Kløende underben

Oversigt

En kløe kan være ubehagelig, irriterende og frustrerende. Og ofte, når du klør en kløe, kan ridserne forårsage yderligere irritation af huden. Det kan være svært at modstå trangen til at klø i dine kløende underben, men det kan måske hjælpe, hvis du forstår, hvorfor du klør.

Hvorfor har jeg kløende underben?

Her er syv grunde til, at du kan have kløende underben og ankler.

Allergisk kontakteksem

Hvis du har kontakt med et allergen – et typisk harmløst stof, der udløser en immunreaktion – kan din hud blive betændt, irriteret og kløende. Denne reaktion henvises til allergisk kontakteksem. Genstande, der er kendt for at forårsage allergisk kontaktdermatitis for nogle mennesker, omfatter:

• planter
• metaller
• sæber
• kosmetik
• dufte

Behandling: Den primære behandling er at undgå kontakt med det stof, der udløser reaktionen. Påføring af fugtighedscreme på det betændte område eller brug af håndkøbsmedicin (OTC) mod kløe, som f.eks. calamin lotion, kan lindre kløen.

Xerosis

Xerosis er et andet navn for meget tør hud. Denne tilstand er ofte ikke ledsaget af noget mærkbart udslæt, men hvis du begynder at ridse området for at lindre kløen, kan du begynde at se røde knopper, linjer og irritation fra ridserne. Xerosis er mere almindelig for mennesker, når de bliver ældre, og deres hud bliver tørrere. Kløen kan udløses af den tørre varme i dit hjem om vinteren eller et varmt bad.

Behandling: Ansøger fugtighedscreme tre eller fire gange om dagen kan hjælpe med at lindre tørhed og kløe. Det anbefales også, at du tager kortere bade eller brusere og bruger varmt vand i modsætning til varmt.

Diabetes

Kløe er et almindeligt symptom på diabetes. Kløende hud kan være forårsaget af højt blodsukker over en længere periode. Nogle gange kan kløe i huden være forårsaget af komplikationer til diabetes, såsom dårligt blodomløb, nyresygdom eller nerveskade.

Behandling: Diabetes bør behandles af en læge. Kløende hud som følge af diabetes kan afhjælpes ved at bruge en mild sæbe, når du bader og påføre en god fugtighedscreme.

Andre sygdomme end diabetes

Kløende ben kan være et symptom eller tegn på andre sygdomme end diabetes, herunder:

• hepatitis
• nyresvigt
• lymfomer
• hypothyroidisme
• hyperthyroidisme
• Sjögrens syndrom

Behandling: Passende behandling for den underliggende årsag til de kløende ben bør anbefales og overvåges af din læge. Din læge kan også anbefale specifikke aktuelle behandlinger og livsstilsændringer for at afhjælpe kløen.

Insektbid

Insekter som lopper kan resultere i røde knopper, nældefeber og intens kløe. Bid fra mider såsom chiggers kan også forårsage kløe.

Behandling: Når først diagnosticeret, kan en læge anbefale en hydrocortisoncreme eller lokalbedøvelse. Ofte en god OTC fugtighedscreme indeholdende laktat, menthol eller phenol vil hjælpe med at lindre betændelse og kløe. Du bør også tjekke for at være sikker på, at dit opholdsområde ikke er angrebet.

Dårlig hygiejne

Hvis du ikke vasker regelmæssigt og ordentligt, kan snavs, sved og døde hudceller samle sig på benene, irritere dem og få dem til at klø. Dette kan forværres af varme, tør luft og kontakt med dit tøj.

Behandling: Badning eller brusebad regelmæssigt i varmt vand med mild sæbe og påføring af en fugtighedscreme bagefter vil rense huden og hjælpe med at forhindre, at den tørrer ud.

Stasis eller gravitationelt eksem

Særligt almindeligt blandt mennesker, der lever med karsygdomme såsom åreknuder eller dyb venetrombose, stase eller gravitationseksem kan forårsage kløende, hævede, rødlilla pletter på underbenene.

Behandling: Mens du behandler dig for de underliggende tilstande, kan din læge anbefale at anvende kortikosteroider til de berørte områder – for at mindske dit ubehag – og holde dine ben hævet. Din læge kan også anbefale kompressionsstrømper.

Hvornår skal du se din læge

Hvis du har prøvet selvpleje, som at påføre fugtighedscreme, i et par uger, og kløen på dine ben ikke er blevet bedre, er det tid til at se din læge. Hvis du ikke allerede har en primær plejeudbyder, kan du søge efter læger i dit område gennem Healthline FindCare-værktøjet.

Hvis kløen forårsager så meget ubehag, at det påvirker din evne til at sove, eller det bliver en skade for dit daglige liv og forstyrrer dit arbejde, så lav en aftale med din læge.

Det er vigtigt, at du ser din læge med det samme, hvis kløen er ledsaget af andre symptomer, såsom:

• feber
• ændringer i afføringsvaner
• ændringer i vandladningsfrekvens
• ekstrem træthed
• vægttab

Tag væk

Kløende ben kunne have en simpel forklaring, der nemt kan afhjælpes med egenpleje såsom brug af fugtighedscreme eller justering af badevaner. Kløende ben kan også være symptomet på en underliggende årsag, så hvis kløen er usædvanligt vedvarende eller ledsages af andre symptomer, er det i din bedste interesse at se din læge.