Jasminolies mange fordele til hår og hovedbund

Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved jasminolie?

Jasmin (Jasminum officinale) er en blomstrende plante fra Sydasien, der er mest kendt for sine smukke hvide blomster og søde duft.

Ligesom andre blomstrende planter kan jasminplanten forarbejdes til æterisk olie. Den mest almindelige måde at udvinde æteriske olier på er gennem en proces kaldet destillation.

Under destillation kan vand og varme eller damp bruges til at adskille de æteriske oliekomponenter fra planten. Når den først er udvundet, kan jasmin æterisk olie bruges i mange forskellige personlige produkter.

Nedenfor vil vi diskutere nogle af fordelene ved at bruge jasminolie på dit hår og din hud.

Låser fugt

Æteriske olier, såsom jasminolie, fungerer som et blødgørende middel til at låse fugt ind i huden. Blødgørende midler er især vigtige for folk, der kæmper med tør hud, som kan skyldes alt fra hårdt vejr til hudsygdomme.

Jasminolie kan tilsættes til en bodylotion for ikke kun at forbedre duften, men også for at hjælpe med at booste den fugtgivende effekt af lotionen.

Den kan også bruges sammen med en anden bærerolie til at producere en kropsolie, som kan bruges direkte på huden for at bevare endnu mere fugt.

Som en ekstra fordel kan jasminolie også bruges som hårolie for at hjælpe med at holde håret og hovedbunden fugtet, især efter en vask.

Giver antimikrobielle fordele

Mange æteriske olier har antimikrobielle fordele, og jasminolie har vist sig at demonstrere både antibakterielle og antivirale egenskaber.

I en undersøgelse fra 2008 undersøgte forskere de antibakterielle egenskaber af jasmin æterisk olie mod en stamme af E coli. De fandt ud af, at en række af komponenterne i jasminolie var bakteriedræbende mod E coli.

Derudover en lignende undersøgelse fra 2009 fandt, at jasminoliekomponenter også viste antiviral aktivitet mod hepatitis B-virus.

Mens mange af disse undersøgelser blev udført ved hjælp af isolerede komponenter af æterisk jasminolie, kan disse fordele stadig udvides til jasminolieprodukter til håret og huden.

Forbedrer humøret

En af de mest populære anvendelser af æteriske olier er i aromaterapi. Aromaterapi er en holistisk sundhedspraksis, der menes at have mange fordele, såsom at reducere smerte og forbedre søvn.

Jasminolie kan bruges i en række forskellige aromaterapiprodukter, såsom massageolie eller bodylotion. Når det bruges som en olie eller lotion, kan det hjælpe med at fremme fastholdelsen af ​​fugt ved at danne en beskyttende barriere på huden.

Derudover kan lugten af ​​selve jasminplanten have nogle fordele ud over blød hud.

I en lille undersøgelse, undersøgte forskere jasminplantens indvirkning på nervesystemet. De fandt ud af, at plantens lugtkomponenter, hvoraf mange kan findes i den æteriske olie, var i stand til at fremme afslapning og forbedret humør hos deltagerne i undersøgelsen.

Sådan bruger du jasminolie til dit hår

Fra balsam til stylingolie er der flere forskellige måder, hvorpå jasminolie kan inkorporeres i dine yndlings hårprodukter.

Pre-shampoo balsam

Pre-shampoo, eller pre-poo, balsam er et vigtigt produkt i en beskyttende hårplejerutine.

Pre-poo balsam bruges før en vaskesession for at forberede og beskytte håret mod skader under shampoo-fasen.

Sådan laver og bruger du din egen simple jasminolie før afføring:

• 1/4 kop almindelig balsam
• 1/4 kop olivenolie, avocadoolie eller kokosolie
• 1/4 tsk (tsk.) jasmin æterisk olie

Kombiner almindelig balsam, bæreolie og jasmin æterisk olie i en stor skål.

Fugt håret og adskil det i 4 sektioner. Påfør pre-poo balsamen jævnt på sektionerne.

Vent 20 til 30 minutter, før du skyller ud med varmt eller lunkent vand.

Hvornår skal du bruge: før shampooing.

Dyb balsam

Deep conditioner er et must-have produkt til naturlige og krøllede hårrutiner. De fleste dybe balsam er fyldt med næringsrige ingredienser, såsom proteiner og olier, der hjælper med at genoprette styrke og fugt.

Sådan skaber og bruger du din egen jasminolie dyb balsam:

• 1/2 avocado
• 1 moden banan
• 2 spsk (spsk.) olivenolie
• 1 spsk. honning
• 1/4 tsk. jasmin æterisk olie

Kombiner avocado, moden banan, olivenolie, honning og jasmin æterisk olie i en foodprocessor. Blend indtil grundigt kombineret.

Fugt håret og adskil det i fire sektioner.

