Oversigt
Hvad er hyperlipidæmi?
Hyperlipidæmi, også kendt som dyslipidæmi eller højt kolesteroltal, betyder, at du har for mange lipider (fedtstoffer) i dit blod. Din lever skaber kolesterol for at hjælpe dig med at fordøje mad og lave ting som hormoner. Men du spiser også kolesterol i fødevarer fra kød- og mejerigangene. Da din lever kan lave så meget kolesterol, som du har brug for, er kolesterolet i fødevarer, du spiser, ekstra.
For meget kolesterol (200 til 239 mg/dL er grænseoverskridende højt og 240 mg/dL er højt) er ikke sundt, fordi det kan skabe vejspærringer i din arterie-motorveje, hvor blodet rejser rundt til din krop. Dette beskadiger dine organer. Dårligt kolesterol (LDL) er den farligste type, fordi det får hærdede kolesterolaflejringer (plak) til at samle sig inde i dine blodkar. Dette gør det sværere for dit blod at komme igennem, hvilket sætter dig i fare for et slagtilfælde eller hjerteanfald.
Tænk på kolesterol, en slags fedt, som at rejse i lipoproteinbiler gennem dit blod.
- Low-density lipoprotein (LDL) er kendt som dårligt kolesterol, fordi det kan tilstoppe dine arterier som en stor lastbil, der brød sammen og blokerer en trafikbane. (Højt grænseværdital: 130 til 159 mg/dL. Højt: 160 til 189 mg/dL.)
- Very low density lipoprotein (VLDL) kaldes også dårligt, fordi det bærer triglycerider, der tilføjer arterieplak. Dette er en anden type trafikblokering.
- High-density lipoprotein (HDL) er kendt som godt kolesterol, fordi det bringer kolesterol til din lever, som slipper af med det. Det er ligesom trækvognen, der fjerner de ødelagte køretøjer fra kørebanerne, så køretøjer kan bevæge sig. I dette tilfælde rydder det vejen for dit blod at komme gennem dine blodkar. For din HDL ønsker du ikke at have et tal lavere end 40 mg/dL.
Det er vigtigt at vide, at udbydere overvejer andre faktorer ud over dit kolesteroltal, når de træffer behandlingsbeslutninger.
Er hyperlipidæmi det samme som højt kolesteroltal?
Ja, hyperlipidæmi er et andet navn for højt kolesteroltal, og det samme er hyperkolesterolæmi.
Hvad er dyslipidæmi vs. hyperlipidæmi?
De er for det meste udskiftelige udtryk for abnormiteter i kolesterol. Dit kolesterol kan være “dysfunktionelt” (kolesterolpartikler, der er meget inflammatoriske eller en unormal balance mellem dårligt og godt kolesteroltal) uden at være højt. Både et højt niveau af kolesterol og øget betændelse i “normale” kolesterolniveauer sætter dig i øget risiko for hjertesygdomme.
Hvad er risikofaktorerne for hyperlipidæmi?
Flere ting kan sætte dig i en højere risiko for hyperlipidæmi, herunder:
- At have en familiehistorie med højt kolesteroltal.
- At have hypothyroidisme.
- At have fedme.
- Ikke at spise en nærende kost.
- Drikker for meget alkohol.
- Har diabetes.
- Rygning.
Hvor almindelig er hyperlipidæmi?
Hyperlipidæmi er meget almindelig. 93 millioner amerikanske voksne (20 år og ældre) har et samlet kolesteroltal over den anbefalede grænse på 200 mg/dL.
Hvor alvorlig er hyperlipidæmi?
Hyperlipidæmi kan være meget alvorlig, hvis den ikke kontrolleres. Så længe forhøjet kolesterol er ubehandlet, lader du plak samle sig inde i dine blodkar. Dette kan føre til et hjerteanfald eller slagtilfælde, fordi dit blod har svært ved at komme igennem dine blodkar. Dette fratager din hjerne og hjerte de næringsstoffer og ilt, de har brug for for at fungere. Hjerte-kar-sygdomme er den hyppigste dødsårsag hos amerikanere.
