Hvordan teknologi hjælper type 2-diabetessamfundet

Hvordan T2D Healthline-appen kan hjælpe

Da Mary Van Doorn blev diagnosticeret med type 2-diabetes for over 20 år siden (i en alder af 21), tog det hende lang tid at tage hendes tilstand alvorligt.

“Jeg havde ingen symptomer. Jeg blev faktisk diagnosticeret, da jeg gik til en rutinemæssig fysisk, og min læge insisterede på, at jeg lavede blodprøver, da det var længe siden, siger hun.

Van Doorn tog til sidst skridt til at håndtere sin tilstand, og hun tager nu langvarig insulin. Hun holder også øje med, hvad hun spiser og træner dagligt.

Men fra begyndelsen af ​​sin rejse krævede hun støtte fra andre kvinder, der gik igennem det samme.

Efter at have deltaget i flere online støttegrupper, hvor hun mødte kritik og negative holdninger, blev Van Doorn inspireret til at skabe sit eget fællesskab baseret på varme, medfølelse og søsterskab. Det var da hun startede bloggen Sugar Mama Strong og en Facebook-gruppe kun for kvinder.

Nu bruger hun også den gratis T2D Healthline-app til at finde support.

“Mange grupper derude kan være splittende,” siger Van Doorn. “Det er så fantastisk at have et sted specifikt for mennesker med type 2 at føle sig trygge ved at dele deres erfaringer uden at bekymre sig om, hvordan deres oplevelser vil blive bedømt af andre i diabetikersamfundet eller andre uden for diabetikersamfundet.”

Hun kan især lide appens match-funktion, der forbinder brugere med lignende medlemmer, så de kan sende beskeder til hinanden og endda dele billeder.

“Det er svært at rejse denne vej alene, og med appen, der forbinder os, behøver vi ikke at gøre det,” siger Van Doorn.

Mila Clarke Buckley, der blogger om at leve med type 2-diabetes hos Hangry Woman og er fællesskabsguide i T2D Healthline-appen, kan fortælle. Da hun blev diagnosticeret som 26-årig, følte hun sig overvældet og forvirret – så hun henvendte sig til de sociale medier for at få hjælp.

“I starten søgte jeg nogle grupper på Facebook, men det, jeg fandt i dem, er, at de virkelig handlede om, at folk tjekkede ind med deres blodtrykstal, og det var fyldt med detaljerede spørgsmål, som en læge virkelig skulle svare på, så det gjorde det ikke. altid føle sig som det rigtige sted at have en diskussion,” siger Buckley.

I sin rolle som T2D Healthline-appguide hjælper Buckley med at lede daglige gruppediskussioner, der er relevante for livet med type 2-diabetes.

Emnerne omfatter:

• kost og ernæring
• motion og fitness
• sundhedsvæsen
• medicin og behandlinger
• komplikationer
• relationer
• rejse
• mentalt helbred
• seksuel sundhed
• graviditet
• så meget mere

”Jeg får en mulighed for at hjælpe mennesker med diabetes, ligesom jeg havde brug for i starten. Forhåbentlig skal ingen andre føle ensomhed eller forvirring over at blive diagnosticeret med type 2-diabetes,” siger Buckley.

Det bedste ved appen, tilføjer hun, er, at brugerne kan være anonyme og bruge den, når det passer dem.

“Det giver folk mulighed for at tage deres telefoner og tjekke ind,” siger hun. “I stedet for at skulle logge ind på et websted eller gå ud af deres måde at finde et fællesskab, er fællesskabet lige ved hånden.”

Download appen her.

Cathy Cassata er freelanceskribent, der har specialiseret sig i historier om sundhed, mental sundhed og menneskelig adfærd. Hun har en evne til at skrive med følelser og skabe forbindelse til læserne på en indsigtsfuld og engagerende måde. Læs mere om hendes arbejde her.