Hvordan man identificerer idéflugt ved bipolar lidelse og skizofreni

Hvad er det?

Som en undersøgelse fra 2013 bemærkede, udviklede begrebet idéflugt sig over tid.

I dag anerkender eksperter det som et af en klynge af symptomer, der kan tyde på, at en person oplever et mentalt helbredsproblem. Du behøver dog ikke nødvendigvis at have en mental tilstand for at opleve idéflugt. Du kan for eksempel opleve det under et angstanfald.

Men det er almindeligt hos mennesker med visse psykiske lidelser som bipolar lidelse og skizofreni.

Specifikt kan en person med bipolar lidelse, der oplever en episode af mani, udvise tegn på idéflugt.

Mani er en af ​​de to hovedtyper af stemningsepisoder, som en person med bipolar lidelse kan opleve. Den anden kaldes en depressiv episode.

Mani har en tendens til at vise sig som:

• excitabilitet
• en tendens til at være overdreven energisk
• hoppende og irritabilitet
• ikke behøver at sove mere end et par timer

Dette er det modsatte af en depressiv episode.

Hvad eksperter kigger efter

Eksperter leder efter beviser på idéflugt sammen med andre tegn, der, når de kombineres, tyder på, at du kan have en underliggende mental sundhedstilstand.

Faktisk Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. udgave (DSM-5) opremser ideflyvninger som et af kriterierne for en manisk episode hos en person med bipolar lidelse eller en beslægtet lidelse.

Et par signaler eller tegn at holde øje med:

• De er meget mere snakkesalige end normalt.
• De er meget distraherbare.
• De oplever ideflyvninger.
• De fungerer på kun et par timers søvn.
• De opfører sig “kablet” eller “høj”.
• De må ikke bruge skøn i deres handlinger.
• De oplever overdreven selvtillid eller storslåethed.

Hvis nogen oplever flere af disse symptomer vedvarende, kan de have en manisk episode.

Eksempler

Forestil dig, at du indleder en samtale med en anden person. Denne person begynder at tale hurtigt, tager den legendariske samtalebold og løber med den.

Du indser hurtigt, at den anden person går rundt og skifter emne hurtigere, end du kan spore. Du kan have problemer med at følge med, og du kan sandsynligvis ikke få et ord ind på kanten.

Du har lige set en person, der viser tegn på idéflugt.

Idéflugt kan også dukke op hos en person med skizofreni under en episode af psykose sammen med nogle andre tegn på uorganiserede tanker og tale.

Personen begynder måske at tale hurtigt, men det eneste, en lytter hører, er et virvar af ord. Personen kan begynde at gentage ord eller sætninger, eller de kan bare tale og tale uden nogensinde at komme til sagen.

Ideflugt vs. noget andet

Selvom det ikke er det samme, har idéflugt nogle ligheder med andre fænomener, der påvirker mennesker med tankeforstyrrelser, såsom:

• Tangentiel tale: Også kendt som tangentialitet, dette beskriver det fænomen, hvor en person konstant digresserer til tilfældige, irrelevante ideer og emner. En person begynder måske at fortælle en historie, men indlæser historien med så mange irrelevante detaljer, at de aldrig når til sagen eller konklusionen. Det opstår ofte hos mennesker med skizofreni eller når de oplever delirium.
• Løsning af foreninger: En person, der udviser løsning af associationer, vil hoppe fra en idé til en anden, med stadig mere fragmenterede forbindelser mellem tankerne. Også kendt som afsporing, er det ofte observerbart hos mennesker, der har skizofreni.
• Racing tanker: Racing-tanker er en serie af tanker, der bevæger sig hurtigt, som trænger sig igennem dit sind og kan være meget distraherende. Racing tanker opstår med en række forskellige tilstande, herunder:
  • opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)
  • angst
  • obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)
  • en maniepisode af bipolar lidelse

Årsager

Afhængigt af hvilken type de har, kan personer med bipolar lidelse opleve op- og nedture. Højdepunkterne er maniske episoder. Lavene er depressive episoder.

Cyklerne kan ske meget hurtigt, eller de kan være mere spredte. I en manisk episode kan symptomer som idéflugt forekomme.

