Kan karryblade hjælpe dit hårs sundhed?

Kan karryblade hjælpe dit hårs sundhed?
Muhammad Zulfachri Zulkifli/EyeEm/Getty Images

Du er måske bekendt med karryblade som en aromatisk kulinarisk urt med en citrusagtig smag. Alligevel har de mange andre anvendelser, herunder i hårpleje.

Karryblade er ikke det samme som karrypulver, som er en blanding af flere krydderier.

Karrybladplanten, der er hjemmehørende i Indien, Sri Lanka og andre sydasiatiske lande, er også kendt som Murraya koenigii eller kadi patta.

Bladene er rigelige af carbazolalkaloider, som har antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber. De bruges i holistisk medicin til at behandle en række lidelser, herunder fordøjelsesproblemer.

Folk over hele verden bruger karryblade til at pleje deres hår – men forbedrer de rent faktisk dit hårs sundhed? Forskning offentliggjort i peer-reviewede tidsskrifter mangler, så beviser er hovedsageligt anekdotisk.

Lad os tage et kig på, hvorfor og hvordan nogle mennesker bruger karryblade på deres hår, samt hvad videnskaben siger.

Kan karryblade behandle gråt hår?

Grående hår er en almindelig proces. Det har man typisk troet halvdelen af ​​verdens befolkning har omkring 50 procent gråt hår i en alder af 50 – selvom en 2012 undersøgelse af 4.192 personer foreslog en meget lavere sats.

Bortset fra aldring kan nogle få sundhedsmæssige forhold og ernæringsmæssige mangler forårsage, at hvidt eller gråt hår udvikler sig for tidligt. For det meste, når du bliver grå, kommer det normalt til genetik.

Hårfarven ændrer sig ikke, efter den spirer fra din hovedbund. Farven stammer fra folliklen. Du får det første glimt af et gråt eller hvidt hår, når det erstatter en tabt hårstrå. Dette sker på grund af tab af melanin.

Udover at farve dit hår, er der ingen måde at vende grå hår tilbage til sin oprindelige farve. Enhver ændring ville skulle genoprette pigment dybt inde i hårsækkene.

Teorien er, at fordi karryblade indeholder værdifulde antioxidanter og B-vitaminer, kan de have en vis effekt på melaninproduktionen i hårsækkene.

Hvorvidt karryblade kan fungere som et middel mod gråt hår, er dog ikke blevet videnskabeligt valideret.

Kan karryblade eller karrybladsolie påvirke hårvæksten?

Hypotesen er, at de rige næringsstoffer i karryblade kan være med til at forhindre udtynding af hår eller hårtab. Bladene kan også hjælpe med at fjerne døde hårsække, som kan forstyrre hårvæksten.

Der er dog ingen afgørende beviser for, at karryblade eller nogen af ​​deres biprodukter kan stoppe hårtab eller forbedre hårvækst.

Kan karryblade reparere beskadiget hår?

En blanding af karryblade kogt med kokosolie er en måde at skabe en hårtonic på.

Om det hjælper håret med at bevare en sund tone er subjektivt. For det meste er der lidt du kan gøre for at reparere allerede beskadiget hår.

Du kan dog prøve at fastslå den underliggende årsag for at undgå yderligere skade.

Forbedrer karrybladshårolie hovedbundens sundhed?

Skæl, psoriasis og atopisk dermatitis er alle tilstande, der kan påvirke hovedbunden. Ifølge en 2018 anmeldelsetyder nogle undersøgelser på, at oxidativt stress kan være en faktor.

Der er andet forskning fra 2013 indikerer, at karryblade har en beskyttende effekt på oxidativ stress. Der mangler dog undersøgelser, der viser, at karryolie kan forbedre hovedbundens sundhed.

Hvis du har en tilstand af hovedbunden eller tager medicin mod hovedbundsproblemer, skal du tale med din læge, før du bruger karryblade på dit hoved.

Kan karryblade kontrollere krus?

Nogle mennesker, der bruger karryblade i deres hår, siger, at det efterlader håret glattere og mindre kruset.

Der er ingen forskning, der beviser nogen effekt på kruset hår, men det kan være et spørgsmål om personlig mening.

Har karryblade nogen hårfordele?

Karryblade er fyldt med vitale næringsstoffer og bruges til at lindre en række lidelser. Det er muligt, at te lavet af karryblade er godt for dit hår.

Men en mangel på undersøgelser om emnet karryblade og hår betyder, at det ikke vides, hvor meget te det ville tage for at give en fordel – hvis nogen – til dit hår.

Potentielle bivirkninger ved at bruge karryblade for hårets sundhed

Du kan have en følsomhed eller en allergisk reaktion over for stort set alt. Det gælder for produkter, du indtager, og dem, du påfører din hud og hår.

Hvis du bruger karryblade på dit hår og hovedbund for første gang, så prøv først en lille mængde på et begrænset område. Du bør nok undgå karryblade, hvis du udvikler:

  • kløe
  • hud rødme
  • udslæt

MEDICINSK NØDUDSTILLING

Tegn på alvorlig allergisk reaktion omfatter:

  • hævelse af læber og mund
  • hjertebanken
  • synke- og vejrtrækningsbesvær

Hvis du udvikler disse symptomer, skal du ringe 911 og gå til den nærmeste skadestue.

Sådan prøver du at bruge karryblade til hårets sundhed

Du kan købe karrybladste og hårplejeprodukter, der indeholder karryblade. Og der er adskillige gør-det-selv-opskrifter til hårpleje af karryblade.

Husk dog, at ingen af ​​disse midler er medicinsk bevist at være effektive.

Karryblade og kokosolie hårmaske

  1. I en gryde på komfuret varmes 2 spsk. kokosolie.
  2. Sluk for varmen og tilsæt 10 til 12 karryblade.
  3. Lad det sidde i 20 minutter.
  4. Når den er kølig nok til at røre ved, massér den ind i håret og lad virke i 45 minutter til 2 timer.
  5. Shampoo og skyl grundigt.
  6. Gentag en eller to gange om ugen.

Karryblade og yoghurt hårmaske

  1. I en skål blandes 1/4 kop karryblade med 1/2 kop almindelig yoghurt, indtil det bliver en pasta.
  2. Påfør i hår og hovedbund og lad virke i 30 minutter.
  3. Skyl grundigt.
  4. Gentag to eller tre gange om ugen.

Karryblade og vand skyl håret

  1. I en gryde på komfuret koges 15 til 20 karryblade i 2 kopper vand, indtil det er reduceret til det halve.
  2. Shampoo som sædvanlig.
  3. Skyl dit hår med karrybladvand.
  4. Gentag så ofte du vil.

Tag væk

Karryblade er rige på livsvigtige næringsstoffer og er kendt for deres antioxidante og anti-inflammatoriske egenskaber.

Bladene bruges i madlavning og til at hjælpe fordøjelsen. I holistisk medicin bruges de til at behandle en række lidelser.

Hårpleje er også en populær anvendelse til karryblade, og der er ingen mangel på folk, der siger, at det hjælper med at holde håret glat og sundt. Videnskabelig forskning i peer-reviewed publikationer mangler dog.

Medmindre du har en allergisk reaktion, hvis du elsker, hvad karryblade gør for dit hår, er der sandsynligvis ingen skade i at bruge dem.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss