Hvorfor låser mit knæ?

Hvad forårsager et låst knæ?

Der er to typer knælåsning: en ægte knælås og en pseudo knælås.

En ægte knælås opstår, når noget i dit knæled sætter sig fast i én position, og du slet ikke kan bevæge det. Knæleddet er designet til at bøje op og ned og til at rotere. Når noget blokerer for bevægelsen af ​​knæet, kan det låse og ikke bevæge sig. Nogle gange kan dette være meget smertefuldt.

Ægte knælåsning

Ægte knælåsning kan være forårsaget af:

En menisk tåre

Menisken er en type brusk i dit knæ, der ligner et spandhåndtag eller bogstavet “C.” Den fungerer som en pude mellem dit skinneben og lårben. Menisk tårer er en af ​​de mest almindelige typer knæskader.

De kan opstå, når du udfører en aktivitet, hvor du kraftigt vrider eller roterer dit knæ, især når du har din fulde vægt på det. Dit knæ kan låse, når den afrevne del af denne brusk kommer i vejen for, at dit knæ bevæger sig korrekt. Udover knælåsning inkluderer symptomer:

• en knaldende fornemmelse
• hævelse
• stivhed
• smerte, især når du prøver at vride eller rotere dit knæ
• svært ved at rette dit knæ helt ud

En løs krop

Dette sker, når et stykke af din knæknogle brækker af på grund af:

• et fald
• degenerativ ledsygdom
• spånbrud
• revet brusk
• et fremmedlegeme fra en tidligere operation
• nedsat blodforsyning eller andre traumer

Knoglefragmentet vil flyde rundt om dit knæled. Dit knæ kan låse sig, hvis denne løse krop bliver fanget og forhindrer dit knæ i at bevæge sig normalt. Andre symptomer på en løs krop omfatter:

• smerte og hævelse, der kommer og går
• føle den løse krop som en lille bule eller skår, når du rører ved dit knæ, og muligvis kunne bevæge den med fingrene
• kronisk stivhed

Pseudo knælåsning

Hvis du har pseudo-knælåsning, føler du, at du ikke kan bevæge dit knæ, fordi du har så mange smerter. Der er dog ikke noget i dit knæ, der faktisk forhindrer dig i at bevæge dit ben.

Dette er din krop, der forårsager en muskelspasme udløst af smerter i eller nær dit knæ. Det vigtigste symptom på pseudo-knælåsning er smerte, ledsaget af manglende evne til at bevæge knæet. Andre symptomer omfatter:

• fangede fornemmelser
• korte låsefornemmelser
• frie eller åbne fornemmelser i knæet

Nogle årsager til pseudo-knælåsning inkluderer:

Knæskade

Dette kan være forårsaget af:

• et brud
• dislokation eller subluksation, især af knæskallen
• bursitis
• senebetændelse
• sene tårer

Betændelse og hævelse

Dette er ofte forårsaget af traumer i knæet eller degenerativ sygdom. Symptomerne varierer.

Plica syndrom

Denne tilstand forårsager irritation af en fold i knæleddets væv. Andre symptomer omfatter:

• ømme
• hævelse
• smerter, der forværres, når man går op ad trapper, sidder på hug eller bøjer
• en fængende eller låsende fornemmelse, især når man rejser sig fra siddende
• svært ved at sidde i længere tid
• en klikkende eller knækkende lyd, når du bøjer eller forlænger dit knæ
• en følelse af, at dit knæ vil give ud
• føler sig ustabil på trapper og skråninger
• låsning af knæet

Patella fejlsporing

Dette er en tilstand, der får din knæskall til at bevæge sig forkert. Symptomerne omfatter:

• smerter foran på knæet, der opstår ved op- eller nedstigning og under løb
• smerter, der opstår under eller efter længere siddende perioder
• ustabilitet i knæet
• låsning af knæet

Hvordan behandles et låst knæ?

Behandlingen af ​​dit låste knæ afhænger af årsagen og sværhedsgraden af ​​årsagen.

Til behandling af en meniskoverrivning

En meniskrivning er den mest almindelige årsag til en ægte knælås. For at behandle en meniskoverrivning vil din læge sandsynligvis anbefale hvile, is og antiinflammatorisk medicin. De vil sandsynligvis også anbefale fysioterapi for at styrke musklerne omkring dit knæ og i dine ben, hvilket vil hjælpe med at stabilisere dit knæled og reducere smerter og låsning.

Hvis du bliver ved med at have symptomer, og især hvis låsning fortsætter, vil din læge sandsynligvis anbefale operation. Hos børn og unge voksne kan menisker normalt repareres. Men hos ældre mennesker og ved alvorlige tårer er kirurgisk reparation muligvis ikke mulig. I dette tilfælde vil en kirurg forsøge at trimme din menisk for at forhindre, at den bliver fanget i dit knæ.

Efter din operation har du brug for en hvileperiode, før dit knæ heler. Senere bliver du nødt til at udføre terapeutiske øvelser for at øge din knæstyrke og stabilitet.

Til behandling af en løs krop

Behandling af en løs krop er ret ligetil: kirurgi er nødvendig for at fjerne den. I nogle tilfælde er yderligere operation nødvendig for at reparere knæskallen, hvis den løse krop har forårsaget skade.

Du har brug for en hvileperiode efter din operation for at lade vævene i dit knæ heles.

Til behandling af plica syndrom, patellar maltracking og andre årsager

Andre tilstande behandles ofte bedst med en god fysioterapi. Din læge vil give en sådan anbefaling til behandling efter at have undersøgt dit/dine knæ. Hvile, is og antiinflammatorisk medicin kan også hjælpe med at lindre symptomerne på et pseudolåst knæ.

Hvad er udsigterne for et låst knæ?

Der er flere mulige årsager til et låst knæ, og hver har sit eget behandlingsregime. Behandlinger for et ægte låst knæ og pseudo-låst knæ kan ligne hinanden og involvere fysioterapi, hvile, is og antiinflammatorisk medicin.

Nogle årsager til et låst knæ kan dog kræve mere intense behandlinger, såsom kirurgi. Restitutionsperioderne har en tendens til at være længere for kirurgiske behandlinger, hvilket betyder, at det kan tage dig lang tid at komme på fode igen.

Opbygning og vedligeholdelse af muskelstyrke i knæet og i benmusklerne kan være med til at forebygge de skader og tilstande, der kan føre til låst knæ. Tal med din læge om forskellige forebyggende øvelser, du kan gøre for at hjælpe med at holde dine knæ sunde og stærke.