Hvordan påvirker hyperlipidæmi min krop?
Hyperlipidæmi (forhøjet kolesterol), der ikke behandles, kan tillade plak at samle sig inde i din krops blodkar (aterosklerose). Dette kan medføre hyperlipidæmi-komplikationer, der omfatter:
- Hjerteanfald.
- Slag.
- Koronar hjertesygdom.
-
Carotisarteriesygdom.
- Pludselig hjertestop.
-
Perifer arteriesygdom.
- Mikrovaskulær sygdom.
Symptomer og årsager
Hvad er symptomerne på hyperlipidæmi?
De fleste mennesker har ikke symptomer, når deres kolesterol er højt. Mennesker, der har et genetisk problem med kolesterolclearance, der forårsager meget høje kolesterolniveauer, kan få xanthomas (voksagtige, fede plaques på huden) eller hornhindearcus (kolesterolringe omkring øjets iris).
Hvad forårsager hyperlipidæmi?
Forskellige årsager til hyperlipidæmi omfatter:
- Rygning.
- Drikker meget alkohol.
- Spise fødevarer, der har en masse mættet fedt eller transfedt.
- Sidder for meget i stedet for at være aktiv.
- At være stresset.
- Arver gener, der gør dit kolesteroltal usundt.
- At være overvægtig.
Medicin, der er nyttige til nogle problemer, kan få dit kolesteroltal til at svinge, såsom:
- Betablokkere.
- Diuretika.
- Hormonel prævention.
- Steroider.
- Antiretrovirale midler mod HIV.
Medicinske problemer kan også påvirke, hvor meget kolesterol du har. Disse omfatter:
-
Myelomatose.
-
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
- Hypothyroidisme.
- Primær galdecirrhose.
- Kronisk nyresygdom.
- Diabetes.
-
Lupus.
- Søvnapnø.
-
HIV.
Diagnose og test
Hvordan diagnosticeres hyperlipidæmi?
Din udbyder vil have:
- En fysisk eksamen.
- Din sygehistorie.
- Din families sygehistorie.
- For at beregne din 10-årige risikoscore for aterosklerotisk kardiovaskulær sygdom (ASCVD).
En blodprøve kaldet et lipidpanel vil fortælle dig disse tal:
Type af kolesterol | Bedste nummer at have |
---|---|
Total kolesterol | Mindre end 200 mg/dL |
Dårligt (LDL) kolesterol | Mindre end 100 mg/dL |
Godt (HDL) kolesterol | Mindst 60 mg/dL |
Triglycerider | Mindre end 150 mg/dL |
Hvilke tests vil blive udført for at diagnosticere hyperlipidæmi?
Din udbyder kan også udføre disse tests:
- Højfølsomt C-reaktivt protein (hs-CRP).
-
Lipoprotein (a).
- Apolipoprotein B.
-
Koronar calciumscanning.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles hyperlipidæmi?
Ændring af deres livsstil kan være alt, hvad nogle mennesker skal gøre for at forbedre deres kolesteroltal. For andre mennesker er det ikke nok, og de har brug for medicin.
Ting du kan gøre omfatter:
-
Træner.
- Stop med at ryge.
- Sover mindst syv timer hver nat.
- Hold dit stressniveau under kontrol.
-
Spise sundere fødevarer.
- Begrænsning af, hvor meget alkohol du drikker.
- At tabe et par kilo for at nå en sund vægt.
Hvilken medicin bruges til hyperlipidæmi?
Folk, der har brug for medicin til at behandle deres høje kolesteroltal, tager normalt statiner. Din udbyder kan bestille en anden type medicin, hvis:
- Du kan ikke tage en statin.
- Du har brug for anden medicin ud over et statin.
- Du har familiær hyperkolesterolæmi, et genetisk problem, der gør dit dårlige (LDL) kolesteroltal ekstremt højt.
Er der bivirkninger ved hyperlipidæmibehandling?