Behandlinger

Det er afgørende, at folk får den rigtige diagnose, så de kan modtage den korrekte behandling.

Desværre kan fejldiagnosticering forekomme. For eksempel vil nogle mennesker med bipolar lidelse fejlagtigt blive diagnosticeret med skizofreni, hvis de også har symptomer på psykose.

Behandling af bipolar lidelse

Da bipolar lidelse er en livslang sygdom, har mennesker med denne tilstand brug for løbende behandling. Behandlingerne kan variere baseret på typen af ​​bipolar lidelse, plus eventuelle andre tilstande.

Der er faktisk fire undertyper af bipolar lidelse. Plus, mange mennesker oplever også andre tilstande på samme tid, såsom angst, posttraumatisk stresslidelse eller ADHD.

De mest almindelige behandlinger omfatter psykoterapi, selvledelsesstrategier og medicin. Medicin kan omfatte:

• humørstabilisatorer
• antipsykotisk medicin
• antidepressiva

Behandling af skizofreni

Medicin og andre strategier kan hjælpe mennesker med skizofreni med at håndtere deres tilstand og reducere deres symptomer. Mange mennesker tager antipsykotisk medicin for at reducere deres hallucinationer og vrangforestillinger.

Ud over det har fagfolk i mental sundhed også en tendens til at foreslå, at folk prøver en form for psykoterapi, såsom kognitiv adfærdsterapi.

Nogle mennesker har også gavn af psykosociale behandlinger, såsom deltagelse i en peer-støttegruppe eller assertiv samfundsbehandling.

Hvordan man klarer sig

Hvis du ved, at du har tendens til at opleve ideflyvninger under en manisk episode, kan du måske forberede dig.

En af de vigtigste ting, du kan gøre, er at fortsætte med at tage medicin, som din læge har ordineret til dig.

Du kan også:

• Lær at identificere triggere, der kan sætte gang i en manisk episode, så du kan arbejde på at undgå dem.
• Sørg for, at venner og kære genkender tegnene på manisk adfærd, da det kan være svært at genkende hos dig selv.
• Udvikl andre strategier til at hjælpe dig med at klare dig, som kan omfatte motion og meditation.
• Opret en Recovery Action Wellness Plan, som du kan dele med dine kære, så de står klar til at hjælpe dig, hvis behovet opstår. Planen bør indeholde kontaktoplysninger til din læge og resten af ​​dit sundhedsteam og oplysninger om din tilstand og behandling.

Sådan hjælper du

Mange mennesker, der er midt i en manisk episode, er måske ikke klar over det. Eller de vil måske ikke gøre noget for at stoppe bølgen af ​​energi, og er ikke klar over, at de måske bringer sig selv i fare.

Venner og familiemedlemmer i tæt kontakt med dem skal muligvis gribe ind.

Det er, når denne Recovery Action Wellness Plan kan være nyttig. Tilskynd din elskede til at lave en plan, og sørg derefter for, at du har adgang til den, så du kan finde ud af, hvordan du får den rigtige hjælp til dem.

Hvis din elskede har skizofreni, og du bemærker tegn på hallucinationer, vrangforestillinger eller andre symptomer på psykose, skal du ikke vente med at få hjælp.

Hvornår skal man se en læge

Konteksten for idéflugt har betydning. Hvis du ikke har en psykisk lidelse som bipolar lidelse eller skizofreni, oplever du måske bare et anfald af angst. Du kan måske prøve nogle stressreduktionsteknikker for at hjælpe dig selv med at falde til ro.

Men hvis du har en familiehistorie med disse tilstande eller allerede er blevet diagnosticeret, skal du ringe til din læge, hvis du begynder at bemærke tegn på en manisk episode eller psykose. Eller du kan advare et familiemedlem eller en ven for at hjælpe dig, hvis de også bemærker tegnene.

Bundlinjen

Ideeflyvninger i sig selv giver måske ikke anledning til bekymring.

Når en person oplever idéflugt og flere andre symptomer, kan det signalere en mental sundhedstilstand. Du kan lære mere ved at søge hjælp eller en diagnose.