visse fødevarer og lugte
- tager prænatale vitaminer
- brug af medicin mod kvalme/opkastning (hvis lægen anbefaler det)
Tal med din læge, før du tager håndkøbsmedicin.
De samme behandlinger kan reducere intensiteten af hyperemesis gravidarum. Men fordi opkastning er mere alvorlig med denne tilstand, skal du muligvis modtage næringsstoffer og væske gennem en IV på hospitalet.
Din læge kan også ordinere medicin til at stoppe kvalme og opkastning. Hvis disse medikamenter ikke virker, kan du have brug for en steroidbehandling.
Mange fødevarebårne sygdomme skal køre deres forløb, men du burde føle dig bedre inden for få dage. Hovedmålet er at erstatte tabt væske og undgå dehydrering. At spise små måltider, nippe til Ginger ale og drikke vand eller sportsdrikke kan hjælpe dig med at føle dig bedre og forhindre dehydrering.
Men du bør stadig tale med din læge. Hvis du har en fødevarebåren sygdom forårsaget af bakterier, kan du få brug for et antibiotikum.
Hvornår skal man ringe til en læge
Du behøver ikke en læge for morgenkvalme, der ikke er alvorlig. Hjemmemedicin kan være nok til at klare symptomer.
Du bør dog ringe til en læge, hvis du kaster op flere gange om dagen, og hvis du oplever andre symptomer som svimmelhed, en hurtig puls, eller hvis du ikke kan holde væskerne nede.
Selvom opkastning under graviditet kan være elendigt, er det også almindeligt og normalt ikke noget at bekymre sig om. Det sker i mange graviditeter og betyder ikke, at der er et problem med dig eller din baby. Men hvis du har nogle bekymringer eller har brug for tryghed, så tøv ikke med at ringe til din læge.
Discussion about this post