Enhver medicin kan have bivirkninger, men fordelene ved statiner opvejer langt risikoen for mindre bivirkninger. Fortæl din udbyder, hvis du ikke har det godt med din medicin, så de kan udvikle en plan for at håndtere dine symptomer.
Hvor hurtigt begynder hyperlipidæmibehandlingen at virke?
Din udbyder vil bestille endnu en blodprøve omkring to eller tre måneder efter, at du begynder at tage hyperlipidæmi-medicin. Testresultaterne vil vise, om dit kolesteroltal er forbedret, hvilket betyder, at medicinen og/eller livsstilsændringerne virker.
Forebyggelse
Hvordan kan jeg reducere min risiko for hyperlipidæmi?
Selv børn kan få tjekket deres blod for højt kolesteroltal, især hvis nogen i barnets familie havde et hjerteanfald, slagtilfælde eller forhøjet kolesterol. Børn og unge voksne kan blive tjekket hvert femte år.
Når du når middelalderen, bør du få tjekket dit kolesteroltal hvert eller andet år. Din sundhedsplejerske kan hjælpe dig med at beslutte, hvor ofte du skal have en hyperlipidæmiscreening.
Hvordan kan jeg forhindre hyperlipidæmi?
Ændringer du foretager i dit liv kan forhindre dig i at få hyperlipidæmi. Ting du kan gøre omfatter:
-
Stop rygning.
- Bliv aktiv i stedet for at sidde for meget.
- Hold dit stressniveau nede.
-
Få den rigtige mængde søvn.
- Spis sund mad.
- Skær ned på at spise fedt kød.
- Køb ikke snacks, der har “transfedt” på etiketten.
- Hold dig på en sund vægt.
Outlook / Prognose
Hvad kan jeg forvente, hvis jeg har hyperlipidæmi?
Hvis du har hyperlipidæmi, bliver du nødt til at fortsætte med at bruge sunde livsstilsvaner i de kommende år. Du skal også holde opfølgningsaftaler med din udbyder og fortsætte med at tage din medicin.
Hvor længe vil du have hyperlipidæmi?
Hyperlipidæmi er en tilstand, du skal klare resten af dit liv.
Hvad er udsigterne for hyperlipidæmi?
Selvom højt kolesteroltal sætter dig i fare for hjerteanfald og slagtilfælde, kan du beskytte dig selv ved at leve en sundere livsstil og tage medicin, hvis det er nødvendigt.
At leve med
Hvordan tager jeg mig af mig selv med hyperlipidæmi?
Sørg for at følge din udbyders instruktioner for at gøre din livsstil sundere.
Her er ting, du selv kan gøre:
- Dyrke motion.
- Stop rygning.
- Sov mindst syv timer hver nat.
- Styr dit stressniveau.
- Spis sundere fødevarer.
- Begræns hvor meget alkohol du drikker.
- Hold dig på en sund vægt.
Andre ting du kan gøre:
- Hvis din udbyder bestilte medicin til dig, skal du sørge for at fortsætte med at tage det, som etiketten fortæller dig at gøre.
- Hold dine opfølgningsaftaler.
Hvornår skal jeg se min sundhedsplejerske?
Du bør se din udbyder, hvis du har:
-
Højt blodsukker.
-
Højt blodtryk.
- Højt kolesteroltal.
Hvornår skal jeg tage på skadestuen?
Ring 911, hvis du tror, du har et hjerteanfald eller slagtilfælde.
Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?
- Skal jeg lave livsstilsændringer, tage medicin eller begge dele?
- Hvis jeg gør, hvad du beder mig gøre, hvor hurtigt kan mine tal forbedres?
- Hvor ofte skal jeg tjekke ind hos dig?
Hyperlipidæmi eller højt kolesteroltal kan lade plak samle sig inde i dine blodkar og sætte dig i fare for et hjerteanfald eller slagtilfælde. Den gode nyhed er, at du har magten til at reducere din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde. At dyrke mere motion og spise sundere er blot to af måderne, hvorpå du kan forbedre dit kolesteroltal. At tage medicin, som din udbyder bestiller, gør også en forskel.
Discussion about this post