Påfør den dybe balsam jævnt på sektionerne, og dæk derefter håret med en tyk hætte. Vent mindst 1 time, før du skyller ud med lunkent eller koldt vand.

Hvornår skal man bruge: efter shampooing.

Hårolie

Hårolie er et fantastisk fugtgivende og beskyttende produkt til naturlige, tykke og krøllede hårtyper. Fordelene ved hårolie er dobbelte: De hjælper med at lindre og fugter hovedbunden, og de hjælper med at låse fugt ind i hårstråene.

Sådan opretter og bruger du din egen jasminolie-stylingolie:

• 1 spsk. fraktioneret kokosolie
• 1 spsk. arganolie
• 1/2 spsk. jojobaolie
• 1/4 tsk. vitamin E olie
• 1/4 tsk. jasmin æterisk olie

Kombiner kokosolie, arganolie, jojobaolie, E-vitaminolie og æterisk jasminolie i en lille skål.

Del håret i seks til otte sektioner. Brug fingrene til at påføre olien direkte på hovedbunden.

Følg op ved at påføre en lille mængde på trådene. Lad være til næste vaskedag.

Hvornår skal du bruge: direkte efter vask eller direkte efter påføring af fugtighedscreme.

Styling spray

Det er vigtigt ikke at overvaske naturligt eller krøllet hår, så det er vigtigt at holde håret fugtet mellem vaskesessionerne. En let stylingspray med æteriske olier kan hjælpe med at holde håret hydreret og frisk mellem den ugentlige shampooing.

Sådan laver og bruger du din egen sprøjtespray med jasminolie:

• 1/2 kop vand
• 2 spsk. almindelig leave-in balsam
• 1 spsk. olivenolie eller arganolie
• 1/4 tsk. jasmin æterisk olie

Kombiner vandet, leave-in balsam, oliven- eller arganolie og jasmin æterisk olie i en blender. Blend indtil grundigt kombineret.

Brug en sprayflaske til at sprøjte blandingen let på håret hver morgen før styling. Lad være til næste vaskedag.

Hvornår skal du bruge: dagligt før styling (mellem vaskesessioner).

Er jasminolie god til alle hårtyper?

Æteriske olier er ikke kun til naturligt hår – alle kan drage fordel af at bruge jasminolie som en del af en sund hårplejerutine.

Der er dog nogle hårtyper, der har større gavn af æteriske olier som jasminolie:

• krøllet hår
• kruset hår
• tykt hår
• dreadlocks og flettede styles
• farvebehandlet hår
• permanentet hår
• beskadiget hår

Tykke, krøllede hårtyper, der er modtagelige for tørhed, drager mest fordel af jasminoliens fugt- og oliegenopfyldende egenskaber.

Derudover kan hår, der har været udsat for kemiske skader, såsom fra farvning eller permanentning, også drage fordel af jasminolie.

Til tyndere hårtyper kan jasmin æterisk olie stadig bruges i hårplejeprodukter, såsom shampoo og balsam. Det kan dog være bedst at vaske jasminolien ud af tyndere hår for at undgå et tynget look.

Produktanbefalinger fra jasminolie

Hvis du ikke helt har tid til at skabe dine egne gør-det-selv-jasminolieprodukter, er her et par produkter til at komme i gang:

• Bain De Terres Jasmine fugtgivende shampoo og balsam til tørt hår. Denne shampoo og balsam med jasmin er specielt formuleret til tørt hår. Den indeholder æterisk jasminolie, arganolie og monoi-olie, som alle kan hjælpe med at låse fugt inde. Køb online.
• Bambo Earths 100 % økologiske shampoobar. Denne shampoobar fra jasmin er en økologisk og miljøvenlig måde at behandle dit hår på. Den indeholder æteriske olier af høj kvalitet, som jasminolie, til at fugte dit hår og hovedbund. Køb online.
• Botanical Beautys økologiske jasminblomstsmør. Dette jasminblomstsmør er et råt, naturligt smør lavet med jasminolieekstrakt. Den kan bruges på både hår og hud og kombineres med andre ingredienser til at lave DIY jasmin hårprodukter. Køb online.
• Provence Beauty’s Honeysuckle Jasmine Multi-Use Oil. Denne naturlige jasminolieblanding er formuleret til at blive brugt på både hår og hud. Den indeholder vitamin E og andre gavnlige forbindelser til at fremme sundt, glad hår. Køb online.

Nøgle takeaways

Jasmin æterisk olie har mange gavnlige egenskaber. Det kan hjælpe med at holde huden og håret fugtet, tilbyde en barriere af beskyttelse mod mikrober og berolige og slappe af sanserne.

Du kan kombinere jasminolie med andre fugtgivende ingredienser for at skabe hårprodukter såsom pre-poo, dyb balsam, hårolie eller stylingspray.

Selvom det kan være dyrt, kan du finde ren jasminolie overalt, hvor æteriske olier sælges.